主要成份：紫色土豆50克，米20克，小米40克，玉米渣30克。

　　辅料：适量的水。

　　紫甘薯小米粥法。

　　1.把谷物浸泡半个小时。

　　2.把水煮沸。

　　3.加入小米等煮沸，然后变成小火。

　　4.加入紫色土豆粥，煮至粘稠。