油焖茭白融入杏鲍菇吃到爽脆的是茭白吃到Q弹的是杏鲍菇每天吃一些菌菇预防肿瘤健健康康茭白杏鲍菇的用料茭白5根杏鲍菇1个油1勺生抽1勺老抽1勺冰糖10克水70克茭白杏鲍菇的做

素食菜谱时间：2020-07-08

金银蒜，顾名思义，就是：金蒜，银蒜学一下金银蒜的口感做蔬菜必须学会的方法抗癌食谱适合预防各类肿瘤也适合部分患者另外豌豆尖要炒的好吃还是有小㊙️密的一起揭秘吧蜜桃

素食菜谱时间：2020-05-27

热锅

想吃川菜了配一碗泡饭莴笋和胡萝卜都脆脆的，素炒双脆吧橘红色和绿色的组合颜色很迷人初级川菜入门一定要学素食莴笋胡萝卜蜜桃爱营养师的用料莴笋≈300g胡萝卜2小根≈150g

素食菜谱时间：2020-05-02

塔菜，上海人称其：“塌棵菜”，北京人称：“菊花菜”。具有特殊的浓郁菊花芳香味，风味独特，稍甜，凉爽清口，食之清凉。 菊花菜茎叶性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降

素食菜谱时间：2020-03-07

夏天，尽量远离灶台。清爽菜：凉拌，白灼，烫一烫，蒸一蒸，拌一拌，微波一下，都是首选。白灼鸡毛菜的用料鸡毛菜250g热水1锅橄榄油10ml汁：白砂糖 3小匙汁：生抽 20ml汁：

素食菜谱时间：2020-03-06

芥蓝富含维生素c、维生素b群、胡萝卜素、钙质、叶酸、铁质、钾等。强抗癌物质：硫代葡萄糖苷芥蓝中含有丰富的硫代葡萄糖苷，是十分强大的抗癌成分、强抗氧化。经常食用芥蓝

素食菜谱时间：2020-02-26

素菜，做出肉味，这道菜真神奇。虽然一点肉都没有，但吃起来感觉有肉的。【杏鲍菇营养】富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，

素食菜谱时间：2020-02-23

大量研究表明，随着年龄的增长，偏素食的饮食对于预防慢性疾病是有一定的好处，所以赶着时兴，时下吃素的人也越来越多。但如果孕妈妈来说却不是一个很好的现象，如果本身就

四季养生时间：2017-12-08

微信id：sushiyys提供国内外专业的素食营养资讯，分享素食菜谱，推荐纯素健康好物，让素食生活简单而美好(^_^)

素食微信时间：2017-04-01

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》7月14日报道，英国伦敦营养师利比·利蒙(Libby Limon)发明了一种健康汉堡，内含55种配料，包括海藻、蜂花粉、可可和奶酪等等，这种

素食新闻时间：2016-07-17

“当时我了解许多虐待动物的真相，接着，我真正去感受身体的感觉，我发觉我必须作一些改变，因此我选择采取Vegan饮食。”——连恩·汉斯沃凭饥饿游戏获青少年选择奖澳洲演

演艺明星时间：2016-04-27

科学的饮食方案不仅要考虑吃什么，还要考虑在什么时间吃。美国马萨诸塞州剑桥市注册营养师玛西·安德森说，如果你想达到早晨清醒、白天兴奋、晚上困倦的目标，就要学会怎么

健康知识时间：2015-11-20

刘园是个蛋奶素食者，她吃鸡蛋和喝牛奶;李真是个纯素食者，避免食用所有由动物制成的食品;陈猜猜，她奉行着“周一请吃素”，每个星期一，吃一天素食，半年时间了，身边的朋

素食新闻时间：2014-08-11

猪流感，疯牛病，禽流感，非典，手足口病……下一个是什么？当越来越多的未知病毒于我们的口腹之欲中产生时，我们还会是肉食主义者吗？选择食物，就是选择你的健康和未来。

为何食素时间：2014-04-12

苹果被咬了一口后，暴露在空气中的部分，几分钟后会变色腐烂，人体也是一样的，暴露在各种环境污染中，不良因子逐渐在体内累积，健康亮起红灯。那我们要做的就是提前预防。

素食情怀时间：2023-06-18

现代人对于素食的追求，多源于环保理念、源于健康需求、源于轻食嗜好。对于现代人而言，饕餮美食、荤腥过度而诱发的健康疾患比比皆是，昔日脍炙人口的肉食美味，居然也造就

素食名人时间：2023-07-26

看到这个题目，很多人都会想究竟是什么美食，可以适合任何人群吃呢！肥胖也适合吗？高血脂也适合吗？糖尿病也适合吗通常谈到美食好像就和这类人群无关，就需要绕道而行。好

美容健身时间：2025-06-02