标题：天贝彩串

内容：
主料：天贝、胡萝卜、青笋、山药、白芝麻　　调料：沙拉酱或各种酱料做法：(1)、天贝切长条，备用;(2)、胡萝卜去皮，切圆形片，过热水焯一下，捞出备用;(3)、青笋去皮，切小滚刀块，过热水焯一下，捞出备用;(4)、山药去皮，放热水里煮2-3分钟，捞出，切小滚刀块，备用;(5)、将天贝、胡萝卜、青笋、山药穿在竹签上，均匀抹上秘制沙拉酱，洒上芝麻即可

发布时间：2025-08-05 05:23:18
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