奔跑在减肥路上的童鞋们有福了：

玉米：促排泄

苹果：降脂

蘑菇：保持肠内水分

冬瓜：防止脂肪堆积

海带：清除胆固醇

豆腐：不含胆固醇

芹菜：降血压