标题：核桃芝麻燕麦粥

内容：
[主料]：燕麦、黑芝麻、核桃[做法]：1、核桃，黑芝麻分别洗净炒熟。

熟的核桃仁压碎。

2、水开后加入燕麦。

搅拌均匀再次烧开。

盛出放凉。

3、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。

4、香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做好了。

发布时间：2024-01-25 10:40:05
更新时间：2024-02-05 18:02:15
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