标题：沉静下来 才能真正面对问题

内容：
一天当中，我们起码应该挤出十分钟的宁静，让自己有喘一口气的闲暇，有一个可以让阳光照进来的间隙。

一年当中，生活在都市里的我们至少要有一个月的安静生活。

否则，长期陷入动荡、嘈杂的生活中，会迷失方向、烦乱而浮躁。

沉静下来，才能真正面对问题，与自己对望，才能达到“身心安泰”的平安境界。

——加措活佛法语

发布时间：2014-05-19 22:55:00
更新时间：2024-02-05 18:04:35
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