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珍惜时光，感恩当下

信心道念 2020-04-28

过年回家前，老妈说让我不要带换洗衣服，家里都有，省得行李重。于是我就轻装回家，想着家里新买的洗衣机有烘干功能，认为换下的衣服、帽子可以立刻洗好烘干，所以把衣服都给老妈扔洗衣机了，结果老妈居然没用烘干功能，并且几乎都是阴天，衣服不知道什么时候才能干，我只好穿上老妈的衣服。虽然嘴上没讲，我发现自己的内心却是抱怨的，当我看到这种情绪时反思自己，也被吓了一跳，我不但不感恩家人帮我洗了衣服，还在心中抱怨，内心有种你们一点都不重视我的指责。

我在想到底是什么原因让我会这样想，脑子里突然冒出了几个字：“隐藏的傲娇”，再细细去观察体会这种隐藏的傲娇，其实就是我执，我的重要感、优越感、掌控欲，为了体现这些，我常陷入不良的情绪之中，这种强大的自我也是我不快乐，痛苦的根源。

于是最近我着重观察反思，才发现生活中我这种隐藏的傲娇无处不在，这种傲娇就是：

不会说是我不喜欢这种风格，而是说，这种风格好难看；

不会说是我这个人爱瞎操心，而是说你这个人怎么老让人操心；

不会说这事情怎么做会更好，而是说你们会不会做事啊；

不会说什么事情需要做了，去主动提醒别人，而是想这种事情还要我来提醒你么，应该你来和我说啊；

不会说主动关心别人，而是觉得家人朋友应该主动关心我啊；

一件小事情我做了但没提我名字，也会不开心；

因为吃素了，家人素菜烧的少，就会觉得不重视我；

……

点点滴滴都在展现着我自以为是的清高，连之前好像是羞于赞美和感谢别人，现在看来其实也是内心隐藏的傲娇；不愿放下自己的重要感来真诚地夸奖赞美别人。现在我明白了，这种认为别人应该如何的设定，就是一种我执，一种隐藏的傲娇。这种处处要显得自己重要的感觉，伤害着我与他人的关系，这种姿态，在明明可以的温情中加进了阻隔。

如何对峙这种“隐藏的傲娇”？随着不断的修学，我开始反思自己，做观察修，不断提醒自己放下我执，凡事都放低姿态。

当我开始学着去关注、关心别人，慢慢修习爱语，我发现可以更和谐地与他人交流；

当我明白了我只是活在强大的自我设定中，我开始可以站在对方角度去思考对方的不易，不再总是用自己的观点去看别人；

当我不再会觉得别人不做什么就是忽略自己，从而能更坦然地面对；

以前自视清高的我，即使知道自己错了，也不愿承认，为了所谓的面子，这种做法又培养了我的执著。当我开始学着反思自己不足，并学习真诚地随喜他人功德，放下清高、放低姿态，突然发现与人相处简单了。

神奇的是，当放下心中这种“隐藏的傲娇”，再来看世界，心就可以打开容纳更多，而最终受益的却是自己。反思之前处处不顺，也是因为我执种下的恶果。

自利和利他果然是统一的。感恩佛法智慧的指引。

2024-02-05 18:08

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