标题：如何用佛法来提高生活质量

内容：
第一个方法：以慈悲心来开启快乐的源泉。

很多时候，我们的不快乐都是自找的。

常有人跑来抱怨，说：师父，我气啊！

我说：干嘛呀？

他说：气死我了！

我说：你是谁呀？

我希望将来你们生气的时候，也这样问一问。

你一边说：气死我了！

下一句就接着问：我是谁呀？

想三秒钟后，管他的，懒得气了！

我是谁呀？

谁在气我啊？

就是因为有我，才有气！

要是没有我了，气从哪儿来啊？

所以，生气、不快乐的根源就在有我。

生活想要有质量，就需要用慈悲来忘掉自我。

如果多想别人、慈悲待物、慈悲待人，哪儿还会有那么多的不开心呀！

平时，我们一起床，一睁眼，就对着家人喊：饭做好了没？

嘴里一边吃着现成饭，一边还抱怨：怎么这么难吃呢！

走在大街上也抱怨：你怎么走那么快？

怎么不走我后面！

别人的车开得比你快，你就受不了：怎么比我还开得快，我要超过他！

走进单位里面，看见同事了：他怎么来得比我还早！

在任何时候，你都用对立面来看人，怎么会有快乐呢？

佛法讲，每天都用慈悲的心肠对待任何人，你就能天天快乐，每天的生活都有质量。

早晨起来，看到家人的第一个反应就要想：她今天早上这么辛苦，给我做了那么多好吃的，真是好幸福！

这就是菩萨的精神：想别人。

如果你能够把大家在一起的时光，想象成一次快乐的聚会，那么你的生活一定会是愉快的，你的工作一定会是轻松的，你的心情也一定会是舒展的！

第二个方法：用智慧创造洒脱人生。

什么是智慧？

学会吃亏就是最大的智慧。

过去人常讲吃亏是福，但我今天告诉大家，吃亏不仅是福，吃亏更是智慧。

有智慧的人，才会洒脱起来，才不会斤斤计较。

就像《插秧歌》里唱的：手持青秧插满天，低头便见水中天。

六根清净方为道，退步原来是向前。

我为什么要提到这首歌？

因为刚才讲了吃亏是智慧，不要吃不得亏；还有无言之教，不要擅自好争，不要老是事事冲前。

所以，退步原来是向前，退后一步，自然宽。

大家一定要懂得这个人生的大智慧。

第三个方法：在追求中实现超越。

很多人对我讲：佛教是消极的，佛教是讲空的，什么东西都不要。

这是佛教吗？

不是。

佛教真正的精神是什么？

是追求与超越。

就是在有与没有之间、要与不要之间，善巧地把握。

佛教主张，在追求的当中、在拥有的当下，能够从中超越出来，而不被它束缚。

为什么那么多人追求生活品味，追求生活质量，但还是不快乐呢？

因为他们被品位束缚了，被艺术束缚了，只有追求，而没有超越。

你们不是常常唱春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节吗？

其实就是讲的这个道理。

前面春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，就是追求，就是要有；但是后面的若无闲事挂心头，就是超越。

因此，要想生活有质量、生活快乐，在追求的同时，一定要有超越的心态。

所以，有好不好？

也好也不好，看你怎么拥有，有没有超越的心态。

没有好不好？

同样的道理。

有与没有都要超越。

发布时间：2021-07-11 17:01:45
更新时间：2024-02-05 18:03:41
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