当你钉钉子的时候，如果你偶然砸了手指头，你的右手会放下锤子，照护左手。此时没有分别：“我是右手，正在给你左手，提供帮助。”帮助左手就是帮助右手。这是不着于相的修行，由此而导致的喜悦是不可限量的。这就是菩萨修行布施和利他的方式。如果我们带着怒气去洗盘子，我们的喜悦将不满一茶匙。——一行禅师