1997年,教育博士李玉宁来到加拿大华裔国会议员麦鼎鸿的家里采访,当时麦鼎鸿的小儿子Chelsey正坐在沙发上弹吉他。
李玉宁尝试着找一些可以同时采访他的话题。“你爸爸来自中国广东,你知道那个地方吗?”“No!”“你想去中国了解那个地方吗?”“No!”“难道你不是半个中国人吗?”“No,IamCanadian.(不,我是加拿大人)”于是,谈话就这样结束了。
3年后的一天,一直从事中加教育交流工作的李玉宁收到了一份Chelsey的简历。同年9月,那个之前对中国毫无兴趣的Chelsey告别父母来到江苏张家港高级中学,成为了一名英语教师。
Chelsey和中国的缘分从此开始,而且一待就是12年。现在Chelsey有一个很中国的名字:麦小龙。
成功的主持人和演员
在张家港中学任教一年后,麦小龙来到北京语言文化大学进修中文,随后做乐队、参加“星光大道”、“非常6+1”、“雪碧我型我秀”等大型选秀节目,踏上了演艺之路。又先后主持了“NBA制造”、“百科全说”、“绿色英雄”、“TopGear最高档”和“动感英语”等栏目,拥有了现在双语电视主持人和演员的身份。
麦小龙的家就在红领巾桥边上一幢普通的高层居民楼里,刚刚搬来不久,两室一厅的房子整洁干净,阳台外面就是川流不息的四环路。麦小龙非常喜欢这个新家,视野开阔,每天都感觉特别有活力。
麦小龙的工作室简直就是一个迷你录音棚,电脑、键盘、编辑器、调音台以及各种线材,一水儿的专业设备。麦小龙说这些设备曾经让他的生命揭开了新的一页。“2004年,我和朋友获得了一份为一本英语教材录制100个配音片段的工作,要求我自主全程全部的录音工作,雇用所有的演员,自己做导演和完成后期制作,这项工作花费了我们三个月的时间。”麦小龙还记得在一间墙上覆盖着迷彩隔音毯的房间,屋子里只有一个小灯泡照明,很像旧时战争中审问犯人的审讯室,现在他的录音工作室的墙上已经没有了迷彩毯子,但他还是习惯叫它“审讯厅工作室”。就是在这里,诞生了他的第一张专辑。
到中国第一天就自食其力
尽管在张家港中学只待了一年,但这段经历让他永远难忘。一个来中国前中文为零,只知道李小龙、中国人吃米饭和中餐馆还不错的年轻人,来到一个当时只有一百多万人口的小城市,文化冲击显而易见。迎接他的第一个冲击就是乡村加油站的卫生间,“那是我有生以来见过的最简陋、最恶心的洗手间,秽物满地,令人作呕。一般来说中国的大多数洗手间不是这样,滑稽的是这样的洗手间居然让我刚来中国时就遇到了,这像中六合彩那样稀有。”
来到学校的头四个月,麦小龙像一头困兽一样陷入了可怕的空虚中,没有通讯设备、没有朋友,生活没有乐趣,汉语水平也只是维持在很简单的口语表达,有时候在房间看好莱坞的电影,他会莫名其妙哭起来,显然是因为看到的一些东西勾起了他对家乡亲人和朋友的深深思念。
如果了解麦小龙的家世和生活环境,就很能理解他的思乡之情了。麦小龙父亲的家族来自广东台山,他的曾祖父曾是十九世纪末最早一批来到加拿大修建太平洋铁路的华工,铁路修建完就留在加拿大开了一间小洗衣店。他的祖父在加拿大的曼尼托巴开了一家小餐馆,麦小龙的父亲就在那里长大,并在离那里不远的一个小镇上认识了她的母亲。麦小龙和他的哥哥从小是在农场里长大的,“我们小时候的生活非常丰富快乐,我爸爸的爱好很多,我们跟着他一起钓鱼、射箭、打高尔夫、开船、骑摩托,我们的农场里有飞机跑道,农场里还有一个小水库,冬天我和哥哥在里面滑冰、打冰球,非常快乐。”
值得一提的是,麦小龙的父亲麦鼎鸿做了25年的英文教师,之后的141997年,教育博士李玉宁来到加拿大华裔国会议员麦鼎鸿的家里采访,当时麦鼎鸿的小儿子Chelsey正坐在沙发上弹吉他。 李玉宁尝试着找一些可以同时采访他的话题。“你爸爸来自中国广东,你知道那个地方吗?”“No!”“你想去中国了解那个地方吗?”“No!”“难道你不是..
1997年,教育博士李玉宁来到加拿大华裔国会议员麦鼎鸿的家里采访,当时麦鼎鸿的小儿子Chelsey正坐在沙发上弹吉他。
李玉宁尝试着找一些可以同时采访他的话题。“你爸爸来自中国广东,你知道那个地方吗?”“No!”“你想去中国了解那个地方吗?”“No!”“难道你不是半个中国人吗?”“No,IamCanadian.(不,我是加拿大人)”于是,谈话就这样结束了。
3年后的一天,一直从事中加教育交流工作的李玉宁收到了一份Chelsey的简历。同年9月,那个之前对中国毫无兴趣的Chelsey告别父母来到江苏张家港高级中学,成为了一名英语教师。
Chelsey和中国的缘分从此开始,而且一待就是12年。现在Chelsey有一个很中国的名字:麦小龙。
成功的主持人和演员
在张家港中学任教一年后,麦小龙来到北京语言文化大学进修中文,随后做乐队、参加“星光大道”、“非常6+1”、“雪碧我型我秀”等大型选秀节目,踏上了演艺之路。又先后主持了“NBA制造”、“百科全说”、“绿色英雄”、“TopGear最高档”和“动感英语”等栏目,拥有了现在双语电视主持人和演员的身份。
麦小龙的家就在红领巾桥边上一幢普通的高层居民楼里,刚刚搬来不久,两室一厅的房子整洁干净,阳台外面就是川流不息的四环路。麦小龙非常喜欢这个新家,视野开阔,每天都感觉特别有活力。
麦小龙的工作室简直就是一个迷你录音棚,电脑、键盘、编辑器、调音台以及各种线材,一水儿的专业设备。麦小龙说这些设备曾经让他的生命揭开了新的一页。“2004年,我和朋友获得了一份为一本英语教材录制100个配音片段的工作,要求我自主全程全部的录音工作,雇用所有的演员,自己做导演和完成后期制作,这项工作花费了我们三个月的时间。”麦小龙还记得在一间墙上覆盖着迷彩隔音毯的房间,屋子里只有一个小灯泡照明,很像旧时战争中审问犯人的审讯室,现在他的录音工作室的墙上已经没有了迷彩毯子,但他还是习惯叫它“审讯厅工作室”。就是在这里,诞生了他的第一张专辑。
到中国第一天就自食其力
尽管在张家港中学只待了一年,但这段经历让他永远难忘。一个来中国前中文为零,只知道李小龙、中国人吃米饭和中餐馆还不错的年轻人,来到一个当时只有一百多万人口的小城市,文化冲击显而易见。迎接他的第一个冲击就是乡村加油站的卫生间,“那是我有生以来见过的最简陋、最恶心的洗手间,秽物满地,令人作呕。一般来说中国的大多数洗手间不是这样,滑稽的是这样的洗手间居然让我刚来中国时就遇到了,这像中六合彩那样稀有。”
来到学校的头四个月,麦小龙像一头困兽一样陷入了可怕的空虚中,没有通讯设备、没有朋友,生活没有乐趣,汉语水平也只是维持在很简单的口语表达,有时候在房间看好莱坞的电影,他会莫名其妙哭起来,显然是因为看到的一些东西勾起了他对家乡亲人和朋友的深深思念。
如果了解麦小龙的家世和生活环境,就很能理解他的思乡之情了。麦小龙父亲的家族来自广东台山,他的曾祖父曾是十九世纪末最早一批来到加拿大修建太平洋铁路的华工,铁路修建完就留在加拿大开了一间小洗衣店。他的祖父在加拿大的曼尼托巴开了一家小餐馆,麦小龙的父亲就在那里长大,并在离那里不远的一个小镇上认识了她的母亲。麦小龙和他的哥哥从小是在农场里长大的,“我们小时候的生活非常丰富快乐,我爸爸的爱好很多,我们跟着他一起钓鱼、射箭、打高尔夫、开船、骑摩托,我们的农场里有飞机跑道,农场里还有一个小水库,冬天我和哥哥在里面滑冰、打冰球,非常快乐。”
值得一提的是,麦小龙的父亲麦鼎鸿做了25年的英文教师,之后的14年一直作为国会议员在加拿大政府工作。在麦小龙的心里,爸爸一直是他的榜样,“他永远不知疲倦地为那些需要他帮忙的人工作,他的无私和正直赢得了很多人的支持,每年他都会受到各种社会团体的奖励和表彰。他退休的那年,人们专门举办晚会感谢他多年的努力。” 按照常..年一直作为国会议员在加拿大政府工作。在麦小龙的心里,爸爸一直是他的榜样,“他永远不知疲倦地为那些需要他帮忙的人工作,他的无私和正直赢得了很多人的支持,每年他都会受到各种社会团体的奖励和表彰。他退休的那年,人们专门举办晚会感谢他多年的努力。”
按照常理,有这样优越的家庭环境,麦小龙在中国的生活肯定是衣食无忧的,但事实正好相反。对于麦小龙选择的这条道路,他的父母从一开始就不支持,直到现在,“他们一直想让我在加拿大找一份稳定的工作,结婚生子,但我对现在的自己很满意,我天生就是个表演者,我知道自己在做什么”。
于是麦小龙从到中国的第一天起就自食其力,无论生活多么艰苦都无怨无悔。有人问他为什么不接受父母的资助,他回答:“他们已经把我养大了,对吗?”言下之意,他已成人,不应该再用父母的钱了。独立自主、自力更生,凭着他的自信,麦小龙才有了今天的舞台。
特立独行的素食“潮人”
出现在人前的麦小龙经常是一副潮人打扮,鲜艳的衬衫、领带,独特的发型、夸张的表情。别以为他是个玩世不恭、吊儿郎当的“花花公子”,了解他的人都知道,麦小龙是一个对自己要求非常严格的人。
他是名环保人士,每天的出行工具就是自行车和地铁;他是个运动狂人,家里的地板上放着各式各样的运动工具;他还是个素食主义者,不仅不吃肉类,米面类食品都不吃。对于坚定的素食理念,麦小龙拿出两本书推荐给记者,一本是《eatinganimals》(吃动物)和《wheatbelly》(麦肚),“看了这两本书我才知道,地球的三分之一土地都是用来养牛羊鸡等牲畜家禽的,很多污染也来源于此,我也第一次知道抓金枪鱼时是用钩子从它们的眼睛和头穿过去的,动物在死去时非常痛苦,会分泌毒素,吃这样的肉对人的身体也不好。我们都在提倡环保,其实吃素是最大的环保行为。”
现在麦小龙正在参加话剧《古怪的一对》的排练,他在微博上这样描述目前的生活:每天排练10个小时,来回交通时间2个小时,跑步一个小时,睡觉4个小时,欢迎来我的世界。
最近麦小龙给自己定了一个目标,要在33天内跑333公里,不管清晨还是深夜,如果你在大街上看到一个耳朵里塞着耳机,戴着一个超酷的防毒面罩的帅哥在跑步时,就大喊一声“麦小龙”吧。
-
碱性素食生活,提高孩子智商
碱性素食生活,提高孩子智商体液的酸碱度与智商有关系人脑体液的酸碱度与智商有关系。健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值约为7.3-7.5),这样有利于机体对蛋白质等
早吃素时间:2025-10-06
-
轻松素食 解决青春痘
青春痘多发生于青春期到20多岁的男女脸上,背的中央及胸部也常发现,虽然被认为是青春的象徵,但是颇令人苦恼。 治疗青春痘的薏仁薏仁自古即被当作除疣的妙药。因为薏仁
早吃素时间:2025-10-06
-
研证明素食可助击退病魔
研证明素食可助击退病魔 研证明素食可助击退病魔各界世界著名人物,从哲学家柏拉图和尼采,政治领袖本杰明富兰克林和甘地,到流行歌曲偶像保罗麦卡特尼和鲍勃马利都提倡素
早吃素时间:2025-10-05
-
这样吃能让气血更旺,你需要掌握的营养素食搭配
这样吃能让气血更旺,你需要掌握的营养素食搭配我们知道气血津液是构成人体的基本物质,是脏腑,经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气,是不断运动的具有很强活力的精
早吃素时间:2025-10-02
-
素食健康:春天长肝气可多进食酸味食品
春季普通人无需进补春天一般都会挑选富含维生素的主食,比如发酵的全麦食品。另外,春天还可多进食酸味食品,助长肝气,甚至可以吃一些醋、柠檬汁等有机酸。为了补充维生素
素食健康时间:2025-10-02
-
盛夏补肾时 5种素食让你“肾”气凌人
盛夏补肾时 5种素食让你“肾”气凌人 编者按:天气炎热,工作繁忙,不少上班族觉得整天昏昏沉沉的,提不起精神。事实上,这是肾气不足、肾功能下降的表现。祖国传统医学认
早吃素时间:2025-10-01
-
邓丽欣的护肤秘诀:清淡素食睡眠足
邓丽欣的护肤秘诀:清淡素食睡眠足唐鑫:欣欣姐,从《九个女仔一只鬼》到近期上映的《东城西就2011》看出你很会保养自己的皮肤,妆后或素颜都很靓,经常上装肤色也都好好,
早吃素时间:2025-09-30
-
长期素食的十大好处
长期素食的十大好处随着生活水平提高的结果,动物性食物被大量消费,带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康,积极推崇素食健康饮食,选择食用植
早吃素时间:2025-09-27
-
环保低碳:素食是最好的绿色
肉类产生大量温室气体 每生产1公斤肉类,就会排放出36.4公斤的二氧化碳。相当于开车出门3小时。素食者所浪费的资源只有肉食者的 1/20 。水的浪费 将近90%的管理用水都被用
美容健身时间:2025-09-26
-
雷久南博士:天然素食是最佳良药
雷久南博士:天然素食是最佳良药 屈指算来,我吃长素已整整十八年了。表面上看来,吃素吃荤只是一项饮食上的选择与习惯,社会上大多数人选择吃荤,少数人才吃长素。吃素的
早吃素时间:2025-09-25
-
青少年素食易致饮食紊乱
据新华社电 素食有益健康,却有可能导致饮食紊乱等问题。美国科学家发现,青少年素食者更易暴饮暴食,或用减肥药、泻药、利尿剂和催吐等不健康方法控制体重。素食者暴饮暴
素食资讯时间:2025-09-24
-
宝宝多吃素食可有效预防重大疾病
根据国外的研究表明,素食者比肉食者的心脏病发病率少30%,癌症发病率少40%。另外,素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。国外育儿专家甚至提倡
素食资讯时间:2025-09-20
-
现代因果实录:闲话素食
现代因果实录:闲话素食常有人问及素食品种少,味道单调,没有肉就不知道该如何做菜了,又说既然佛教徒吃素,却去买那种假的鸡鸭鱼肉之类仿真素食,羞羞答答地吃假,还不如
早吃素时间:2025-09-15
-
清理血管特效素食:30岁后要多吃!你居然不知道
清理血管特效素食:30岁后要多吃!你居然不知道血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生
早吃素时间:2025-09-05
-
清除血管垃圾的素食秘方
清除血管垃圾的素食秘方 打通血管的素食秘方作者:想脱轮回赭石一位居住在伦敦的人的亲身经历,他去巴基斯坦开会的时候,突然胸口剧痛,后来被医院验出来,他的三条心血管
早吃素时间:2025-09-05
-
素食让女性皮肤白嫩的密码 (图文)
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是
美容健身时间:2025-09-01
-
奥斯卡素食:西班牙蔬菜炖饭
宴席时间:2025-08-30
-
开国元老、副总理黄炎培 素食五十年,毛泽
黄炎培先生,是中国近现代著名的爱国主义者和民主主义教育家,是我国近代职业教育的创始人和理论家,他以毕生精力奉献于中国的职业教育事业,为改革脱离社会生活和生产的传
素食资讯时间:2025-08-16
-
素食减肥愚不可及的误区
很多明星都会推荐吃素来配合减肥计划,而往往非常多的女性们都会有误认为素食能带给减肥非常好的帮助,于是在进行减肥计划的时候似乎素食这一环节成为了众女士们的一个瘦身
素食资讯时间:2025-08-11
-
杭州灵隐寺监寺谈佛教素食:为和谐社会做贡献
杭州灵隐寺监寺谈佛教素食:为和谐社会做贡献中新浙江网8月20日电(记者 汪恩民 实习生奚伟)“吃素能够带给我们的身心平和、喜悦。同时,素食所带来的味觉享受也充满了自然
早吃素时间:2025-07-12
-
医学博士为什么要素食
医学博士为什么要素食奥洲:云柏列博士一个素食者在你心目中,是有怪癖之人,还是聪明之人呢?我的母亲告诉我:在我幼小的时候,人家把肉类放入我的口里,我就立刻吐出来。
早吃素时间:2025-07-07
-
生活家美食DIY:美味健康素食姜汁拌菠菜
在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对
宴席时间:2025-07-07
-
营养学家建议:中国老人应吃 “蛋乳素食”
在我国,“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是,以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多,菜肴方面
素食资讯时间:2025-06-29
-
轻松素食 省力省钱:健康减肥潮 春天总动
春季减肥,可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢? 健康素食,是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最
素食资讯时间:2025-06-28
-
新妈妈的月子素食营养餐
十月怀胎打破了女性身体里的内部环境:营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此,月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序
素食资讯时间:2025-06-25
-
素食专集之香菇素蚝油
食素,素食,现代人的饮食趋势。若要完全摄取蔬菜所含有的维他命、矿物质和纤维,烹调不宜过度,以免造成维他命和矿物质的破坏或流失。因此,李锦记推荐各位,吃素要吃得
宴席时间:2025-06-25
-
红珊瑚饰品外表的五大特征
天然红珊瑚制成的饰品以其尊贵典雅、色泽绚丽、质地细腻、养生美颜等特点闻名,极受收藏者的喜爱。市场上天然红珊瑚饰品产品很多,但是鱼目混珠,品质不一,由于红珊瑚价格
佛教七宝时间:2025-06-21
-
我的素食因缘与一条鱼一只鸡
我的素食因缘与一条鱼一只鸡那年,终于有地方可以自己开火做吃的,可以告别食堂大锅饭的日子,我向往自己做出好吃又营养的菜,将锅碗等用具准备好后,前往菜场卖鱼处,鱼蛋
放生心得时间:2025-06-16
-
素食可以缓解糖尿病吗?
美国乔治城大学的医生已经发现,素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出,此一研究的规模虽小,但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大
素食资讯时间:2025-06-07
-
女性最需要的四种素食
豆类,天然荷尔蒙豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白,大概是每天两杯半豆浆的量。燕麦
素食健康时间:2025-05-27
-
吃素食、抗暖化
吃素對抗暖化已經是世界潮流,每生產一公斤牛肉,從飼養到販賣過程可生產76.4公斤二氧化碳的排放量 。全世界養殖蓄產業產生的二氧化碳排放量約佔全球排放量的五分之一,成
素食资讯时间:2025-05-13
-
每日一素:操作简单的美味素食--香菇素腊肠米粉
特点:营养、美味、香浓。 所需原材料:香菇、素腊肠、白菜。 操作方法: 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油,放老姜末和几颗花椒,把香菇放下去炒
宴席时间:2025-05-10
-
最护心脏的3种素食
吃什么护心脏呢?1、燕麦早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时,燕麦还是一种纤维含量非常高的食品,能很好的降低血
素食健康时间:2025-04-17
-
最强防癌素食榜
合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。玉米:其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、
素食健康时间:2025-04-15
-
最滋养男人的四种素食
含锌丰富的食物还有紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的
素食健康时间:2025-04-14
-
胃癌不用怕,素食来帮忙
近来,国外有营养专家通过研究就发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌
素食健康时间:2025-04-13
-
冬天补钙多吃5种素食
很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效,却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实,绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。爱美网健康提醒你:平时饮食中不仅要多喝牛奶,还要多吃绿叶菜。
素食健康时间:2025-03-27
-
明海法师:素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想
素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想明 海一佛教传入中国汉地迄今已有两千多年的历史。从一千五百多年前的南北朝时代起,中国汉传佛教的信徒就倡行素食
汉传人物时间:2025-03-14
-
常吃4种素食让你年轻10岁
1、南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜
素食健康时间:2025-03-08
-
10种素食最补脑,越吃越聪明
1、海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功效,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是大脑中不可缺少的。2、南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生
素食健康时间:2025-02-25
-
素食一年感应
吃素能够让我们的身体得到一定的调理和改善,也能够为我们减少因果和罪孽,使我们在修行时更加的快速和安宁,而且通过吃素还可以帮助我们增长福报和功德,使我们能早日修成
学佛感应时间:2025-01-27
-
梦参老和尚:象形的素食有荤食的罪过
虽然是现在吃素了,吃得很讲究,要吃这个、那个的,还有什么素鸡、素鸭、素什么,全都上来了。现在这个素食铺,做得非常象形,我说你吃了,跟吃动物的身体是一样的罪,因为
梦参老和尚时间:2024-08-31
-
内心和外表的清洁
内心和外表的清洁舍卫国有一个做清洁工作的妇人,天天打扫街道,十分勤劳。她的衣服很肮脏,市民都讨厌她,见到她,总是掩着鼻子走过。佛陀叫她来听佛法,鼓励他精进、城内
佛典故事时间:2024-07-31
-
别忽视 这几种素食蔬菜可是清毒高手 多吃可排毒
可能大家在日常生活中总是会遇到类似便秘、肚胀、皮肤暗沉等等之类的一些身体症状问题,但是却有不知道这些症状的根源在何处根本没有办法对症下药。但是其实在养生食疗界之
风水知识时间:2024-06-14
-
一周辟谷食谱 以喝水为主 少食为辅 只能吃素食
养生是当今社会比较热门的话题,因为受环境和不良习惯的影响,很多的病痛越来越年轻化。为了保障有一个好的身体,了解一些简单的养生方法是很有必要的。一周辟谷食谱,可以
风水知识时间:2024-06-11
-
这些素食蔬菜可以有效预防癌症 一定要记好
我们一生当中可能都会多多少少的遇到一些疾病,这都是正常的,但是有许多的疾病例如癌症一般的还是不得的好。尤其是在现代社会生活的影响之下,有许多的人在追逐生活的同时
风水知识时间:2024-06-11
-
能预防癌症的素食蔬果大盘点 看有没有你喜欢的
癌症可谓是我们日常生活之中比较惧怕的一种疾病了,患上之后几乎就是九死一生,就算拯救过来了,也会给家里带来不少的经济负担。其实我们虽然不能消除癌症的存在,但是我们
风水知识时间:2024-06-07
-
素食新煮意 香炒素鳝
吃素已成为时下健康饮食的新潮流,不管主张“纯素”、“奶素”、“蛋奶素”或“健康素”都让这股热潮漫向全球。然而新式的素菜不再是传统素菜那么单调,无论在外形或是烹调
烧菜类时间:2024-05-22
-
南瓜葡萄胡萝卜 素食界的“补血圣品”
许多人都有种错误观念,认为只吃菜不吃肉就会贫血。其实,不少植物性食物,不但含有铁、胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血食物!下面就来介绍几种常见
素食养生时间:2024-04-01
-
怎样吃素食营养不流失
素食可分两种,即不含任何动物性食品的素食(又称严格素食)和只排除动物肉体的素食(可称为蛋奶素食)。因此素食基本不含有胆固醇、饱和脂肪酸(奶类除外),因而引起心血管疾病
素食养生时间:2024-03-29
微信分享
扫描二维码分享到微信或朋友圈