孙俪分享减肥方法 晚上吃素食不到一月瘦三斤

目前,许多爱美人士都开始尝试以素食的方式减肥。这种方式是否正确?在素食的过程中应该注意什么?记者通过采访江门市运动健康管理中心的营养师得知,在同等重量的情况下,素食

素食资讯时间：2025-07-23

解脱的原则是性空，解脱的目的是无我，至于要真正地实际证验解脱的境界，那绝不是单凭纸上谈兵，说说道理就能办到的。因为理论是一回事，实证又是一 回事，正像一部历史，

佛像文化时间：2025-07-22

杀业是人类行为当中非常深重的一种恶劣的冲动。众生都是以强凌弱，如果没有文化、宗教的熏陶，大多数都是奉行弱肉强食的丛林规则。杀业有多种多样：或者自己亲自去杀；或者

大安法师时间：2025-07-22

此书颂文三卷,分二大段。从卷一第一页起,至第二十五页六行止,皆颂经中菩萨往劫本迹之事。此下皆颂此方菩萨随机应感之事。若向未研究佛学诸君,看时宜先从卷一第二十五页第七

净土论著时间：2025-07-20

达真堪布：把自己放在他人的位置上去思维是一种很有效的修持方法自己快乐无比，而他人在那儿闷闷不乐;自己处处都高高在上，他人处处都低三下四。无论何时，自己都在搞自己

佛学问答类编时间：2025-07-18

善士提问：师父，我老公他每次都是平躺着，枕着两个手睡，睡觉老是被魇，好几年了，还有我自己从来不敢平躺着睡，一平躺睡就被魇，晚上老是做梦，睡眠不好，这是什么原因?

因果报应时间：2025-07-15

杭州灵隐寺监寺谈佛教素食：为和谐社会做贡献中新浙江网8月20日电(记者 汪恩民 实习生奚伟)“吃素能够带给我们的身心平和、喜悦。同时，素食所带来的味觉享受也充满了自然

早吃素时间：2025-07-12

佛在世时，于舍卫国为弟子说法，他的身边绕了上千的比丘和比丘尼，连城中的女居士，每天都会三度来到佛前，听佛说法。在那时，舍卫国国王波斯匿皈依在佛的座下，为佛的在家

因果报应时间：2025-07-10

医学博士为什么要素食奥洲：云柏列博士一个素食者在你心目中，是有怪癖之人，还是聪明之人呢？我的母亲告诉我：在我幼小的时候，人家把肉类放入我的口里，我就立刻吐出来。

早吃素时间：2025-07-07

在繁忙的工作中抽出时间来下下厨，既能舒缓快节奏生活的压力，又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜，就少不了合手又合口的食材和调味料，还要对

宴席时间：2025-07-07

信众：请问法师，有哪些方法可以很实效地入佛知见?法师：释尊一代时教之本怀，正是欲令我等众生入佛知见。何谓佛知见?离念灵知是。断见思惑，得一切智;断尘沙惑，得道种智;

大安法师时间：2025-07-02

只要用心注意足下，便能收摄身心，此是修行的一个方法。有些时我看到信徒在大殿行走，足踵不着地而在跑。使我想起注意足下这句名言，几年前曾到日本，发觉寺院禅堂前面挂上

汉传人物时间：2025-07-01

在我国，“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是，以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多，菜肴方面

素食资讯时间：2025-06-29

【对小朋友家长的开示】因为小孩不懂得怎么跟佛同呼吸，要靠你们家长，你们在念一句佛号当中，等于把人送给佛，一念一交，一念一交，用意念交进去，也意念佛把他接走了。为

汉传人物时间：2025-06-28

春季减肥，可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢？ 健康素食，是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最

素食资讯时间：2025-06-28

(一)戒邪淫不能仅仅靠压制，要善于依仗佛力加持，要通过真实的修行自然转化。戒邪淫一定要注重方法，不能仅仅靠压制。我们凡夫的定力和心力往往都非常弱，压制往往根本不行

邪淫果报时间：2025-06-27

十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此，月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序

素食资讯时间：2025-06-25

食素，素食，现代人的饮食趋势。若要完全摄取蔬菜所含有的维他命、矿物质和纤维，烹调不宜过度，以免造成维他命和矿物质的破坏或流失。因此，李锦记推荐各位，吃素要吃得

宴席时间：2025-06-25

菩提子保养方法，菩提子作为一种大自然的产物，有其天然的属性，在我们的日常持用与盘带中应该注意保养。如果能精心的保养，经过长时间的持用，菩提子的颜色会由浅变深，或

收藏知识时间：2025-06-22

一、学佛的目的《妙法莲华经方便品》云：诸佛世尊唯以一大事因缘故，出现于世。这一大事因缘是什么？就是我辈众生了生死脱轮回的问题。因此，释迦牟尼世尊说法四十九年，谈

佛具法器时间：2025-06-21

目前有很多出名医师亦依放生而治病。四川遂宁市有一位医生，她在海内外影响极大，她的家里挂满了省市中央、及国外经其治疗而痊愈的病人敬献的锦旗，以感谢表彰其医术的高明

放生愈病时间：2025-06-21

今天我们来为大家介绍一下放生乌龟的方法，大家一起来了解一下吧，放生乌龟需要很谨慎的。要放生乌龟一定要慎重，不管是生态学上还是风水学上，放生都是很需要认真考虑的事

放生指南时间：2025-06-18

放生蚯蚓。每个城市都有渔具店，一块钱可以买一盒蚯蚓，一盒大概有几十只蚯蚓。放生蚯蚓属于两头放生，放生蚯蚓也是放生鱼，因为这些蚯蚓都是钓鱼者买了去引鱼上钩的，两头

放生指南时间：2025-06-18

大家慈悲，那些要被杀掉的鱼，我们不但买回来放生，还附带了很多食物、甘露要布施给它们，并且也要向它忏悔。愿大家不断的这样修对动物的慈悲心，哪一天可以提早不要吃肉了

放生心得时间：2025-06-17

我的素食因缘与一条鱼一只鸡那年，终于有地方可以自己开火做吃的，可以告别食堂大锅饭的日子，我向往自己做出好吃又营养的菜，将锅碗等用具准备好后，前往菜场卖鱼处，鱼蛋

放生心得时间：2025-06-16

【妙法莲花】每天学一点佛教知识；六字大明咒的持念方法六字真言，源于梵文，由六个藏文字母组成，它不仅是藏传佛教密宗的祈祷心语，而且是一种强身健体的发声公法。六字真

佛具法器时间：2025-06-15

佛法讲，要想身体好、没有病痛，就不要伤害生命；要想寿命长，就要放生。我们山上每次佛七最后两天，念佛堂外面都有摆放生箱，那是给来山莲友及善男信女随喜功德的，大家随

放生文库时间：2025-06-15

明了阿弥陀佛名号的缘起与德用后，我们宜义无返顾地持名念佛了。一句名号三岁小孩都能念，然将弥陀名号尽形寿不间断地恒常执持，却是八十岁老翁亦难为。是故净业行人宜明了

大安法师时间：2025-06-15

佛法的安心方法在哪里?禅修,从呼吸入手。——清华总裁人文素养高级研修班禅修课2009年10月23日上午坐禅,明奘法师开示奘师:先把你们期望来这儿参加这样的班,把学习内容拓展

汉传人物时间：2025-06-12

放生本是件善事，有时却会弄巧成拙变成坏事，究其原因大部分是因为缺乏正确的认知，对于放生较为盲目，并没有用正确科学的方法来进行。因此正确认识放生，积极引导，实现科

放生指南时间：2025-06-10

也有朋友，询问放生到底怎样放才会产生效果，这里简要说一下。放生，是佛菩萨最高兴的事情，放生越多（救动物命、救人类性命等），佛菩萨奖励越多，必然是有求必应，这也是

放生指南时间：2025-06-09

【生命的终极关怀】因车祸灾难而死之处理方法⑴迅速报警处理，不可随意破坏现场，伤者应迅速送医急救;若伤重垂危，应立即回家，回家时处置方法同前。⑵若当场亡故，不可送

因果报应时间：2025-06-09

美国乔治城大学的医生已经发现，素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出，此一研究的规模虽小，但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大

素食资讯时间：2025-06-07

沉香手链的保养方法，沉香手链可以说是目前收藏界中价格最高也是最有收藏价值和升值潜力的饰品了。因此现在越来越多的人开始购买和收藏起沉香手链来了。不过因为沉香本身的

收藏知识时间：2025-06-04

采取了各种方法，起早贪黑的也没发财，为什么？贫穷?富有? 很多人家里很贫困，特别想改变现状想发财，因此采取了各种方法，起早贪黑地积累财富，但是始终没赚到钱，也没发

悟性时光时间：2025-06-02

路人:你们吃素?!师应:是。路人:吃素不一定都是好人!师答:虽然你们不吃素,但是佛看你们都是好人。路人脸不改色。师说:就是因为自己不好,所以要修。吃素是修不杀害生命,修慈

汉传人物时间：2025-05-31

俗话说颜色是铜雕的生命，那么铜雕在久置以后，在氧化或者是酸雨的作用下使其颜色失去的往日的风采。城市雕塑是塑造城市文化，是城市人文景观，是园林设计中的亮点，而铸铜

佛像工艺时间：2025-05-27

豆类，天然荷尔蒙豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白，大概是每天两杯半豆浆的量。燕麦

素食健康时间：2025-05-27

大红酸枝家具的保养有何方法，红酸枝，主要产地为东南亚、南亚、南美、中美部分地区。木材材色不均匀，心材橙色，浅红褐色至黑褐色，深色条文明显。特别明显之处是在深红色

收藏知识时间：2025-05-25

鸡翅木家具的保养方法，鸡翅木家具是一种很具有观赏性和实用性的实木家具，不但其外观精美亮丽，而且使用年限长久，是实木家具中较为受欢迎的一个品种，不过很多人对鸡翅木

收藏知识时间：2025-05-23

错账更正有哪些方法？在财会人员的记账过程中，可能发生各种各样的差错，如：重记、漏记、数字颠倒、数字错位、数字记错、科目记错、借贷方向记反等，从而影响会计信息的准

悟性时光时间：2025-05-23

问问大家：超度婴灵法事白天做还是晚上做超度婴灵法事白天做还是晚上做？对于超度婴灵的法事讲解，师傅已写八十多篇，再有三十篇师傅便把该写的问题都写出来了。今日一文为

为人处世时间：2025-05-21

据国外媒体9月23日报道，美国《肥胖》杂志刊登一项新研究发现，要想成功减肥，一日三餐比少吃多餐效果更好。美国普渡大学研究人员发现，吃地热量高蛋白饮食的体重超标或肥

美容健身时间：2025-05-20

疾病有三类：一是业障病，宿世的恶业；二是内伤，五脏六腑受到伤害，叫内伤；三是外感，外面的风、寒、暑、湿，邪气所感，就会产生疾病。在这三种疾病当中，最难治的是业障

大安法师时间：2025-05-18

1、沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有人都了解你，因此，你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。2、平静在你跌入人生谷底的时候，

佛像文化时间：2025-05-14

吃素對抗暖化已經是世界潮流，每生產一公斤牛肉，從飼養到販賣過程可生產76.4公斤二氧化碳的排放量 。全世界養殖蓄產業產生的二氧化碳排放量約佔全球排放量的五分之一，成

素食资讯时间：2025-05-13

在戒邪淫过程中，邪淫的习气不可能一步除尽，需慢慢去除直至能伏住邪淫；随着戒邪淫的功夫逐渐加深，生理状况也在不断向好的方面转化，这是一个反复的过程，其间可能会觉得

佛教寓言故事时间：2025-05-10

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

橘柚豆浆把柚子或者橘子的外皮去掉（外皮比较苦，所以最好去净），和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维C，好处不

美容健身时间：2025-05-09

崇慈法师答:我们学佛是要反躬自省,修养自己的心性,革除自己的烦恼习气,而不是以烦恼对烦恼、以习气对习气。不要去作大家都不杀生会怎样,大家都出家会怎样这些近似荒唐的假

汉传人物时间：2025-05-07