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一个苹果16大养生奇效
1、止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个
素食健康时间:2025-11-02
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素食养生:补血补气的养生美食
素食养生:补血补气的养生美食红枣 也叫大枣,是一味药食两用佳品。中医认为,大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状。现
早吃素时间:2025-11-01
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素食健康:科学吃素给素食者的九大建议
素食健康:科学吃素给素食者的九大建议 科学食素福气多多 【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:不吃白不吃8种白色蔬食滋补最给力
素食健康:不吃白不吃8种白色蔬食滋补最给力俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:常吃8种素食 补钙效果一级棒!
素食健康:常吃8种素食 补钙效果一级棒!大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而,很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求:首先,补钙食物必须容易买到,价格不贵;其
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:秋季养生吃什么?补肾养心五状元!
素食健康:秋季养生吃什么?补肾养心五状元!当秋天成了舞台,那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么?下面的秋季美味,除了味道美的无法形容之外,最
早吃素时间:2025-10-30
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蜂蜜是素食吗?
蜂蜜是素食吗?(发帖人:善男信女)在酿蜜的过程中,蜜蜂常常会被弄死。最糟的是,如果养蜂人不想让它们过冬的话,蜂箱很可能会整个被毁坏。虽然并非所有的养蜂人都这样做
早吃素时间:2025-10-26
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放生是最大的功德
现在有些人对佛教徒的放生颇有微词,认为去买命放生,还不如去把钱财布施给穷人等。认为放生的动物,很快可能死掉,就如同杀生一样等等。这些都是个别的现象,如法的放生会
放生心得时间:2025-10-24
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放生最大的受益者是谁
佛陀曾说,任何利益众生的行为,必定会让自己和他人获得安乐。当你给予众生安乐时,自己获得的利益其实会更大,而真正的布施者往往比受施者更幸福。佛陀也说过:诸布施中,
护生漫谈时间:2025-10-21
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素食;煮苹果拌酸奶
素食;煮苹果拌酸奶将蜂蜜加入酸牛奶中搅匀,放入冰箱冷藏备用。将苹果洗净切成丁,加入两汤匙水,用火煮软,滤出果汁,这是极好的饮料,将煮好的苹果装盘,把冷冻的酸牛奶
早吃素时间:2025-10-21
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素食18年体会:食素长养爱心、改变性格
素食18年体会:食素长养爱心、改变性格在阅读“真正的素食儿童”文章时,看到这些可爱的素宝宝长得既健康、又漂亮、又有爱心,真为他们高兴。他们很幸运,从胎儿开始就食素
早吃素时间:2025-10-21
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让你一生不生病的3道养生菜
让你一生不生病的3道养生菜1、醋泡黑豆 中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年,现在,常绍芬老人,都91岁了,倒
早吃素时间:2025-10-19
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让你如何全面了解素食的营养成份
让你如何全面了解素食的营养成份 吸收足够营养,提升生命力,最好多吃:瓜菜(例如红萝卜、青瓜、菠菜) 五榖(例如糙米、小米、小麦) 水果(例如苹果、香蕉、梨) 豆(例如芽菜
早吃素时间:2025-10-19
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详解林心如的皈依与素食因缘
详解林心如的皈依与素食因缘林心如正式皈依佛门,星云法师给她取法名为「定如」 林心如,相信大家对她都不陌生,她因饰演《还珠格格》中紫薇一角而一炮走红!因其清纯形象深
早吃素时间:2025-10-17
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调整饮食制度 素食也可以很健康
调整饮食制度 素食也可以很健康在现代社会中,出于道德、环保、宗教以及健康等因素,越来越多的人成为素食主义者,吃素俨然已成为一种时尚。然而有的营养学家指出坚持素食
早吃素时间:2025-10-14
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越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食
越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松
早吃素时间:2025-10-09
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碱性素食生活,提高孩子智商
碱性素食生活,提高孩子智商体液的酸碱度与智商有关系人脑体液的酸碱度与智商有关系。健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值约为7.3-7.5),这样有利于机体对蛋白质等
早吃素时间:2025-10-06
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轻松素食 解决青春痘
青春痘多发生于青春期到20多岁的男女脸上,背的中央及胸部也常发现,虽然被认为是青春的象徵,但是颇令人苦恼。 治疗青春痘的薏仁薏仁自古即被当作除疣的妙药。因为薏仁
早吃素时间:2025-10-06
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研证明素食可助击退病魔
研证明素食可助击退病魔 研证明素食可助击退病魔各界世界著名人物,从哲学家柏拉图和尼采,政治领袖本杰明富兰克林和甘地,到流行歌曲偶像保罗麦卡特尼和鲍勃马利都提倡素
早吃素时间:2025-10-05
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这样吃能让气血更旺,你需要掌握的营养素食搭配
这样吃能让气血更旺,你需要掌握的营养素食搭配我们知道气血津液是构成人体的基本物质,是脏腑,经络等组织器官进行生理活动的物质基础。气,是不断运动的具有很强活力的精
早吃素时间:2025-10-02
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素食健康:春天长肝气可多进食酸味食品
春季普通人无需进补春天一般都会挑选富含维生素的主食,比如发酵的全麦食品。另外,春天还可多进食酸味食品,助长肝气,甚至可以吃一些醋、柠檬汁等有机酸。为了补充维生素
素食健康时间:2025-10-02
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刘素云:这个世界什么能量最大?
有人问,说在这个世界什么能量最大?老法师说了,我不知道你们记没记住?就阿弥陀佛最大,在这个宇宙之中能量最大、能量最善的就这四个字,阿弥陀佛。你把其它的都排掉,就留这个
居士人物时间:2025-10-01
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这才是中医养生的最高境界,没有治不好的病!
这才是中医养生的最高境界,没有治不好的病!中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是人生本来就具足的;人健康状况的
早吃素时间:2025-10-01
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盛夏补肾时 5种素食让你“肾”气凌人
盛夏补肾时 5种素食让你“肾”气凌人 编者按:天气炎热,工作繁忙,不少上班族觉得整天昏昏沉沉的,提不起精神。事实上,这是肾气不足、肾功能下降的表现。祖国传统医学认
早吃素时间:2025-10-01
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醋泡养生三道菜,让你一生不生病!
醋泡养生三道菜,让你一生不生病! 醋泡养生三道菜,让你一生不生病!一、醋泡花生:醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪
早吃素时间:2025-09-30
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邓丽欣的护肤秘诀:清淡素食睡眠足
邓丽欣的护肤秘诀:清淡素食睡眠足唐鑫:欣欣姐,从《九个女仔一只鬼》到近期上映的《东城西就2011》看出你很会保养自己的皮肤,妆后或素颜都很靓,经常上装肤色也都好好,
早吃素时间:2025-09-30
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心理养生四要素
专家预计:心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。善良是心理养生的营养
美容健身时间:2025-09-29
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长寿必吃的养生食物:海带
长寿必吃的养生食物:海带在日本,裙带菜大酱汤是一道很受欢迎的汤菜,日本的长寿老人几乎每天都喝它。 裙带菜里面含有丰富的植物纤维,5克裙带菜里面就含有两克植物纤维,
早吃素时间:2025-09-28
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长期素食的十大好处
长期素食的十大好处随着生活水平提高的结果,动物性食物被大量消费,带来了各种慢性病。 现在越来越多追求健康的人士开始研究素食健康,积极推崇素食健康饮食,选择食用植
早吃素时间:2025-09-27
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闭上眼睛就能养生,火速学习!太妙了!
闭上眼睛就能养生,火速学习!太妙了! 引导语:想要养生却找不到方法?呵呵,不用着急,告诉你最简单的养生方法就是闭目养神,只要在闲暇的时候轻轻闭上你的眼,修养得当
早吃素时间:2025-09-26
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环保低碳:素食是最好的绿色
肉类产生大量温室气体 每生产1公斤肉类,就会排放出36.4公斤的二氧化碳。相当于开车出门3小时。素食者所浪费的资源只有肉食者的 1/20 。水的浪费 将近90%的管理用水都被用
美容健身时间:2025-09-26
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雷久南博士:天然素食是最佳良药
雷久南博士:天然素食是最佳良药 屈指算来,我吃长素已整整十八年了。表面上看来,吃素吃荤只是一项饮食上的选择与习惯,社会上大多数人选择吃荤,少数人才吃长素。吃素的
早吃素时间:2025-09-25
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青少年素食易致饮食紊乱
据新华社电 素食有益健康,却有可能导致饮食紊乱等问题。美国科学家发现,青少年素食者更易暴饮暴食,或用减肥药、泻药、利尿剂和催吐等不健康方法控制体重。素食者暴饮暴
素食资讯时间:2025-09-24
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宝宝多吃素食可有效预防重大疾病
根据国外的研究表明,素食者比肉食者的心脏病发病率少30%,癌症发病率少40%。另外,素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。国外育儿专家甚至提倡
素食资讯时间:2025-09-20
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现代因果实录:闲话素食
现代因果实录:闲话素食常有人问及素食品种少,味道单调,没有肉就不知道该如何做菜了,又说既然佛教徒吃素,却去买那种假的鸡鸭鱼肉之类仿真素食,羞羞答答地吃假,还不如
早吃素时间:2025-09-15
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三个故事告诉你:什么才是真正的布施?
一、等我有了钱再布施一个修行者人听了因果布施的道理,对禅师说:“等我有钱以后,一定广修供养,做一些济世救人的事业”。禅师:等你有钱以后再行布施,那你永远不会有钱
布施功德时间:2025-09-10
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饮食保健养生须知:维生素C有六大天敌
饮食保健养生须知:维生素C有六大天敌维生素C是人体需求量最大的营养素之一,它具有多种生理功能,如抗氧化,增加人体免疫力,改善铁、钙和叶酸的利用等。维生素C的主要来
早吃素时间:2025-09-09
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韩式泡菜煮素鱼:女士减肥养生新时尚
食材韩国泡菜、年年素鱼、斑节素虾、蘑菇、芦笋调料韩国辣椒酱、荷兰芹、椰子油制作1.年年素鱼切斜刀厚片待用。2.斑节素虾切片;蘑菇煮熟,切片待用。3.韩国泡菜切块;
宴席时间:2025-09-07
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帕奥禅师答:佛陀说:「心、佛、众生,三无差别。」那么为什么佛陀不在一开始时就教导所有弟子发愿成佛,以便
问:佛陀说:「心、佛、眾生,三无差别。」那麼為什麼佛陀不在一开始时就教导所有弟子发愿成佛,以便人人平等,没有佛陀、辟支佛、阿罗汉等的差别?帕奥禅师答:根据南传三藏,有两
南传人物时间:2025-09-05
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清理血管特效素食:30岁后要多吃!你居然不知道
清理血管特效素食:30岁后要多吃!你居然不知道血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生
早吃素时间:2025-09-05
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清除血管垃圾的素食秘方
清除血管垃圾的素食秘方 打通血管的素食秘方作者:想脱轮回赭石一位居住在伦敦的人的亲身经历,他去巴基斯坦开会的时候,突然胸口剧痛,后来被医院验出来,他的三条心血管
早吃素时间:2025-09-05
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素食让女性皮肤白嫩的密码 (图文)
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是
美容健身时间:2025-09-01
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仁禅法师:什么是我们往生净土的最大障碍?“自己”
现在念佛人多,但是得其关要者少。如今念佛人中,又多注重念佛功夫,而不注重信愿。念佛如果没有念到一心不乱,或者念佛还有妄想,他自己就怀疑:我这样念佛没有功夫能往生
汉传人物时间:2025-08-31
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奥斯卡素食:西班牙蔬菜炖饭
宴席时间:2025-08-30
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本源法师:法会前为什么要唱炉香赞?怎样唱才能功德最大?
为什么法会前都要唱炉香赞、戒定真香、宝鼎赞?怎样唱才能功德最大?在法会前唱炉香赞的目的是为了表达我们对三宝的恭敬之心。印光大师云:佛法真利益,唯恭敬至诚者能得其
汉传人物时间:2025-08-17
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开国元老、副总理黄炎培 素食五十年,毛泽
黄炎培先生,是中国近现代著名的爱国主义者和民主主义教育家,是我国近代职业教育的创始人和理论家,他以毕生精力奉献于中国的职业教育事业,为改革脱离社会生活和生产的传
素食资讯时间:2025-08-16
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智渡法师:学佛乱发愿会导致什么因果
问:以前学佛乱发愿,向佛菩萨发愿念诵经咒多少多少遍,结果都没念;还特别发过愿念诵400部《地藏经》专门回向给冤亲债主,后来也没念。这会导致什么因果?智渡法师:1、会
因果报应时间:2025-08-15
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宣化上人:教人改过迁善不造罪业这才是真正济贫
提倡教人改过迁善,不造罪业,这才是真正济贫。美国现在发起济贫运动,而我一到美国,就批评这一件事。我说济贫这是没有什么用处的,因为人的贫,不是由今生来的;他的贫是
宣化上人时间:2025-08-15
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素食减肥愚不可及的误区
很多明星都会推荐吃素来配合减肥计划,而往往非常多的女性们都会有误认为素食能带给减肥非常好的帮助,于是在进行减肥计划的时候似乎素食这一环节成为了众女士们的一个瘦身
素食资讯时间:2025-08-11
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养生的秘诀
法云法师两位与我分别十年的友人,一朝重逢,他们惊异地问我:你怎么还是这么年轻,不减当年,赶快透露一招,有何驻颜秘诀?我不禁笑曰:不知两位仁兄有没听说过,有人探访
美容健身时间:2025-07-27