简便红绿素食通心粉(螺蛳粉)
发布时间:2020-03-06 21:40:08 | 更新时间:2024-02-05 18:12:02 | 来源:学佛网手机版

螺蛳粉的用料

螺蛳粉1人份番茄1个菠菜适量青豆1小把胡萝卜少许番茄酱适量生抽少许洋葱少许盐少许

螺蛳粉的做法

  1. 把洋葱切丝,菠菜切碎,胡萝卜切丁。

  2. 把生番茄蒸熟。

  3. 用勺子捣碎。

  4. 青豆适量,根据个人喜好来放。

  5. 螺蛳粉煮大约15分钟,放少许盐进去煮 ,尝一下,不硬之后就捞出来,把水沥干,过冷水这样会比较劲道。

  6. 前十分钟煮螺蛳粉,后面的五分钟可以开始同时炒酱料了。锅热后倒油,油热后放入洋葱炒出香味。

  7. 倒入菠菜,胡萝卜,青豆,翻炒。

  8. 番茄酱。

  9. 然后放入捣碎的番茄,番茄酱,再倒入少许生抽。继续翻炒。

  10. 把过冷水后的螺蛳粉倒入锅中,轻轻翻炒,至均匀程度,收下汤汁就可以出锅啦!

  11. OK!

螺蛳粉的烹饪技巧

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