美国把西瓜烤出牛排味，简直就是素食者的福音，绝对不是黑暗料理！

运动不是出汗越多效果越好千万不要以为运动出汗越多，健身效果就会越好，这是一个错误的观点。这时你需要知道的就是如何补水，让身体能及时的补充水分，维持身体的正常运转

美容健身时间：2025-07-18

杭州灵隐寺监寺谈佛教素食：为和谐社会做贡献中新浙江网8月20日电(记者 汪恩民 实习生奚伟)“吃素能够带给我们的身心平和、喜悦。同时，素食所带来的味觉享受也充满了自然

早吃素时间：2025-07-12

命运是活动的，不是死板板的，一切都操在自己的手上。宣化上人一九八二年十月七日开示古人说：「君子有造命之学，命由我立，福自己求。」「祸福无门，惟人自召。」天、地、

宣化上人时间：2025-07-10

从无量劫以来，生了又死，死了又生，经过有百千万劫这么长的时间，也没有遇到过观音法会，所以我们的习气毛病丝毫没有减少，而无明烦恼一天比一天多。现在既能遇到观世音菩

宣化上人时间：2025-07-09

医学博士为什么要素食奥洲：云柏列博士一个素食者在你心目中，是有怪癖之人，还是聪明之人呢？我的母亲告诉我：在我幼小的时候，人家把肉类放入我的口里，我就立刻吐出来。

早吃素时间：2025-07-07

在繁忙的工作中抽出时间来下下厨，既能舒缓快节奏生活的压力，又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜，就少不了合手又合口的食材和调味料，还要对

宴席时间：2025-07-07

在我国，“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是，以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多，菜肴方面

素食资讯时间：2025-06-29

春季减肥，可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢？ 健康素食，是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最

素食资讯时间：2025-06-28

一个居士向清净哭诉:自己从小关心弟弟,从弟弟的上学、成长、就业、买房,都是自己出钱出力帮忙安排的。可几个月前,由于一点小事,弟弟竟然声称要与自己断绝姐弟关系,父母也对

汉传人物时间：2025-06-26

十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此，月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序

素食资讯时间：2025-06-25

食素，素食，现代人的饮食趋势。若要完全摄取蔬菜所含有的维他命、矿物质和纤维，烹调不宜过度，以免造成维他命和矿物质的破坏或流失。因此，李锦记推荐各位，吃素要吃得

宴席时间：2025-06-25

如果一个修道人,只满足自己的欲望,不能使别人快乐,自己也就未必快乐。不让别人幸福,自他都不会幸福。修道不要用交换的方法去修行,佛法不是贸易。修道要识因果,明了缘起法之

汉传人物时间：2025-06-19

大家慈悲，那些要被杀掉的鱼，我们不但买回来放生，还附带了很多食物、甘露要布施给它们，并且也要向它忏悔。愿大家不断的这样修对动物的慈悲心，哪一天可以提早不要吃肉了

放生心得时间：2025-06-17

我的素食因缘与一条鱼一只鸡那年，终于有地方可以自己开火做吃的，可以告别食堂大锅饭的日子，我向往自己做出好吃又营养的菜，将锅碗等用具准备好后，前往菜场卖鱼处，鱼蛋

放生心得时间：2025-06-16

净土法门，你不需要见道，以佛的见道为自己的见道，就从信心下手。绝对不能站在凡夫狭劣的知见上，认为自己看不到西方极乐世界：“西方极乐世界在哪里呀?你能拿出来我看看

大安法师时间：2025-06-15

所谓活佛,就是活着的修行人所谓活佛,就是一个经历转世的修行人之意。从这个角度界定,任何一个人只要出家修行,都可以算作活佛了。因为依照《金刚经》和很多了义经典,都有关

汉传人物时间：2025-06-12

牛奶背后的苦难:乳牛不是产乳的机器牛奶背后的苦难我们吃什么会像什么，吃进我们嘴里的食物，不仅影响我们的长相，也影响我们的思考，为了我们的健康与地球环境的永续未来

放生起源时间：2025-06-12

拿出你们的钥匙，把心打开今天这节课，其实不是我在上面讲，而是大家在下面用心来体验。是心与心的交流、碰撞和共鸣。如果你是一个有心人，这一天就是丰富、圆满的一天；反

汉传人物时间：2025-06-09

生命不是玩具：《悲惨世界》小时候，什么都不懂，在日常生活玩耍时，搞恶作剧是经常的，一些人到了晚年的时候才会领悟到忏悔，有的人也终生被无明愚痴所覆，永远都不知道忏

放生起源时间：2025-06-08

摘自《妙法莲华经》浅释宣化上人讲述羸瘦憔悴：羸在这儿是没有智慧，没有修出大智大慧;没有福报，就是瘦。这二乘人，他没有三祇修福慧、百劫种相好，所以就表示他的身体羸

因果报应时间：2025-06-08

同修师兄：有生命的东西我都不敢去碰它。开愿法师：说明你过去杀了很多，呵呵。问：不管遇到什么事，心里老是觉得害怕，恐惧。开愿法师：好好念佛。问：觉得自己什么事都不

汉传人物时间：2025-06-07

美国乔治城大学的医生已经发现，素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出，此一研究的规模虽小，但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大

素食资讯时间：2025-06-07

适合自己，就是最好的每一个人的一生，永远不可能苟同！不同的人注定有不同的思想，不同的思想注定支配不一样的言行，而不一样的言行，也就构筑着不同人生的风景。倘若不同

佛教寓言故事时间：2025-06-05

问：师父慈悲，我经常会在工作和生活中遇到一些不顺心的事，自己烦恼，这是否就是逆缘啊，怎么才能改变呢，请师父慈悲开示。慧广法师：人生不满百，常怀千岁忧。若能真精进

汉传人物时间：2025-06-01

金钱和名位不是我们的皈依处有的不知道求皈依，有的求皈依误信邪师外道，为什么不求皈依呢?迷着现世的事情，以为极有意义，充满福乐。到了无常到来的时候，从梦中醒来时，

金玉良言时间：2025-06-01

美国佛教联合会2001年“浴佛大会”记正 如5月26日,风雨际会,天洒甘露,继而雨过天晴,浮云淡化,微风吹动,舒适凉爽,美国佛教联全会2001年“浴佛大会”,今天在纽约中国城中华公

汉传人物时间：2025-05-30

大磬一响 警觉无常 一息不来 汝去何方进来念佛堂，就是考自己的功夫。这句阿弥陀佛，能不能念起来？你念不起来，还有很多人帮你念。如果我们念佛堂有三百人，二百九十九人

汉传人物时间：2025-05-28

豆类，天然荷尔蒙豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白，大概是每天两杯半豆浆的量。燕麦

素食健康时间：2025-05-27

酸枣核：我不是凤眼菩提的“替身”，我本身就很美！在文玩圈里，经常有一些，具有盘玩性，价值也不错，但是就因为与热门的文玩很相似，就被许多玩家诟病，比如紫檀柳，比如

佛教寓言故事时间：2025-05-25

释迦果种植管理别忽视，这些树枝修剪方式很关键，学到就是赚到现在的水果品种当中，有许多水果都能够给人带来丰富的口感和视觉享受，其中让小编印象最为深刻的就是在家乡当

佛教寓言故事时间：2025-05-24

贪求名，就死在名上;贪求利，就死在利上宣化上人◎一九八二年五月一日开示于万佛圣城释迦牟尼佛修道时，父系亲属有三人跟着他修行，母系亲属也有二人随佛修道，这几个人最

宣化上人时间：2025-05-20

据国外媒体9月23日报道，美国《肥胖》杂志刊登一项新研究发现，要想成功减肥，一日三餐比少吃多餐效果更好。美国普渡大学研究人员发现，吃地热量高蛋白饮食的体重超标或肥

美容健身时间：2025-05-20

铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 4 涟漪就是你的修行4 涟漪就是你的修行尽管心上会生起涟漪，但心的本性是清净的，就像是带有些许涟漪的清水。事实上，水总是带

佛教寓言故事时间：2025-05-14

言语不带刀，但却能够刺入人心。前世常说妄语的人，今生就会常被别人毁谤或欺骗。比如：有些人本身没有什么过失，但常常受到别人的毁谤;有些人事实上没有犯罪，但却受到诬

因果报应时间：2025-05-13

吃素對抗暖化已經是世界潮流，每生產一公斤牛肉，從飼養到販賣過程可生產76.4公斤二氧化碳的排放量 。全世界養殖蓄產業產生的二氧化碳排放量約佔全球排放量的五分之一，成

素食资讯时间：2025-05-13

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

秋季天气干燥，主要外邪为燥邪，宜清心静坐，点一盘伊利安沉香，温润祛燥，静思安神。伊利安沉香以其香味飘逸舒心闻名，香味偏惠安系，带有一丝甜韵，淡雅怡人，甘甜中却不

沉香知识时间：2025-05-08

静坐冥想就是和“静静”在一起，永远专注陪伴冥想就是和“静静”在一起，陪伴到永久，这没毛病啊！^_^世界上没有一种行为是简单的，就算是走路也分各种各样，有人走出了伟

金玉良言时间：2025-05-04

降伏六根，就是最好的修行寺院我们都非常熟悉，不要用“迷信”的眼光去看待、去敬香礼佛、去祈祷发愿。要有一个正确的认识，懂得敬香礼佛的含义，才能给你增添快乐和福慧。

佛教寓言故事时间：2025-05-03

非分钱财不长久，不是克身体，就是克到婚姻，要不然就克到子女《地藏经》讲因果，但真做到熟悉因果，却非常不容易。因为《地藏经》在因果问题上，讲的很笼统。比如在钱财问

金玉良言时间：2025-05-03

时间：1970-01-01

世尊和阿难在僧团驻地周围漫步，见一生病比丘卧身粪秽无人扶助。佛陀上前问道：“比丘，汝患何疾?”该僧答：“弟子肠胃不适，世尊。”“有侍者否，比丘?”“无有，世尊。”

佛教知识时间：2025-05-01

时间：1970-01-01

时间：1970-01-01

雪漠：敌人不是世界，而是你的分别心了知见闻者，吾心非吾体。认知真心，并且懂得如何保任之后，仍然不能沾沾自喜、放松警惕，也不能沉浸在那份朗然空寂的自在与逍遥之中生

佛教寓言故事时间：2025-04-28

时间：1970-01-01

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时间：1970-01-01

香隆立嘉措仁波切：你就是最好的当代哲学家无论是东方的哲学家或西方的哲学家，或者是他们为时代所带动的思潮，他们都会给群众与社会带来一些鼓动与迴盪。哲学家们纤细的神

为人处世时间：2025-04-21