德国营养研究发现：戒掉甜食能多活十五年

让你如何全面了解素食的营养成份 吸收足够营养，提升生命力，最好多吃：瓜菜(例如红萝卜、青瓜、菠菜) 五榖(例如糙米、小米、小麦) 水果(例如苹果、香蕉、梨) 豆(例如芽菜

早吃素时间：2025-10-19

谁是豆制品中的营养冠军当美国炸鸡、法国牛排吸引着别国居民的时候，中国豆腐则以其独特的魅力进入欧美市场，成为公认的理想食品。不仅如此，与它同类的豆腐干、腐竹也广受

早吃素时间：2025-10-15

一、端正学习教理的态度（一）佛弟子应该研究佛教教理我们知道，世间任何学问都有它一定的理论基础，佛教是宇宙间的伟大真理，也是一种伟大的学术，三藏十二部多至八千余卷

居士人物时间：2025-10-10

宣化上人 当你想吃肉的时候，就做这样的观想：那是死尸的肉，臭不可闻！ 今天讲肉字的意思，有一首偈颂这样说：肉字里边两个人，里边罩着外边人；众生还吃众生肉，仔细思量

宣化上人时间：2025-10-06

研究表明谷物都有益心脏健康美国《营养学》杂志发表的一项研究结果指出，多吃谷物有利于心脏健康。美国北卡罗来纳州维克森林大学的麦伦博士和他的同事们对28.5万人进行了长

早吃素时间：2025-10-05

这样吃能让气血更旺，你需要掌握的营养素食搭配我们知道气血津液是构成人体的基本物质，是脏腑，经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气，是不断运动的具有很强活力的精

早吃素时间：2025-10-02

酷夏难耐，五款清热消暑苦味菜，解毒营养风味佳现在气温渐渐上升了，炎热的天气让人有些难以承受，有些人也面临着体热、上火的情况，就开始想通过食用冰冷的食物来达到去热

早吃素时间：2025-09-29

陈昭妃博士谈营养与健康今天我在美国各大学作演讲，他们也都同意说我们必须要注重免疫学，而今天我们更加发现我们对它的不认识，不可以用化学药品来刺激它，可能会造成各种

早吃素时间：2025-09-25

坦尼沙罗尊者答:把你的禅定方式拿来仔细审视一下是有益的,既要检查你带入禅定的动机(是否是为了逃避日常现实?),也要检查你的具体修法。有些禅定修法,如果你没有适当的指导,

南传人物时间：2025-09-18

烤鸡鸭背后的真相：一位良心大发现的真实自白 学习传统文化一年多了，今年四月，偶然回家乡一趟，闻到满大街油炸食品的香味，想起两年前我做炸鸡鸭生意时的一段生涯，真的

早吃素时间：2025-09-10

洗菜时注意千万别丢掉这些营养 你家厨房里的垃圾桶，是不是每天都满满地装着大量的垃圾？其中的一多半，恐怕都会来自于你丢掉的食物原料吧。为什么要扔掉它们呢？理由很多

早吃素时间：2025-08-30

据《中国妇女报》报道，近日东南大学附属中大医院呼吸科接诊了一例肺结核老人，经诊断，该病竟然是老人吃素引起的。呼吸科王西华副主任医师提醒，老人在饮食上要注意均衡，

素食资讯时间：2025-08-29

二、“截断众流”的诗禅感悟对“截断众流”,云门宗人有如下“解说”:“大地坦然平”。〔41〕“堆山积岳来,一一尽尘埃。更拟论玄妙,冰消解瓦摧”。〔42〕“铁山横在路”。〔

云门宗时间：2025-08-20

目前,许多爱美人士都开始尝试以素食的方式减肥。这种方式是否正确?在素食的过程中应该注意什么?记者通过采访江门市运动健康管理中心的营养师得知,在同等重量的情况下,素食

素食资讯时间：2025-07-23

此书颂文三卷,分二大段。从卷一第一页起,至第二十五页六行止,皆颂经中菩萨往劫本迹之事。此下皆颂此方菩萨随机应感之事。若向未研究佛学诸君,看时宜先从卷一第二十五页第七

净土论著时间：2025-07-20

作者厚德居圆通说起因果律，人们都会点头认同，因为物质世界是有规律的，所以无论是理论界的、自然界的因果律，人们都认同：如老是倾倒脏物会污染水源，滥砍树木会造成沙土

因果报应时间：2025-07-11

最有营养蔬菜排行榜 美国《女性健康》杂志最新报道，美国公众科学中心（CSPI）按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超

早吃素时间：2025-07-05

阻止布鲁克海文国家研究ASA进行的对猴子的核辐射实验消息：布鲁克海文国家研究所发表声明:美国国家航空和宇宙航行局已经通知布鲁克海文研究所，在空间辐射实验室中的试验设

放生起源时间：2025-07-05

1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片

素食健康时间：2025-06-16

同修:研究了很多佛经,仍不能理解佛法,为什么呢?师:阿罗汉也叫无学,是在世间学了很多,学完了,毕业了。有的人学世间法学了无量劫,还没毕业,为什么呢?因为你执着的世间法,是来

汉传人物时间：2025-06-06

据国外媒体9月23日报道，美国《肥胖》杂志刊登一项新研究发现，要想成功减肥，一日三餐比少吃多餐效果更好。美国普渡大学研究人员发现，吃地热量高蛋白饮食的体重超标或肥

美容健身时间：2025-05-20

原料：豆腐、香菇、枸杞、姜、调料、干辣椒、花椒粒、孜然粉、咖喱粉、紫苏、香芹叶做法：1．豆腐切小块，用油略煎一下备用；2．起锅热油，放入干辣椒花椒与豆腐一起翻炒；

宴席时间：2025-05-14

时间：1970-01-01

鸡蛋是人们常食用的“营养品”，很多家长也喜欢给婴幼儿吃鸡蛋。南京市妇幼保健院的专家表示，婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。专家说，因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋

素食健康时间：2025-04-20

时间：1970-01-01

邪YIN浪子蓦然回首后的发现!几千年前的中医圣典《黄帝内经》，第一章上古天真论就讲到了纵欲的危害，过了几千年，到现代还是如此，而且现代社会邪淫泛滥，纵欲的危害也表现

戒邪淫故事时间：2025-04-03

通过食用蛋白质（牛奶、鸡蛋、酸奶，等等）来使体温上升吧。早餐摄取的蛋白质可以提高你在夜间睡觉期间下降的体温。如果不能将体温上升到一定程度，就会导致基础代谢变得很

素食健康时间：2025-03-31

番茄营养很高，尤其是番茄皮中的番茄红素和大量的可溶性纤维，这方面绝对是名列前茅。番茄红素是类胡萝卜素的一种，具有非常强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜

素食健康时间：2025-03-26

时间：1970-01-01

时间：1970-01-01

时间：1970-01-01

论研究佛教必须会归自心方得实益明真法师从来教育家之光焰,可以辉映乎天下,照耀于城中,为千古之不可破坏,作万代之当依准绳者,其惟我释迦所立之教乎。夫我释迦,经谈三百余会

汉传人物时间：2025-03-01

“五蕴皆空”的研究——佛学的人生观明真法师绪论在现实生活中,如果没有人与我,也就没有家庭、社会、国家和世界。家庭、社会、国家、世界的荣枯祸福,基本上亦取决于人与我

汉传人物时间：2025-03-01

面对甜食，很多女孩都是爱恨有加，左右为难。吃会发胖，不吃又经不起这张馋嘴的折腾。近日（英国皮肤病学杂志）上发表的一项研究为拒绝甜食又添新筹码，长期吃甜食将使你的

美容健身时间：2025-02-18

9月28日信息，据媒体报道，考古学家在赣州市文明大道原水泵厂棚改地块发现一座古墓，工作人员对古墓进行发掘，在墓葬中发现了一张弩机和铜镜，研究人员称，这座古墓的主人

行业新闻时间：2025-01-28

人们常说多吃蔬菜水果有益身体健康。英国研究人员发现，多吃蔬果还有助改善肤色，增加异性缘，让人在异性眼中更具吸引力。肤色调查英国圣安德鲁斯大学伊恩·斯蒂芬博士带领

美容健身时间：2025-01-28

研究佛法，要相信义理宣化上人慈悲开示：我们研究佛法，要相信义理。义理圆满，就是佛说;义理不圆满，就是魔说。这是最好的选择法，不要研究哪句经文是佛说的，哪句经文是

宣化上人时间：2024-12-24

一、以佛法研究佛法来宝岛一年，对于佛教的近代作品，读了不少，而最使我同情的，引起非常感想的，是这样的一句：「我们应以佛法来研究佛法」。这是绝对的正确！「佛法」，

汉传人物时间：2024-11-23

二、佛教之兴起与东方印度一 东方与西方印度文明的开拓者，属于西方移入的阿利安人。印度的每一区域，都曾渗杂了阿利安人的血统；每一思想，都曾受过阿利安传统文化的熏陶

汉传人物时间：2024-11-23

四、密教之兴与佛教之灭──『印度之佛教』第十七章──一 秘密思想之滥觞佛元八世纪以降，秘密教日见风行，以身语意三密相应行，求得世出世之成就果也。密咒远源于吠陀之

汉传人物时间：2024-11-22

宣化上人慈悲开示：菩萨离开迷惑颠倒之后，心中非常清净，常常相续不断，善巧使用神通自在的力量，度脱无量的众生，包括你我他在内。只有菩萨才能离开迷。什么迷?就是酒迷

宣化上人时间：2024-10-28

龙树‘回诤论\’中的“空”之研究提要:《回诤论》是龙树批判正理学派(Nyāya)的作品之一。正理派以为世间的一切事物都是真实而不空的,而且还以为认识这些事物的四种方法 ─

居士人物时间：2024-10-18

佛教还有个特点就是普世主义。佛教讲众生平等，每个人都可以成佛，这就是众生平等，包括一条狗也可以有佛性，狗好好当狗，下辈子就有可能成人，再下辈子有可能是修罗道，天

文化漫谈时间：2024-09-28

复兴近代佛教之先行者——杨仁山居士佛学思想研究吕建福清末杨仁山居士,以其创办金陵刻经处的弘法利生事业而闻名于世,他的精印佛经、广为流通及创办“祗洹精舍”培育佛教人

居士人物时间：2024-09-23

附录一 第二节 无有、无有法第二节 无有、无有法一、龙钦饶降巴尊者对大圆满法的见解与著作中引用的典籍诠释大圆满法无有、无有法(一)无有肯定无有义之心要者，三有涅槃轮

居士人物时间：2024-09-20

(二十九)从因果的观点来研究忍辱相信凡是接触过佛法的人，都知道因果这个名词，也都知道善因会生善果，恶因会结恶果。但是，因如何生果？要多久才结成果？因是不是一定会结

居士人物时间：2024-09-03

《药师琉璃光如来本愿功德经浅释》◎一九八三年宣化上人讲述于美国加州洛杉矶金轮圣寺开经偈无上甚深微妙法 百千万劫难遭遇我今见闻得受持 愿解如来真实义“如是我闻”，在

宣化上人时间：2024-09-01

邪YIN15年发现一个戒色的大秘密，不仅能帮助恢复身体还能积德行楼主是个有着将近十五年的手淫史，恶果真的是无法用言语来描述清楚!生命曾今几次走到了尽头的边缘，曾今手淫

戒邪淫故事时间：2024-08-26

文：一诚长老佛不是万能的，拜佛也不是实现愿望的方便快捷的法门。佛存在的意义就是让人发现心中的宝藏，一旦你发现了自己的强大，发现了自我的潜能，那么无论应对什么样的

学佛导航号时间：2024-08-18

从前有位比丘，每天都会到城外旷野的坟场。而比丘在往坟场的途中，都必须穿越一块田地。田主人看到比丘老是穿越他的田地，禁不住地起了瞋心。有一天，田主人拦下比丘问道：

佛典故事时间：2024-07-21