在车上静坐未热身,并没有运动热身,而禅坐是否可行?

答:你在车上打坐可以啊,怎么不行!那时间不会很长,而且自己摇来摇去的。在车上那是随缘,虽然在车上盘腿的样子,可能也不是什么正式的禅坐,但最主要是要置心一处。记得,静坐也好、禅坐也好、打坐也好关键是要置心一处,不是那个相!要记住,不是那个相!