标题：素食～金针菇拌侣

内容：
很喜欢吃的一种菌菇，看到别人用菠菜拌，可是夏天不是菠菜季节，咱换空心菜叶拌一样好吃。

呵～素食～金针菇拌侣的用料金针菇150g胡萝卜半根空心菜叶 100g花生米(熟） 10粒蒜蓉1小勺生抽1勺米醋1勺白糖1小勺麻油适量素食～金针菇拌侣的做法金针菇去掉根部洗净，胡萝卜刨丝，刀工好就练吧。

空心菜取嫩叶，杆子又是一道菜，真心贤惠。

锅加水烧开，先烫熟金针菇，再烫空心菜叶，放盘晾凉。

胡萝卜丝用少许油炒熟。

(这样胡萝卜素才能出来让胃吸引)接下来摆盆，胡萝卜丝铺底部，中间金针菇，上面空心菜叶，撒上花生米粒。

将糖、醋、生抽、蒜蓉、麻油乱拌一通，吃时浇在菜上即可。

素食～金针菇拌侣的烹饪技巧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布时间：2020-03-07 04:46:42
更新时间：2024-02-05 18:12:04
来源：学佛网手机版
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