素食~金针菇拌侣
发布时间:2020-03-07 04:46:42 | 更新时间:2024-02-05 18:12:04 | 来源:学佛网手机版
很喜欢吃的一种菌菇,看到别人用菠菜拌,可是夏天不是菠菜季节,咱换空心菜叶拌一样好吃。呵~

素食~金针菇拌侣的用料

金针菇150g胡萝卜半根空心菜叶 100g花生米(熟) 10粒蒜蓉1小勺生抽1勺米醋1勺白糖1小勺麻油适量

素食~金针菇拌侣的做法

  1. 金针菇去掉根部洗净,胡萝卜刨丝,刀工好就练吧。空心菜取嫩叶,杆子又是一道菜,真心贤惠。

  2. 锅加水烧开,先烫熟金针菇,再烫空心菜叶,放盘晾凉。

  3. 胡萝卜丝用少许油炒熟。(这样胡萝卜素才能出来让胃吸引)

  4. 接下来摆盆,胡萝卜丝铺底部,中间金针菇,上面空心菜叶,撒上花生米粒。

  5. 将糖、醋、生抽、蒜蓉、麻油乱拌一通,吃时浇在菜上即可。

素食~金针菇拌侣的烹饪技巧

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