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冬季金银花可预防上呼吸道感染

四季养生 2014-01-10

冬季的时候感冒等一些上呼吸道疾病的发病率会明显上升，而金银花是个好帮手。

金银花的味道甘甜性属寒冷，有着清热解毒的功能，可以疏散风热。冬季的时候虽然寒冷，但是大家穿衣较多，通风不畅，邪热就很不容易散发出去，因此多为风热型感冒。金银花芳香疏散，可以散去肺部的邪热，清除胃部的毒火。着名的治疗冬季风热型感冒的银翘散，就是以金银花和连翘等作为君药的。

现代的药理学研究发现，金银花中含有肌醇、黄酮类、皂甙及鞣质等，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致病菌均有较强的抑制作用，对于流感病毒也有着抑制的作用。除此之外，金银花还具有明显的抗炎以及解热的作用，并且使用安全、无毒副作用，但寒性疾病以及寒性体质者使用的时候需要小心。

许多炎症性疾病的治疗都用到了大量的金银花，取金银花15克，生甘草3克，煎水含漱，可治咽喉炎：取金银花、连翘、大青根、芦根、甘草各9克，水煎服，梅日1剂，连服3-5天，可预防流脑；取金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁各15克，紫背天葵子6克，每日1剂，水煎服，可治痈肿疮疡。

温馨提示：金银花也可以作为平时的一种花茶经常饮用，用于日常的保健。冬天的时候，抓一些金银花当成茶叶泡着喝的话，可以起到增强免疫力、预防感冒的作用。

2024-02-05 18:10

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