标题：智海法师答：听说最佳修行时段是晚上十一点至凌晨两点，这种说法是否正确？

内容：
智海法师答:从理论上说,修行时间日日都是好日,时时都是好时。

但是,理论上是这样平等地说,针对每个众生,这个里面是有区分的。

好与不好,要放在每个人的身心精力上去说。

当然,十一点到凌晨两点,子时前后正是万物复生的时候,也正是我们道心复生的时候,也许我们可以把它提升到最好修行时间。

从日日是好日,时时是好时来说,可以说这个时段是最好修行时间。

但是,从个体来看,不可以笼统而说。

发布时间：2026-02-22 13:01:18
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