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素食健康:谁说吃素会缺VB12 香菇含量冠绝天下
香菇是一种可供食用的大型真菌,是四季可食的美味佳肴,享有“素中之肉”之称。香菇食用方法简便多样,可多种菜肴混合烹调,既可冷拼凉拌,又可红烧、煎炒、熬炖,还可做
素食营养时间:2025-12-30
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一样的素食 吃出更多的健康
出于各自原因而决意素食的人们,在现实中遇到的最大阻力并不是来自人们诧异的目光,也不是遍寻不着素食餐厅的焦虑,而是素食同时带来的营养及健康问题。在很大程度上,素食
素食资讯时间:2025-12-19
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教你吃素满足所有营养
从人体生理结构来说,人应以素食为主,但亦无须强迫自己完全不吃肉。如选择茹素,必须懂得吃及吃得对才能有益健康。以下几点须特别注意。 首先,要有均衡营养。 许多素食者
素食健康时间:2025-12-17
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吃素、放生治好了我的忧郁症和社交恐惧症
我今年30岁。我曾是个很忧郁的人,而且极怕与人交往,见到人不会说话,也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么
放生愈病时间:2025-12-01
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吃素是放生
吃素是放生素食在全世界的佛教,只有中国佛教吃素。我来自河北省革命老区平山县,是一个不太笨也聪明不到那里去的女孩。我跟素食还是挺有缘分的,我的爷爷和爸爸从不吃肉,
放生心得时间:2025-11-27
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给吃素的朋友提供一个营养食谱,缺什么就照着吃
给吃素的朋友提供一个营养食谱,缺什么就照着吃 给吃素的朋友提供一个营养食谱,缺什么就照着吃!吸收足够营养,提升生命力,最好多多吃:瓜菜〈例如红萝卜、青瓜、菠菜〉
早吃素时间:2025-11-17
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怎样吃素?—素食者经验分享
随着佛法的深入人心,随着环保理念的提升,越来越多的人开始吃素,或长素,或花素(不是天天吃,一般多在佛菩萨的圣诞吃素)。但有些人吃过一段时间以后,会觉得乏力,头
素食健康时间:2025-11-15
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英国《每日邮报》:佛教禅定可缓解病痛
英国《每日邮报》:佛教禅定可缓解病痛据《每日邮报》3月4日报道,一项新的研究表明,佛教的冥想技巧能帮助关节炎患者或其他慢性疾病患者缓解疼痛,控制病情。 科研表明,
早吃素时间:2025-11-03
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荤食学童兴起改吃素营养午餐风潮
荤食学童兴起改吃素营养午餐风潮开办素食营养午餐,已经不再是学校为了原本即为素食者的学童所做,最近许多荤食的学生,也兴起在校吃素的风潮,不只因为前阵子蔬菜价格高,
早吃素时间:2025-11-02
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素食健康:科学吃素给素食者的九大建议
素食健康:科学吃素给素食者的九大建议 科学食素福气多多 【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食
早吃素时间:2025-10-30
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练习吃素的次第和方法
练习吃素的次第和方法一、吃十斋,或六斋。先吃三净肉,家内不杀生,渐渐再吃全斋。二、常阅读《楞伽经》〈遮食肉品〉、莲池大师的〈戒杀放生文〉、印光大师的〈南浔极乐寺
放生文库时间:2025-10-30
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大安法师:吃素是“大放生”
放生的意义主要是:第一,真的对水陆空的众生要有怜悯心,它处在即将死亡的时候,救它一命,放生放到它应该去的地方。第二,主要是通过放生的行为传达佛教的一种慈悲心。现
大安法师时间:2025-10-19
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李炳南:为什么学佛后更多的业障现前?
末学学佛以后,反而感到业障比以前更多,不知是什么缘故?是不是好事多磨,道高一尺,魔高一丈呢?还是多世以来应该受报应的业障都提前到今世来了,一生受报完后,才能往生
居士人物时间:2025-09-27
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女过30岁 需提防“三大危机”(图文)
女人30,健康成了最受关心的话题,保健成了我们常常挂在嘴边的字眼,尤其是女人。当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,身体却疲惫万分进入了多事之秋。 女性韧带天生脆弱医
美容健身时间:2025-09-15
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法增法师:法增比丘答:修行是否一定要吃素呢?
法增比丘答∶素食不是佛陀订的戒律,所以修行不一定要吃素。在我们的汉传大乘佛教里有许多佛教徒认为不杀生就是等于要素食,这是错误的。一个人若奉行素食为戒律,结果就妨碍
南传人物时间:2025-09-13
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六招帮女性缓解眼疲劳
1、注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。2、不要在震荡、晃动的
美容健身时间:2025-09-02
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老年人经常吃素导致大量营养缺失 易患上肺
据《中国妇女报》报道,近日东南大学附属中大医院呼吸科接诊了一例肺结核老人,经诊断,该病竟然是老人吃素引起的。呼吸科王西华副主任医师提醒,老人在饮食上要注意均衡,
素食资讯时间:2025-08-29
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大安法师:应当吃素的两个基本原因
我们不要以为这些飞禽走兽、海里生物、家养牲畜就理所当然地应该被人类吃,不是这样的。出于慈悲心和孝顺心,我们应当保护它们,而不是去吃它们。为什么不能吃动物,而是应
大安法师时间:2025-08-24
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如何吃素更营养更健康?
目前,许多爱美人士都开始尝试以素食的方式减肥。这种方式是否正确?在素食的过程中应该注意什么?记者通过采访江门市运动健康管理中心的营养师得知,在同等重量的情况下,素食
素食资讯时间:2025-07-23
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大安法师:吃素戒杀是阻断怨怨相报的恶性循环
杀业是人类行为当中非常深重的一种恶劣的冲动。众生都是以强凌弱,如果没有文化、宗教的熏陶,大多数都是奉行弱肉强食的丛林规则。杀业有多种多样:或者自己亲自去杀;或者
大安法师时间:2025-07-22
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放生不会刺激更多的养殖和捕捞
很多人对放生有这样一个疑问:市场需求量是固定的,按照市场供求平衡理论,买下一部分物命放生,商家会养殖和捕捞更多的动物来销售。这样看来,放生并没有减少杀业,反而刺
放生问答时间:2025-07-20
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修对动物的慈悲心 吃素就是当下的放生
大家慈悲,那些要被杀掉的鱼,我们不但买回来放生,还附带了很多食物、甘露要布施给它们,并且也要向它忏悔。愿大家不断的这样修对动物的慈悲心,哪一天可以提早不要吃肉了
放生心得时间:2025-06-17
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灵岩放生劝吃素
佛法讲,要想身体好、没有病痛,就不要伤害生命;要想寿命长,就要放生。我们山上每次佛七最后两天,念佛堂外面都有摆放生箱,那是给来山莲友及善男信女随喜功德的,大家随
放生文库时间:2025-06-15
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素食可以缓解糖尿病吗?
美国乔治城大学的医生已经发现,素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出,此一研究的规模虽小,但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大
素食资讯时间:2025-06-07
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正如法师:吃素有益于心平气和
路人:你们吃素?!师应:是。路人:吃素不一定都是好人!师答:虽然你们不吃素,但是佛看你们都是好人。路人脸不改色。师说:就是因为自己不好,所以要修。吃素是修不杀害生命,修慈
汉传人物时间:2025-05-31
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金刚经灵异录:拯救难产
金刚经灵异录:拯救难产 拯救难产宋朝明州(今浙江鄞县)地方,有一位妇人,叫甚么名字已无稽考,人皆称她王太太。至于她的出生家世,也没法去查究,且搁置不谈。这位王太
悟性时光时间:2025-05-29
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崇慈法师答:如果大家都吃素,都不杀生,那些动物岂不要泛滥成灾了吗?
崇慈法师答:我们学佛是要反躬自省,修养自己的心性,革除自己的烦恼习气,而不是以烦恼对烦恼、以习气对习气。不要去作大家都不杀生会怎样,大家都出家会怎样这些近似荒唐的假
汉传人物时间:2025-05-07
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时间:1970-01-01
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心上莲花:婚姻危机中的反思
引言:如下是心上莲花群中一位莲友的忏悔文。此文对有婚姻问题的人,应当有借鉴意义,故征得她的同意后,发在博客中。别人的故事,可以是自己的镜子。在这面镜子中返照一下
因果报应时间:2025-04-15
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时间:1970-01-01
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揭秘生活中的因果:吃素的理由
纪晓岚曾经被流放至新疆,所以他著的《阅微草堂笔记》中记下了许多关于新疆的事情,其中有一则关于吃素的事例。当时新疆有一些流匪,由于居无定所,经常食物不足,所以遇禽
素食健康时间:2025-03-07
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她持续吃素90年,结果竟然如此惊人
厨房门前,厨师正在死拉硬拽着一只要宰杀的羊。那羊凄厉地惨叫着,跪在那里,就是不肯进门。羊的那哀嚎声,就像大哭一般。小女孩被眼前的一切惊呆了——这香喷喷的涮羊肉,
素食健康时间:2025-03-03
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时间:1970-01-01
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净土法门法师:拯救今天的社会主要要靠什么?要靠因果教育
现代这个社会,由于我们为科学所迷了。西方科学文明四百年,两百年前传到中国。日本人接受西方的科技文明,比我们早,他四百年。中国西方科技文明从日本传来的,二百年。这
因果报应时间:2025-01-10
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济群法师:制造苦,缓解苦,没完没了
制造苦,缓解苦,没完没了现代社会物质丰富,也比古人有了更多缓解痛苦的途径。古人离别时,天各一方,音讯渺茫,这种思念因难以解决而与日俱增。一旦相见,由此产生的喜悦
汉传人物时间:2024-12-07
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济群法师:需求带来的危机
【需求带来的危机】我们对世界的每一种需求都是自己培养出来的,是环境培养出来的。尤其是今天的人,需求似乎比以往任何一个时代更多,更大。一方面,我们自己在不断制造需
汉传人物时间:2024-12-07
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吕凯文:人间佛教的释经学危机
一言之,「人间佛教释经学的危机」主要呈现于:传统佛教经典里的重要教法或那些原先可能用来润饰重要教法的神话、地理观与宇宙观等次要性的辅助说法,与作为每个时代世俗社
居士人物时间:2024-09-28
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净土法门法语:劝人吃素,这个功德更大
1放生是属于无畏布施,佛告诉我们,无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生,实在讲,一般法会里放生,流弊很多。因为特地要去订,你不订他就不抓,因为你放生,他就拼命去
向生净土时间:2024-08-25
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吃素有什么感应
长期吃素食是很好的,因为吃素食就是间接的放生,对于我们来说少吃肉类可以减少疾病的发生。我们每天坚持食用素食也是很好的,时间长了,我们可能见到肉食就感受到罪过。这
佛经感应时间:2024-08-24
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吃素治好了我糖尿病
吃素治好了我糖尿病作者:张立华居士我患糖尿病已有十七年历史了,并发手脚麻木、视网膜病变等症状,经本市医大二附院诊断为右眼失明,左眼视力只有0.1,视力急剧下降,我
素食健康时间:2024-08-09
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净土法门法语:发心吃素,冤亲债主就化解一半以上
1放生是属于无畏布施,佛告诉我们,无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生,实在讲,一般法会里放生,流弊很多。因为特地要去订,你不订他就不抓,因为你放生,他就拼命去
向生净土时间:2024-07-30
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婚姻出现危机 挽回有裂痕婚姻 光靠哀求是不够的
两个人步入婚姻,希望拥有一个幸福的家。但是两个人相处久了,矛盾就会慢慢的显现出来,是因为婚后的事情太多了,有时一点不耐心的语气或是动作就会是矛盾的导火索。要是遇
风水知识时间:2024-07-14
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遇到婚姻危机该如何挽回婚姻感情
每个人都是不完美的。在婚姻中,自己在柴米油盐酱醋茶的真实生活中不可避免的会遇到一些问题,有些可能只是小问题,但是随着时间的积累,这些问题确实能够动摇自己婚姻的根
风水知识时间:2024-07-12
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拯救婚姻的方法
两个相爱的人能够步入婚姻殿堂是一件很困难的事,人们往往都希望自己能有一个幸福美满的婚姻家庭。但现实是残酷无比的,夫妻在生活中总会出现各种各样的矛盾,让你毫无防备
风水知识时间:2024-07-09
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代亲忏悔 母遂吃素
诚之所至,金石为开。又少实胜多虚,大巧不如拙。黄涵之作宁绍台道时,发心吃长素,劝其母亦吃,为备素菜,则但吃白饭。涵之函询作何法方可。光示代亲至诚忏悔,业消则能吃矣。未
印光大师故事时间:2024-07-08
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大安法师:关于吃素的两个认知
慈悲心的直接的表达就是不杀生,我们住在沿海地区的众生常常杀业很重,喜欢吃海鲜。这也是众生相互之间的共业所感,但是我们怎么去认知这个事情?我们不要以为这些飞禽走兽
大安法师时间:2024-07-06
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婚姻陷入危机还能挽救吗?夫妻和合法事挽回
年轻男女常常被爱冲昏头,一头栽进婚姻中,才发现相爱容易相处难。婚姻需要的不只是信任,还需要互相煺让磨合,一起相处的生活中,难免会有许多误会,若是长期缺乏沟通,则
风水知识时间:2024-07-05
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婚姻出现危机如何挽回婚姻?和合法事帮助你
婚姻出现危机是很多人都会遇到的问题,但是很多时候我们处理婚姻问题的时候总是缺乏技巧的,只能眼睁睁的看着爱人的离去,自己只能干生气。找到正确的方法帮助你更容易挽回
风水知识时间:2024-07-03
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婚姻出现危机要怎么做才能挽回婚姻?
以我之名,冠你之姓,是否我们都渴望这样执子之手与子偕老的幸福婚姻?然而很多时候我们却将本该是幸福城堡的婚姻,过活成了一座又一座坟墓,之后,我们开始一个劲的抱怨,
风水知识时间:2024-07-02
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情感危机不要慌,我来告诉你:分手了该怎么办
在现在这个社会中,人们对男女之间的感情可以说是处于一个很不负责任的态度中,分手的男男女女几乎是随处可见,可能有些人就只是玩玩而已,但是其实有很多人走到分手这个地
风水知识时间:2024-07-02