标题：橄菜素肉崧炒饭

内容：
橄菜素肉崧炒饭 一、菜式名称:橄菜素肉崧炒饭二、材料:1、橄菜3汤匙2、素免治牛肉半碗3、红萝卜切粒半碗4、白饭3碗三、调味料:1、盐1/2茶匙2、素味枌1/2茶匙四、做法:1、橄菜隔油，素免治牛肉搅松，红萝卜切粒备用。

2、锅烧热，下1汤匙油，放白饭炒松，再放红萝卜粒、调味料及橄菜炒匀即可上碟。

发布时间：2025-07-27 10:26:57
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