每晚睡前，原谅所有人和事

经过了一天的劳累是该上床休息了，但是你想过你在上床前应该做什么呢，但是起码应该知道这四件事情是必须要做的，不做的话，你会后悔的，我敢说，要你说也不一定知道这些步

素食健康时间：2025-06-20

1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。2

美容健身时间：2025-05-25

很多人都相信邪淫果报可怕。但也有许多人认为邪淫的人何其多，怎不见个个都受到 报应了?尤其是当今社会，极其开放。从中学到大学，从高官到平民，那么多造邪淫的人，况且社

邪淫果报时间：2025-05-14

从前在舍卫国里住著一个老人，他和一个儿子相依为命，日子过得十分艰苦。后来老人受到佛陀教义的启发，就和儿子一起出家，老人当了比丘，他的儿子当小沙弥，两人成为师徒。

佛教知识时间：2025-05-02

▎冬季养生之沉香泡酒 ▎除了将沉香香材煮水饮用之外，沉香泡酒也是冬季使用沉香的良好方式之一，这种饮用方法是通过酒精，将沉香油脂提取、并溶于酒品中，饮用后促使人体

沉香知识时间：2025-04-13

上师教言集：能生起因果法门的定解，那你再也不要造恶业，再也不会去做不好的事情，容易管好你的念头。没有生起因果定解的话，很难说的。如果一个国家或者世界上的所有人都

因果报应时间：2025-02-13

在日常生活中,难免会遇到一些不如意的事。古人常说:人生在世,苦乐参半。不如意的事,十有八九。遇到境界来的时候,就看你如何去善用其心了。不要为了一点点鸡毛蒜皮的小事情,

汉传人物时间：2025-01-09

每天诵一遍净行品这就是修行如果念净行品，你一天上厕所也好、吃饭也好，一举心一动念，把文殊师利菩萨教导的“善用其心”用上，你就入法界了。看着很难，这是你能做得到的

地藏菩萨平台时间：2024-11-27

1幸灾乐祸是缺德、是恶念，所以真正学佛人，众生得福，他生欢喜心，没有一点嫉妒心;看到众生遭难，他生同情心、怜悯心，决定没有幸灾乐祸的念头。所以你看会修的人，无论顺

向生净土时间：2024-08-09

祈竹仁波切开示在正常情况下，我们临睡着的一念，会影响整夜的眠中念头。若睡前一念爲善，则整夜睡眠中的心念也会停留在善念上，反之亦然。由于这个原因，若把睡前一念专注

清净的本源时间：2024-08-09

我提出分手，女友想挽回这个问题的关键在于你到底还喜不喜欢你的女朋友，在女朋友要挽回你的时候，如果你还是非常喜欢她的，这个时候可以考虑跟女朋友在一起。但是如果你不

风水知识时间：2024-07-08

我们活在世界上,不是为了求人们原谅。别人要误会,让他误会好了,何必在乎?凡有人看不清楚事实,那纯粹是该人的损失,与我无关。别人看轻我,不要紧。一个人只需要看自己即可。

智慧故事时间：2024-06-20

儿子：妈妈，我睡不着，你能和我说说话吗？妈妈：可以，你说吧！儿子：你对我的成绩满意吗？妈妈：你对你自己的成绩满意吗？儿子：还行吧，感觉挺有自信的。妈妈：有时候自

佛教故事：生活故事时间：2023-11-10

慈悲伟大的佛陀是日已过 今天已经过去了 我无法停止时间轨道的转动但祈求您 佛陀让我觉悟无常的真谛 我无法追逐日升月落的脚步但祈求您 佛陀让我认清生命的价值 在这过去的

星云法师时间：2023-10-21

在我国社会，受到传统观念的影响，对佛教的出家误解很大。在国内，每听人说，大家学佛，世界上的人都没有了，为什么呢？大家都出家了。没有夫妇儿女，还成什么社会？这是严

初识佛法时间：2023-09-22

在一个暮秋的清晨，旭日还没有升起，寺院山门外凝满青霜的草地上，跪着一个中年人。“师父，请原谅我吧。”他对从山门里走出来的住持喊道。20年前，他曾是这座寺院里的一个

佛教故事时间：2023-08-22

索达吉堪布：佛陀遍知一切，为什么不在灾难来前提醒所有人避开？问：佛陀遍知一切，为什么不在大灾大难之前提醒所有众生，避开危难? 索达吉堪布答：这个问题很简单，现在国

佛学常识时间：2023-08-22

许多人喜欢吃一点夜宵，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国福克斯网站撰文提醒，睡前最好别吃以下几种食物。1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂

素食养生时间：2023-08-22

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有胃不合则卧不安的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么，究

循环系统时间：2023-08-14

睡觉，是身体缓解疲劳和自我修整的良好机会。可对心血管病人来说，夜晚睡眠期间由于血液循环较慢，容易出现血流不畅、血栓等病症，是心脏病发作的高峰时间段。特别是血脂高

循环系统时间：2023-08-12

“原谅别人，就是拯救自己。” 近期的一项科学研究发现，这句话并非华而不实的“宽心丸”，而是实实在在的健康秘诀。科学家们称，原谅别人，会让人更容易忘记痛苦的经历，

地藏菩萨平台时间：2023-07-19

钟茂森：睡前没有YIN念，却做YIN乱的梦，怎么办？问：下面来看第九位同修的提问。他说我是一个汉地的小众生，几年前因自身因缘，在网上看到很多世界科学家对生死的研究，濒

佛学常识时间：2023-07-07

人生难免经历伤害，嫉妒诽谤、造谣馋言、落井下石等，尤其当这些伤害来自信任之人时，常常就会让我们耿耿于怀、痛彻心扉。二战期间，两支部队发生激战，有两名士兵与部队失

好好学佛时间：2022-08-31

我们放不下的六种根本烦恼如果归纳起来，我们放不下的有六种根本烦恼，那就是我贪、我瞋、我痴、我慢、我疑、我见。“我贪”是什么？有的人喜欢特定的垫子或座位，换了就不

素食师兄时间：2022-07-31

阿弥陀佛，大家好！又是一天相互学习鼓励的时候。一位年长者和一位年青人之间产生了一些矛盾，导致二人许多年不说话。人们劝年青人主动一点。要知道世事无常，今生的隔阂

如瑞法师时间：2021-12-09

为什么我们在工作当中不能相互沟通？实际每件事情的发生，如果是五个人，这五个人可能都要反省检点自己。有时候我们会挑剔对方的态度，但当菩萨的人，实际原谅别人也是一种

如瑞法师时间：2021-03-18

问：一直没办法对那些给我带来伤害的人释怀，她们把快乐建立在我的痛苦之上。我一直想知道如何才能放下，才能原谅。若是再说到悲悯之心，就更加不知道如何做了。 希阿荣博

佛学入门时间：2013-12-17

原谅别人释放自己有的人即使不学佛法，也同样坚持做人的基本原则，这就构成了人和人之间的区别，也就是人与人之间不同的造化。懂得为人之道的人，内心世界永远是美丽和安宁

佛教故事时间：2014-02-14

也许你并不知道，在跆拳道赛场上名声大振的吴静钰，最初出名竟然是拍电影。但6年前那次触电，并没有让她成为家喻户晓的明星，而是让她更加珍爱自己练习跆拳道的机会。暗藏

佛学入门时间：2014-02-16

‘人前不说别人好，人后不说别人坏’的人不多，当你发现你的朋友在你背后说你坏话，最好能以包容及谅解的胸怀泰然处之，这样才能化解误会，保持友谊。凡是人就多

汉传法师时间：2014-02-16

往生的时候，阿弥陀佛来接你，佛来接你首先是佛光注照，佛光加持你，把你的功夫就提升一倍。完全没有功夫，生凡圣同居土，什么都没有放下，可是临走的时候要一切放下。临走

其他文章时间：2014-03-24

图片来源：资料图日常生活待人处世，能够恒顺众生、随喜功德，这是“权智”；自己保持清净心，一尘不染，这是“实智”。我们不要以佛法的标准，去衡量所有的人，处处看不顺

汉传法师时间：2014-05-19

“我们内心如果清净了，外在环境就清净了。人类的发展、社会的发展有它的规律。我们人如果破坏了客观自然的规律，无疑也就破坏了我们人类在世界上生存和发展的规律。我们所

汉传法师时间：2014-05-24

有的人即使不学佛法，也同样坚持做人的基本原则，这就构成了人和人之间的区别，也就是人与人之间不同的造化。懂得为人之道的人，内心世界永远是美丽和安宁的，他们不会在漂

佛教故事时间：2014-06-10

小时候，有一年过年，王小三说他有一个新玩具，叫“粑粑雷”，让我和他一起去玩，我很高兴，因为他是我最信任的朋友，于是就跟着他去了厕所，我问他什么是“粑粑雷”，他说

汉传法师时间：2014-06-10

在日常生活中，难免会遇到一些不如意的事。古人常说：人生在世，苦乐参半。不如意的事，十有八九。遇到境界来的时候，就看你如何去善用其心了。不要为了一点点鸡毛蒜皮的小

汉传法师时间：2014-06-13

据台湾媒体报道，彭顺上月26日被爆揽吻Liddy，被揭发背妻偷情，李心洁在马来西亚饱受背叛伤痛。事件刚满一个月，三人各有动向。心洁终于首度公开现身，在台北复工，为张艾

其他文章时间：2014-07-09

众生身心不能自由，被五毒烦恼控制，有些人即使你对他再好，他为了自己的利益最后还有可能陷害你，但是我们作为一个修行人，不能像凡夫一样生嗔恨心、报复心，对那些恩将仇

其他文章时间：2014-09-12

所谓“如是因，如是果”，因不同，果就不同。如果我们想改变命运或改变生活状态，就要从因上入手。想直接改变果法，这是很难的。所以，要多结善缘，多种善根，这样将来的命

藏传法师时间：2014-10-11

南山和尚有两名弟子。一天，大弟子外出化缘，得了一担鲜桃，他挑着桃儿乐滋滋地往回赶。路过李家庄时，大弟子内急，就把桃子放在树下，然后找地方方便去了。回来时，见一大

佛教故事时间：2014-11-14

儿女不能自立的时候，父母无私地照顾他们，这是应该的。父母不能自立的时候，儿女无私地照顾父母，也是应该的。这都是应尽的责任。若你不这样就难了，你不去孝敬老人，你的

藏传法师时间：2014-11-29

问：下面来看第九位同修的提问。他说我是一个汉地的小众生，几年前因自身因缘，在网上看到很多世界科学家对生死的研究，濒死体验、轮回案例研究，以及催眠、看轮回等等，使

大德居士时间：2014-12-22

我们学佛修行，不是要逃避现实、逃避生死，而是要有所准备。有准备，到时候就不会烦恼了。有病了，甚至要死了也没什么，也是缘聚缘散么！生老病死本身就是一种解脱。你不明

藏传法师时间：2015-01-01

在这个灾难频仍的娑婆世界，总有各种意外会不期而至，如交通事故、恐怖袭击、空难、海难等等，往往在瞬间就夺去许多人的生命，不仅令亲人痛断肝肠，也让亡者魂无所归、不能

佛学入门时间：2015-01-25

1.有人问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”2.有人问毕加索：“

其他文章时间：2015-02-20

两夫妇给他说：“把财富送人就能带到下一辈尽管许多现代人天天应酬交际、日日呼朋唤友，但人心与人心之间却越来越冷漠。推杯换盏、觥筹交错的时候人人都说着甜言蜜语，但这

藏传法师时间：2015-05-07

不要因为别人的过错，导致了自己的苦恼，其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。原谅这个词的出现率比起多年前似乎并不那么高了。人与人相处需要互相谅解，包容别人的

汉传法师时间：2015-05-27

人，总是生活在原谅与被原谅之中。原谅一个人是自己的意识，而被原谅的人作为被动的一方就会很痛苦。所以，宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。人世纷争，无非恩怨。因

其他文章时间：2015-07-17

人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得很痛苦，活得很累。原谅是一种风度，是一种修养，原谅是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。原谅

其他文章时间：2015-07-19

“惧满溢，则思江海下百川”。很怕自己自满、自以为是，常常想到江海之所以能为百谷王，百川汇流都到大海里来，就是因为它能低下、能容。而且他时时处在最低的位置，人就不

大德居士时间：2015-11-12