净素八珍饺子馅 (素食)
发布时间:2020-02-24 07:01:40 | 更新时间:2024-02-05 18:11:56 | 来源:学佛网手机版
年前做过一回净素八珍馅,老友一直替吃素的同事讨方子,其实就是凑八种食材而已?现在是非常时期手边没有当时的食材了,就随手抓几样凑个数,看上去也不错?

用料

干香菇30-40克黑木耳15克豆腐制品100克(用卤水豆腐比较好吃,这次用了千叶豆腐)黄花菜30克粟米粒50克(青豆粒也可以)荠菜200克(有什么用什么)胡萝卜50克冬笋50克盐3克+2克(2克冬笋和荠菜焯水用)生抽20克醋5克(随意,可不放)食用油20克十三香5克

净素八珍饺子馅 (素食)的做法

  1. 干货事先温水泡发一小时以上~

  2. 将冬笋切片焯水,焯水基本上的操作就是将水烧开,加1克盐,放冬笋,小火煮开2-3分钟,捞起,浸入凉水过凉再沥干~

  3. 荠菜也焯水,绿叶菜焯水除了加盐,还要滴几滴食用油,荠菜水开1分钟就足够了,捞起入凉水过凉,再挤干水份~

  4. 所有的食材都是切片、切丝再切丁~

  5. 切丁~

  6. 嗯嗯,非常时期时间比较富裕,堆幅画出来养养眼,从红色胡萝卜丁开始,依次为冬笋丁,香菇丁,豆腐丁,荠菜丁,黄花菜丁,粟米粒,黑木耳丁~

  7. 锅里倒油,入香菇丁煸炒,依次放入冬笋丁,胡萝卜丁,黑木耳,最后关火放入豆腐丁,荠菜丁,黄花菜丁,粟米粒和所有调味料,拌匀即可~

  8. 想包饺子?、做包子、烧卖都随意,所有配料也请按自己口感随意增减,我这个绿色蔬菜就看上去太少了??~

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