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爱书画爱运动，健身习武坚持素食主义，他说保持好身材和演戏一样都需要耐得住寂寞！

演艺明星 2016-04-26

他是《琅琊榜》里“蒙于姓，猛于形，萌于心”的蒙大统领，演出了耿直武将呆萌可爱的乖大叔形象。

但现实中，他却一副小鲜肉脸、硬汉身材、不乖不坏，宠爱娇妻的十足奶爸！

咳咳，还自称是~~~~~~~耿直boy！

他就是出道十余年，一直以低调示人，靠作品、角色刷出了丰盈厚重的存在感的wuli陈龙！

爱读书、爱画画、生活简单的文艺boy~

爱健身、爱习武的功夫boy~

坚持素食主义，厨艺精湛的大厨boy~

说到素食，他经常分享尚简的生活理念，贴一些简单精致的素食餐点， 这又是他魔性、man萌结合的一面。那么，萌大叔陈龙生活里到底是怎么保养的呢？

1、只要有空就去健身房，在片场拍戏时没有健身房但也会在房间里做些简单运动，喜欢打网球，两个人，网球便可成局，随时随地能打上一场，挥汗一场！

2、坚持吃素。素食的植物蛋白、维生素和纤维足够支持身体的需求，素食不会那么油腻、相对低热量，不易发胖。而且素食也很丰富，它包括豆制品、菌菇类、蔬菜、五谷杂粮等等，以我的厨艺，完全可以把素食做得比肉食还要美味。

2024-02-05 18:11

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