巧手父制果蔬卡通美餐
英国一位老爸发展出怀柔加渗透型的战术：将娃的午餐做成各种Q得不能再Q的卡通人物形象，以保证娃能开开心心地吃下他最不爱吃的蔬菜，而且成功塑造了爱心老爸的光辉形象。这个就堪称是不战而屈人之兵的至高境界了。
不吃蔬菜的小朋友，面对老爸做的卡通食物，爱上了吃蔬菜，不仅因为好吃，还因为把这样的午餐带到学校吃太有面子了!难怪网友感叹说：只有不努力的家长，没有不爱吃的孩子!
打造儿童的纯素饮食
全球的医生和营养师都认同，种类繁多的纯素食饮食含有丰富的营养，对于儿童而言是健康的选择。例如，纯素食品含有丰富的维生素和矿物质，也含有丰富的纤维素，复合式碳水化合物以及蛋白质。维生素B12是血液健康、神经功能及保持精力充沛的关键，可以在营养酵母以及强化的非乳制品中找到。一个多样式的植物饮食提供孩子们需要的丰富健康蛋白质。豆类、坚果、酪梨以及豆腐尤其为纯素食者提供了优质的蛋白质来源。
超级健康的纯素饮食为孩子们打造了良好的终身饮食习惯。尝试着把某些孩子爱吃的食物变为纯素的，在每日三餐中都加进水果与蔬菜。想想看，你将带给孩子多棒的礼物呀他们将有一个更健康的未来。
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女性的生理期保健养生饮食秘方 女性的生理期保健如何养生饮食是关键女性朋友每个月大姨妈造访前都有这么几天，各种讨厌的症状依次出现，是否让人不胜其烦，营养专家发现，
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儿童对动物的同情心──叶圣陶的儿童故事给目前动物保护的启示曾经在书店里观察到这样的亲子互动。有个男孩约莫就读小学高年级，拿起一本书随手翻阅，他爸爸在旁边也拿起同
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