瘦身便利料理——五色干丝面

原料：番茄、冬瓜、毛豆、秀珍菇、姜丝；制作方法：1、番茄切成块、冬瓜改刀成方片、秀珍菇洗切去根蹄、备用。2、毛豆剥成毛豆米、先放入锅内滑油备用。3、起锅，锅内倒入

宴席时间：2025-10-01

王珞丹瘦身食谱 早上：起床后早晨一杯淡盐水喝水：7点到8点起床，然后空腹喝一杯淡盐水，清洗一下你的肠胃，还能强效减小腹。还有一定要吃早餐哦。记住了一定要吃早餐哦，

美容健身时间：2025-08-22

减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。餐前的准备：1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。2.

美容健身时间：2025-04-27

六种米饭食谱排毒养颜又瘦身1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳

美容健身时间：2025-03-09

豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品。丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，有利于减肥。 豆腐和大豆中，含有改善易胖体质、预防肥胖的成分。而豆腐含有的植物

美容健身时间：2025-01-24

健康管理是近年来的热门词汇，虽然如今人们不需要像古代人那样每日在烈日下进行大量的体力劳作，但是身体仍然存在着许多问题，呈现亚健康的状态。辟谷是许多人进行健康管理

风水知识时间：2024-06-12

主料: 黑芝麻 白米饭 糙米饭 素肉松 胡罗卜汁 做法: 1、米饭、糙米饭、蒸熟，黑芝麻炒香2、打一点米饭跟胡罗卜一同炒 炒成浅红色 加少许味道3、米饭 糙米饭加入少许味道拌

主食类时间：2024-04-18

焱格格素食料理火锅有机餐厅，TVB明星邵传勇也当老板啦，没错就是《陀枪师姐》中的欧志强!他老婆是上过妈妈咪呀的不老女神屠炎，皮肤超级好呢!秘诀就是坚持多年吃素。在这

素食餐厅时间：2024-01-06

时间：1970-01-01

大s喜欢吃素，并且因为长期吃素，大s的身材一直纤细完美。少食多餐是瘦身的不二法则，对我们的胃我们要好好照顾它，不能太过饥饿也不能太过饱胀，减肥时，晚上六点后不要再

素食名人时间：2023-12-25

豆腐被誉为植物肉，以下汇总28种最好吃的家常做法，满足不同胃口。一、干煎辣豆腐食材：北豆腐1盒，鲜香菇4朵，胡萝卜1根，尖椒1根，橄榄油4汤匙（60毫升），豆豉辣酱2汤匙

素食小吃时间：2023-08-14

佛法之真谛佛法非迷信，非宗教信仰，乃是宇宙万法之真理真相！它是讲真，讲实，讲宇宙万物的起源以及所有事物之间的相互关系。 编者按：豆腐是素食者们不可或缺的蛋白质来

素食制作时间：2023-08-13

时间：1970-01-01

时间：1970-01-01

冬季天干气燥，皮肤容易干燥缺水，因而冬季女人美容护肤离不开内调。在这里为女性朋友推荐一款适合冬季的青木瓜鲑鱼美容汤，可减肥丰胸、改善肌肤斑点等症状，居家就可以完

素食护生时间：2023-07-29

天后王菲的歌声让很多人为之痴迷，那健康的骨感美身材更是让很多MM们羡慕不已，天后王菲到底有什么诀窍保持这么好的身材呢？王菲减肥秘诀——素食减肥。现在就让王菲教你素

素食名人时间：2023-07-25

在发达国家，很多人深信心想事成，绝非难事。有些国家实验证明，念力疗法可以让某些病患不药而愈，甚至成功抗癌细胞的例子也常常看见。那我们该如今使用念力瘦身法，成功

运动系统时间：2023-07-21

主料：主、配料：豆腐干丝500克，红辣椒2只。调料：精盐10克，味精5克，芝麻油15克，辣油15克，姜5克。菜系类别：冷菜系列制作方法：1.锅上火倒人热水，把豆腐千丝放在开水

炒菜类时间：2023-07-16

某种食物有哪些成分？里面含有什么抗病因子？哪些直接治癌哪些间接治癌？这个东西吃了补什么？补钙、补铁还是补蛋白质？这是营养学。这个东东怎么补法，什么时候该补，什

素食新闻时间：2023-07-10

时间：1970-01-01

很多减肥人士决定减肥后采取的第一个措施就是戒肉吃素，他们认为素食食物当中只含有健康的植物油，不会含有肉类体内的高热量动物脂肪，不吃肉只吃素可以减少身上脂肪堆积，

素食护生时间：2023-07-04

佛学视频时间：2020-06-26

有美容大王的称号的大S，不仅只是单纯的只美容，她对瘦身也有自己独特的办法，从她的书里就能看见很多新鲜的美容方式，而瘦身更是如此。大s喜欢吃素，并且因为长期吃素，大

演艺明星时间：2013-01-26

核心提示： 怀孕期间因荷尔蒙变化，导致肠蠕动变慢，许多孕妇会出现便秘的情形，而素食中含有较多的蔬菜，蔬菜纤维多，可以改善便秘。素食抗氧化成分高，对于抗老化和防癌

素食妇幼时间：2013-08-07

一向特立独行极有性格的天后王菲不仅歌声迷人，其清瘦骨感的身材也是众多女生羡慕的对象，那王菲到底是怎样才能保持这样的好身材呢？下面小编将会揭秘王菲的素食减肥法，爱

素食美容时间：2013-12-27

大S不仅是美容大王，对于瘦身更是有一套独门秘诀，大S喜欢吃素，长期的吃素让她保持了完美纤细的身材，许多女星都像大S讨教瘦身法宝呢。减肥时，晚上六点后不要再进食了，

素食美容时间：2013-12-27

惭愧自己内心的欲望过重，所以在吃这件事上做不到一个纯正的素食者，但在日本有一种源自寺庙的料理体系，却让我向往不已。在日本有一种被叫做精进料理的菜系，这个名字源自

素食地图时间：2014-01-16

澳门人似乎更愿意用清淡的初心来品尝素食。不需要奢华的装修，不需要精致的菜式。只要寻一处安静的所在，静静点上几道私房家常素菜便能满足素生活。倒不是关乎价格贵贱，只

素食地图时间：2014-01-30

都说泡澡的时候不要进行激烈的运动，以免过高的温度造成缺氧等危险，但是泡澡搭配上瑜伽却是在适合不过了。瑜伽的动作都是小幅度进行，没有过多的有氧消耗，同时热水的温度

四季养生时间：2014-03-15

导语：减肥最重要的就是要选对适合的饮食，吃什么东西可以减肥呢？低热量食物是减肥饮食首选，多吃点可以减肥的蔬菜和水果吧，让你饱了口福还能吃出好身材哦！西柚减肥流行

素食美容时间：2014-03-26

核心提示：减肥最重要的就是要选对适合的饮食，吃什么东西可以减肥呢?低热量食物是减肥饮食首选，多吃点可以减肥的蔬菜和水果吧，让你饱了口福还能吃出好身材哦!西柚西柚也

素食美容时间：2014-06-25

据英国《每日邮报》6月25日报道，刚刚恢复单身的美国歌手詹妮弗洛佩兹近日瘦身效果明显，通过素食和高强度舞蹈训练成功甩掉10磅(约9斤)肥肉，衣服尺码缩小一号。面对媒体追

素食美容时间：2014-06-29

某种食物有哪些成分？里面含有什么抗病因子？哪些直接治癌哪些间接治癌？这个东西吃了补什么？补钙、补铁还是补蛋白质？这是营养学。这个东东怎么补法，什么时候该补，什么

食物养生时间：2014-07-06

卡莉-克劳斯(Karlie Kloss)常常分享水果代餐和沙拉减肥餐卡莉-克劳斯大爱牛油果。牛油果富含不饱和脂肪酸，热量很少，是减肥的很好选择。它含有接近20种维生素，矿物质和植

素食综合时间：2014-07-27

孝敏 T-ara成员孝敏，身高167公分，体重只有43公斤，还嫌自己不够瘦，公开减肥便当，说它是“豪华的餐桌，爱心地瓜”，但看来却很“寒酸”，仅有一小碟蔬菜，包括小黄瓜、

素食综合时间：2014-09-23

导语：“减肥虽易，保持不易，且忍且封嘴”。除了运动燃脂外，控制饮食减少摄入量才是减肥的根本，许多MM就是败在一张馋猫嘴，让体重不断攀升严重爆表。一起来看看，女明星

素食生活时间：2014-11-06

感恩节马上就要到了，素食星球的上海大家庭将齐聚一堂，一起分享对生活的感恩，邀请您的加入！11月23日（周日），在上海新开的焱格格素食料理火锅，素食星球编辑部的小伙伴

素食组织时间：2014-11-16

感恩节马上就要到了，素食星球的上海大家庭将齐聚一堂，一起分享对生活的感恩，邀请您的加入！11月23日（周日），在上海新开的焱格格素食料理火锅，素食星球编辑部的小伙伴

素食组织时间：2014-11-18

对于沪上市民来说，素食因其具有绿色、天然、健康的特点而备受推崇。近日，在龙华迎宾馆内刚开张的“人道素菜”，就把各个国家的饮食文化和特色引入素食，以200余道多国料

素食地图时间：2014-12-18

作为一个素食爱好者，如果除了自己以外的家庭成员都是非素食的话，那么在素食的过程中多少有点遗憾和孤独。如何改变这个局面，这需要您的智慧。我们就从一周为家人做一天素

素食生活时间：2015-02-10

8月1日，容祖儿将带着这场性感、火辣、突破自我的演唱会来到广州，在广州体育馆继续开唱。这次容祖儿演唱会不仅主题多变，歌曲丰富，容祖儿自身形象的大胆突破已是噱头十足

演艺明星时间：2015-05-29

北京时间9月30日，据雅虎体育记者MarcJ.Spears撰文称，鳄梨、燕麦、植物性蛋白质、面食、果汁和冰沙，这些基本就是本-戈登在上赛季末常规饮食的一部分。为了留在勇士队的名

素食新闻时间：2015-10-06

都说工作辛苦会让人消瘦，如今却有越来越多的职场人越忙越肥。其实，工作压力大、饮食不规律、睡眠不足都成职场人越忙越肥胖的主要原因，这种现象被称为“过劳肥”。“过劳

生活百科时间：2015-10-27

是的，不管你知不知道、承认与否，吃素已经成为一件很潮的事了，尤其在潮城纽约和伦敦这样的地方！很多餐馆在把自己的菜单中素食的比例增高，有的甚至完全转为纯素餐厅。新

素食旅游时间：2016-05-27

某种食物有哪些成分？里面含有什么抗病因子？哪些直接治癌哪些间接治癌？这个东西吃了补什么？补钙、补铁还是补蛋白质？这是营养学。这个东东怎么补法，什么时候该补，什么

素食新闻时间：2016-06-02

生活中的你，是否也曾计划过要持之以恒的每日多吃蔬菜水果维持健康的饮食习惯呢？挥别过去蔬果给人呆板无聊的既定想法，来自澳洲 33 岁的 Taline Gabrielian 决定在网络上

素食生活时间：2016-06-02

素食是被越来越多的人广泛接受的健康瘦身方式，但是如何才能达致最佳的瘦身效果呢？很多人对素食减肥并不是非常了解，下面小编就向大家分享安妮·海瑟薇的减肥方法，帮助大

演艺明星时间：2016-07-01

素食料理夺金！嘉义市草行居负责人辜耀义参加2016韩国亚洲名厨美食竞赛，以豆腐脑、杏鲍菇、虎豆创作一道＜佳味拚三鲜＞，从台湾、大陆、日、星、马及韩国等百名中餐厨师中

素食新闻时间：2016-07-30

家中出现这五种异象，你可要小心了!家中出现这五种异象，你可要小心了!家中出现这五种异象，你可要小心了!家中出现这五种异象，你可要小心了!

素食菜谱时间：2016-07-30

今日分享 纯素料理果蔬露welcome刷爆Instagram的网红级料理高颜值又低卡路里吃起来清爽无负担Smoothie Bowl 碗果昔Smoothie Bowl· 食材 ·蓝莓 香蕉榛子 蔓越莓 奇亚籽·

异国素食时间：2016-08-26