当我们生起愤恨等负面情绪时，应当下观察它的来处、去处、颜色、形状……若能了悟其本体了不可得，这颗不安分的心便会荡然无存，一切幻相也会依此粉碎。——索达吉堪布
最后更新：2024-02-05 18:04
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万法皆空明佛性，一尘不染是禅心。
了悟其本体了不可得
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万法皆空明佛性，一尘不染是禅心。
当我们生起愤恨等负面情绪时，应当下观察它的来处、去处、颜色、形状……若能了悟其本体了不可得，这颗不安分的心便会荡然无存，一切幻相也会依此粉碎。——索达吉堪布
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