时下正是吃西红柿的大好时节。近日，日本美容健康网美Ranger总结了夏天吃西红柿的5个保健功效，可供参考。
防晒。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。
护肤。番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用，保护皮肤，同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C，有助皮肤保持弹性，避免松弛现象。
防暑降温。西红柿富含的钾有利尿作用，能将体内多余的热量排出体外，起到清凉降温的效果。
减肥。西红柿所含的番茄红素和食物纤维有促进人体代谢、清除肠道残渣的作用。研究表明，每餐喝西红柿汁有促进体内脂肪燃烧的效果。
消除疲劳。西红柿富含柠檬酸和苹果酸，能消除疲劳物质乳酸，防止其在体内蓄积;番茄红素还能清除活性氧，也有助消除疲劳。
果中皇后说草莓 超强功效你不知 来源：光明网（图片来源：nipic） 草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我
早吃素时间：2025-07-19
枸杞配菊花功效太神奇了枸杞是很常见的滋补食物，也是很多人都喜欢泡水喝的，那么枸杞应该怎么样喝好呢?枸杞喝了有什么好处呢?枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，
早吃素时间：2025-07-19
核桃仁保健益处多制作方法：核桃仁15克，大米30克，煮稀饭。适用范围：中老年人，妊娠、哺乳期妇女，以及动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肠燥便秘、老年
早吃素时间：2025-07-19
很久很久以前，深山里住着一个修道人。他心地善良，为人慈悲，经常扶危救苦。当时，迦夷国有一对老夫妻，都是盲人，两人年近花甲，膝下无子，过着孤苦伶仃的生活。后来，老
因果报应时间：2025-07-17
看到这个题目，很多人都会想究竟是什么美食，可以适合任何人群吃呢！肥胖也适合吗？高血脂也适合吗？糖尿病也适合吗通常谈到美食好像就和这类人群无关，就需要绕道而行。好
美容健身时间：2025-06-02
对于香气的喜好与需求是人类的共性，不只是中国人特有的，其他国家和民族的人也是喜香的。人之喜香，如蝶之恋花，木之向阳。其区别仅是用香的形式和对香的不同感受而已。这
香与生活时间：2025-05-31
尔时善财童子，蒙善知识力。依善知识教。念善知识语。于善知识深心爱乐。作是念言。因善知识，令我见佛。因善知识，令我闻法。善知识者，是我师父。示导于我诸佛法故。善知
佛像文化时间：2025-05-29
苹果的保健作用1、止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日
素食健康时间：2025-05-16
阿弥陀佛神奇救护 我叫张燕，是山东省烟台市北亚贸易股份公司的会计。 二○○一年十二月二十九日上午九时许，我和公司经理胡全明先生与董晓华大姐一起乘车去东郊某单位办事
悟性时光时间：2025-05-15
石榴石纯结晶被用作宝石。那么石榴石真的有功效吗？我们来看看石榴石到底有什么功效。石榴石的功效：1、石榴石砂是一个好的研磨料，亦是一个常用来代替喷砂处理（Sandblast
玉石知识时间：2025-05-06
宝石级橄榄石主要分为浓黄绿色橄榄石、金黄绿色橄榄石、黄绿色橄榄石、浓绿色橄榄石和天宝石。那么橄榄石的功效与作用呢？佩戴橄榄石，有助于带来幸运的能量，容易碰见好朋
玉石知识时间：2025-05-04
黑木耳是很多家庭会经常用到的食材，它有着独特的味道，可以炒菜、做汤等等，同时，黑木耳也有着多种养生功效，常吃对身体也是极有好处的，下面就和小编一起来看一下吧。1
素食健康时间：2025-05-01
苏合香丸最早见于宋朝的《太平惠民和剂局方》。宋代宋代对药材多行官卖，11世纪后期设立了太医局卖药所，制造出售丸、散、膏、丹和药酒，后更名为太平惠民和剂局，苏合香丸
沉香知识时间：2025-04-28
沉香茶的功效与作用沉香茶含有人体必需的生命元素量极丰富，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，并对体内
沉香知识时间：2025-04-27
现代的中医学普遍认为沉香在行气止痛，降逆调中，温肾纳气上较有功效。据《本草备要》中记载：沉香性温，诸木皆浮，而沉香独沉，故能下气而堕痰涎，能降亦能升。怒则气上，
沉香知识时间：2025-04-22
山药为常用中药，性平，味甘。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。炒山药补脾健胃，用于脾虚食
素食健康时间：2025-04-12
功能玛瑙属于水晶家族成员之一，颜色齐备。不论任何颜色的玛瑙，它的能量，都有着沉厚、安定及柔和特性。所以，它能帮助人体的每一个轮位（亦称能量中心），达到平行、隐定
玛瑙知识时间：2025-04-06
番茄营养很高，尤其是番茄皮中的番茄红素和大量的可溶性纤维，这方面绝对是名列前茅。番茄红素是类胡萝卜素的一种，具有非常强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜
素食健康时间：2025-03-26
“山中难寻千年树，世上难得百岁人”。2014年元月22日，寒冬难得的晴朗日子。马青云居士在一家四代老少及数十位亲朋好友的祝福声中，迎来了自己的期颐之年。老人身着红装，
戒杀放生时间：2025-03-08
阅读本文前，请您先点击上面蓝色字体，再点击''关注''，这样您就可以继续免费收阅更多文章。每天都有精彩分享，敬请关注。沉香属自然界中少数具有强烈抗菌效能的中药材，这
沉香文化时间：2025-02-26
每天念佛的好处是非常多的，我们平时修行的时候一定要认真恭敬。我们若是每天时间足够的话，就是每天都念诵六七个小时的佛法，这样我们每天念诵是有大功德的。下面我们就来
学佛感应时间：2025-02-03
憨山大师:放生有十五种神奇的功德与利益放生的好处很多,我国明代著名的憨山大师说,放生有十五种功德与利益:一.放生合天心。二.放生顺佛意。三.放生免三灾。四.放生离九横。
汉传人物时间：2025-02-01
生命的存在真神奇此生此身的物理生命生成是与三世因果一致的，是可以法身与化身一致的、互换的、不变的，这才是真正的不可思议的生命观！生命的存在并不是多么不可思议的神
汉传人物时间：2025-01-25
沉香树，即土沉香、沉水香木(拉丁学名:Aquilaria sinensis (Lour.) Spreng.)是一种热带及亚热带常绿乔木，为世界少有的珍贵药用植物，属国家二级保护植物，也是国际保护的
沉香知识时间：2024-12-20
强烈推荐：神奇的求财方法!在我们现实生活当中，必须把因果的事搞好，因为你懂了因果，自己的烦恼就会降低，自己只会做好事，不会做坏事，因为这个身口意一动就是一个种子
因果报应时间：2024-12-12
邪YIN伤身脱发白发的保健一头乌黑靓丽的头发是人的自然之美，是人人向往的。反之白发、少白头、脱发、斑秃、稀疏、粗糙、枯萎、油腻、枯黄、秃顶，也极大的影响了人的学业
戒邪淫故事时间：2024-11-04
文：茗山长老我少小时随母在家庭中，早晚常常拜佛念佛：“南无西方极乐世界大慈大悲阿弥陀佛。”由此种下了“慈悲”的种子。十九岁出家后，在小庙上晚殿，总要念忏悔文：“
佛答时间：2024-10-26
檀香的功效与作用木材极香，可制器物，亦可入药。树娇贵，在幼苗期还须寄生才能成活。固而其产量很受限制，人们对它的需求又很大，所以从古至今，它一直都是即珍稀又昂贵的
檀香知识时间：2024-10-25
高僧念佛的感应也是有很多的，其实只要是认真念诵佛法都是可以获得感应的。当然我们念诵佛法并不只是为了感应，我们在修行的时候要端正自己的态度，下面我们就来看一看高僧
佛经感应时间：2024-09-10
观世音菩萨显灵的绝对神奇事件！作者joycewang06@gmail.com尊敬的博主：我是2011年刚刚从彻底的唯物主义者转变为佛弟子的。去年发现了博主的博客后，虽然我学别的法门，但
佛教知识时间：2024-09-05
功德宝山神咒 是《早晚课诵集》中十小咒之一。诚心读诵此咒，可以消除罪业，不堕地狱，往生极乐净土。功德宝山神咒功德简介：大集经云。若人诵此咒一遍。如礼大佛名经四万
清净的本源时间：2024-08-09
爱情常见，真爱稀少。这个世界上那么多的人，每个人每天在大街上都可以与很多陌生人擦肩而过，但是也仅仅如此。大部分的人其实并不会深入你的生活，有的人说，今生与你谈恋
风水知识时间：2024-07-14
我是一个来自北方的女孩，跟老公是在老家认识的，以前我们的感情还是挺好的，但是最近我发现，他出轨了，我觉得天都要塌了，但是我又爱他，后来我遇到了情感专家，是他指导
风水知识时间：2024-07-14
活佛的等级与财富史上首位活佛的神奇诞生过程暮鼓晨钟的宗教生活为西藏披上了神秘面纱。在数千公里的青藏、川藏线上，随处可见信徒以磕“等身长头”，即每走一步便全身俯地
佛教知识时间：2024-07-14
咒语，是再科学不过的事了，持咒诵经不仅能让我们接收到宇宙的能量场，领受到不可思议的生命神奇力量，而且还能增长人的智慧，创造幸福的人生。但是，在浩瀚的佛学世界中，
佛教知识时间：2024-07-14
系统性红斑狼疮，戴开光弥勒佛发愿祈福后神奇痊愈特别提示：下文是一位博友的来信，现全文转发于此。博主你好：以前偶然看到你的博客，一直不太在意。以前也给博主发过邮件
佛教知识时间：2024-07-08
茅山道术是道教的一种秘术，其用处非常的大，能够帮助人们驱赶妖魔鬼怪，能够帮人们化解他们的运势，能够帮人们化解很多奇奇怪怪的东西。小孟自从他爷爷过世之后他就一直很
风水知识时间：2024-07-03
放生可以让我们的灾劫和苦难得到消减，使我们在生活中更加的幸福和快乐，也能够为我们破除心中的烦恼和忧愁，使我们的内心更加清净和安定，而且通过放生还可以帮助我们化解
佛经感应时间：2024-07-03
相信很多的人都听说过和合术，道教的和合术是利用了民间爱神的神力帮助即将分手的情侣重归于好，那么做了和合术要多久才有效果？一般来说，和合术奏效的时间大概是七天到四
风水知识时间：2024-07-02
《宁靖广记》上曾记载隋朝时一路极端神奇的工作：四川益州新繁县西四十里有个王李村，村中有位姓苟的墨客，擅长王羲之的书法而从不显露，是以无人知他有这个本事。他曾在村
佛教故事时间：2024-03-10
蛇瓜，别名蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等，葫芦科栝楼属中的一年生攀缘性草本植物，原产印度、马来西亚，广泛分布于东南亚各国和澳大利亚，在西非、美洲热带和加勒比海等地也有栽
素食养生时间：2024-03-06
五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列
素食养生时间：2024-03-06
活佛圆寂现神奇活佛，他自从龙华寺被缅政府关闭，在大金塔上长住下来之後，他的生活，更加坚苦，一切动作，也都不像从前，都有一个很大的转变，这个转变不平常，他竟断绝烟
佛教知识时间：2024-01-30
杏仁 Almond；Sweet Almond拉丁名：Amygdalus Communis Vas科名：蔷薇科（Rosaceae)分布：原产于中亚，西亚、地中海地区，引种于暖温带地区。杏仁果长在短距（short spur）
素食养生时间：2023-11-18
食道恶瘤神奇清失记得在六年前的一个春天，也就是民国五十三年三月，不知在何种原因下，突然在颈部食道处生了一个椭圆形的小瘤，从内部而突起，用眼睛去看，是一个很明显的
佛教故事：世间百态时间：2023-11-04
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