标题：泡菜炒素肉

内容：
辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素C和维生素B的吸收。

所用食材原料：素肉片4片、辣白菜50克、 青椒1根调料：盐适量、白糖1小勺、姜末1小勺、五香粉少许、味全高鲜适量具体做法1，辣白菜切小块2，素肉用温水泡软挤干水分3，青椒洗净切菱形块，素肉片切菱形块4，炒锅烧热倒油，油热后放入姜末和五香粉爆香5，放入辣白菜炒出香味6，放入素肉炒约半分钟7，加适量盐、糖，放入青椒继续炒至青椒熟透8，加入味全高鲜调味即可出锅小贴士1、辣白菜比较咸，所以菜中盐的使用量请酌情添加。

2、也可以适当加点腌辣白菜的汤汁，成菜会更加入味。

发布时间：2016-10-15 08:53:31
更新时间：2024-02-05 18:11:32
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