自从打七结束回到俗世，就一直忙于俗务，想把事情告一段落再来整理思绪并检讨自己。直到今天，我想提醒这半梦半醒之间的心，不要沉沦不要堕落，也为了给没去过打七的师兄们打打气，于是提起笔来写打七日记。
感恩各位帮助过我的师兄！感恩冉居士一家！感恩武汉道场的冯居士及各位护法！南无地藏王菩萨！南无阿弥陀佛！
本人去年11月底开始参加杭州的六部曲共修，今年3月底去武汉打的七，到现在身心和环境得到了大幅度的改善，工作顺了、生活顺了、身体好了！举个最近的例子，昨天一次紧急的搬家，本来应该是被搞得焦头烂额的，居然出奇的顺利。不禁猜测，我这样的罪人，是否也能得到护法神在旁边勉励我。
此刻，打七的所见所闻，所感所想，又浮现在眼前；最感动的事、最让自己受益的时刻；悲伤和开心、忏悔与感恩交织在一起；对小院的依依不舍的感情、后悔没有及时精进的后悔心情又涌现出来。正像许多去过打七的同修说的：七天太短了！
最感动的就是护法们的超级精进，他们对佛法的正解，对自己修行的严格要求。在山西小院武汉道场，我见证了一天30个大拜；见证了放弃周末休息时间坚持修行；见证了义工们无私无限无悔的付出! 对照他们，自己真惭愧，我要终身把他们当做自己坚持修行的榜样！
最让自己受益的时刻是自己真正发起忏悔心、感恩心的时刻。在有两次集体诵经的时候，可能是体会了冤亲债主的痛苦和地狱的痛苦，一下子百感交集哭了起来，悔痛、委屈、羞惭、感恩。。。。。。我这个所谓“人”造作下了无边的罪业，伤害了无数的众生，给他们带来了巨大的痛苦；一只脚已经跨进了地狱，我不妄想消业障了，我就对冤亲债主们忏悔就行了。。。。。。！吃晚饭时跟一位师兄交流，我说：以前不懂得为什么有的同修对于家人杀生吃肉很着急，急于劝戒，但是也劝戒不了他们，现在理解了，我的心里也为家人急了！我还要感谢冤亲债主，不是他们“提醒”，我还不知道修行六部曲，还得造更大更多的罪业。感谢冤亲债主！
庆幸自己打七时还是发了真诚的忏悔心，第一次组织轮流忏悔，我还没能发出这个真心，没有好好忏悔。冯居士说得对，过了这个村就没有这个店了。我赶紧抓住一个机会，在第五天交流会，真诚的忏悔了，肚子里的脏水、臭水，今人恶心的事情，造作的罪业（杀生、吃众生、邪淫、不孝、妄语等等），在佛菩萨和大众面前统统的倒了出来。边痛哭边倒。愚钝的我还以为在场的师兄们会觉得我很龌龊，很不可救药，没想到师兄们都是宽厚、慈爱的。那天忏悔之后就感到身心好舒坦，真庆幸啊！人生能有几个这样的机会啊！？
体会到佛菩萨的大慈大悲，那是在一次拜忏的时候，忽然觉得身心清静下来，觉得大忏悔文字字都充满佛菩萨对凡夫众生的苦心，怕我们不理解，一再的重复，一再的开导。感慨万千！