佛法告诉你如何消除焦虑和恐惧

问:段食、触食、思食及识食这四个与名色法有何关系?修行缘起法时如何观此四食?帕奥禅师答:在这里我要举例来说明。佛陀开示说:──「一切众生依靠食。」这里所谓的「食」是

南传人物时间：2025-09-04

问:逃漏税和因帮助逃漏税而获得利益是否都违犯偷盗戒?违犯在家五戒应如何忏悔,并再次受持?帕奥禅师答:根据《律藏》,逃漏税和帮助他人逃漏税是二十五种偷盗行为当中的一种;

南传人物时间：2025-09-04

问:未证得禅那的初学禅者如何修行慈心禅?帕奥禅师答:他应该先想像一个他敬爱且又与他同性的人的笑容,然后以下列四个方式向他散播慈爱:「愿此善者没有仇敌;愿此善者没有内心

南传人物时间：2025-09-04

问:释迦牟尼佛曾为诸阿罗汉授记:经过几劫后,将在何地成佛。但是阿罗汉因烦恼已断,不再受后有,等这期寿命穷尽时,就进入般涅槃。是否会因佛陀的授记而下生人间等,因为他的心

南传人物时间：2025-09-04

清晨如何喝水能排出体内致癌物 清晨这样喝水排出体内致癌物建有人主张早晨起来喝一杯淡盐水，没多大意义。现代人本身摄取的钠就过多，在身体不缺少盐的情况下再喝淡盐水，

早吃素时间：2025-09-04

问:如何才能对自己以及外境保持警觉,并且清楚明了?帕奥禅师答:要对自己以及外境保持警觉,并且清楚明了,你必须修行四念处。四念处是:身念处;受念处;心念处;法念处。身念处包

南传人物时间：2025-09-03

问:如何透过见、闻、觉、知来达到解脱?帕奥禅师答:如果你在见、闻、觉、知的时候能够照见究竟名色法,并且能观照它们为无常、苦、无我,那么你就可能达到解脱.返回帕奥禅师问

南传人物时间：2025-09-03

当今社会中，地震、海啸、瘟疫、水火、战争、车祸等各种天灾人祸频频发生，我们应怎样远离这些灾难呢?《佛说灌顶经》中告诉我们，如果我们皈依三宝，就会有三十六位护法神

因果报应时间：2025-09-03

如何使佛教发扬光大？要能够屈己待人，时时改过迁善，不要把“我”看得那么重要，这就是敦品立德。◎一九八二年十月十日开示学佛的人，应使佛教一天比一天发扬光大，而不是

宣化上人时间：2025-09-02

我们听闻了很多的佛法真理，自己也认为正确有理，就是自己不想如理如法的落实做到；听闻学习一些空道理，拿来装饰自己，用一些大道理传给别人听，增加自己的贡高我慢心，不

汉传人物时间：2025-09-01

现在赚钱都很不容易，所以大家都很希望能够快速的积累福报，所以关于这一个问题，很多人就过来问我，应当如何才能快速积累福报？佛在经典里面对于福报这一个问题，说的最多

汉传人物时间：2025-09-01

人生必然要面对应该面对的一些事情，有了人生的一些事情才会有修行，如果对一个什么都没有的虚空来讲，就没有必要再说什么修行不修行；既然人生要面对一切的事情，就要明白

汉传人物时间：2025-09-01

修学楞严的回向文里有一句叫上来现前清净众。那我们问问自己是不是清净的人，如果每个人都清净，就称为清净大众。如果你不清净，来诵咒语，学习《楞严经》，你就听不明白。

汉传人物时间：2025-08-31

我们为什么会着五十种阴魔呢？就是我们有求，因为贪求啊！来了境界就贪着。然后求能有这种境界。别人修行都有这种境界，我怎么没有呢？所以这就是魔得便的主要因素。如果你

汉传人物时间：2025-08-30

佛有大智,知机知根,死心念佛,七日无有不得一心不乱者,不肯死心,不能济事。心本活泼灵通,云何言死?盖以念人情恩爱名利是非之心,换来念佛,古人所谓打得妄想死,救得法身活。譬

念佛法要时间：2025-08-30

念佛须具真实信心,一要信得心、佛、众生、三无差别,我是未成之佛,弥陀是已成之佛,觉性无二。我虽昏迷倒惑,觉性未曾失,我虽积劫轮转,觉性未曾动,故曰:莫轻未悟,一念回光,便

念佛法要时间：2025-08-30

念佛法要(8)民国刘洙源复礼居士佛法要领节要念佛加行有二:一曰莫妄想、凡对一切境界,并将为空,不可执著以起想念。世间受生,皆由妄想所成,此乃生死根本,不可不知。二曰耐冷

念佛法要时间：2025-08-30

一切法门,以明心为要;一切行门,以净心为要。明心之要,无如念佛,忆佛念佛,现前当来,必定见佛,不假方便,自得心开,念佛非明心之要乎?净心之要,亦无如念佛,一念相应一念佛,念念

念佛法要时间：2025-08-30

学佛法贵在实行依法修行，脚踏实地去做，才有受用。我们天天在一起研究佛法，虽然每个人各有心得，可是如果不去实行，那也是没有用的。应当研究之后，依法修行，脚踏实地去

宣化上人时间：2025-08-29

问：我要怎样做，才能尽可能地把忆念阿弥陀佛的功夫、期待往生极乐净土的愿渗透到梦中，渗透到最深层的心意识里?请法师慈悲教授此诀窍心要。大安法师答：梦中念佛功夫要相

大安法师时间：2025-08-27

释迦牟尼佛说极乐世界在娑婆世界之西，但是你不要执著它的方位，因为这要针对不同的参照系而言。比如天子定都长安，周边的诸侯分别从东、南、西、北来朝天子。从东面来的诸

大安法师时间：2025-08-25

请问:经常觉得很郁闷,但不想找人倾诉,该如何来排解呢?法清法师:在还没有解脱之前,人肯定都会有郁闷的时候,而且,在不同的时间,会有不同的郁闷方式,所以,学会排解自身的难受

汉传人物时间：2025-08-22

佛法与科学有何不同？佛法告诉我们整个宇宙虚空的结构，以及处理宇宙一切现象的方法，当我们明白事相的因缘后，才会知道解决的方向与办法。科学是属于物质需求下的产物，依

汉传人物时间：2025-08-20

身体不好和吃有关系，但是也没关系。中医讲先天和后天，肾是先天之本，脾胃是后天之本。人若从小就有病就要考虑先天不足，而出生后如果饮食上不协调也会引发各种疾病。如同

因果报应时间：2025-08-19

一提起佛教，在许多人脑海里出现的，就是僧人的形象。实际上，出家只是佛教生活方式的一种，佛教徒中，大多数为在家居士。在家居士通过婚姻，建立家庭，既维系种族的繁衍，

汉传人物时间：2025-08-18

如何轻松地受持菩萨戒？学佛的目的就是要得大自在，佛教的经律论就是教我们如何得大自在的方法。我们常常因为对佛法缺乏正确的理解，特别是在学习佛教戒律上，容易被戒条的

汉传人物时间：2025-08-17

何期自性，本自清静；何期自性，本不生灭；何期自性，本自具足；何期自性，本无动摇；何期自性，能生万法。六祖慧能大师云：何期自性，本自清净；何期自性，本自具足。般若

汉传人物时间：2025-08-17

念佛的团队，在末法时代要生存，就要综合历史因缘来思考。出家人的素质从哪里体现出来？从僧团的清静无为体现出来。僧团的状态可以反映出家人内在的境界，内心境界高，自我

汉传人物时间：2025-08-14

什么法师们都强调学法？学法，首要的是让我们找到解脱的方法，而佛法就是解脱的道路。很多人说：我烧烧香、拜拜佛，积点福报就可以了。其实学佛的根本，应该是以法为命。法

汉传人物时间：2025-08-13

学《楞严经》，以及听经、念经，我们都要有一种忍耐心，不要生疲厌的心。你们要知道，你看那个树是一天一天长大的，那个花是天天你去用水给它浇的，它才能开花，才能那么样

宣化上人时间：2025-08-13

【若人散乱心 入于塔庙中 一称南无佛 皆已成佛道】——《妙法莲华经》‘若人散乱心’：散乱心就是不专一，没有禅定。也好像游客到这里来参观庙、参观佛像，并非志在拜佛，

宣化上人时间：2025-08-13

第七章 如何利益亡者荐亡有何作用俗云：「人死不能复生。」系就一期果报之色身而言。其神识并未死亡，而随业力、念力及习气，转换为另一生命形态，此即吾人所谓「轮回」。

临终备览时间：2025-08-12

问：您能否从佛教的角度对我们年轻人就如何净化心灵，克制物欲、私欲，排解各类烦恼，提出几点建议?大安法师答：现在二、三十岁的年轻人出生、成长在我国改革开放时期，具

大安法师时间：2025-08-08

问：弟子初中时和同学玩过碟仙，但一直有后怕，曾因此一度失眠，至今无法消除恐惧。现在接触佛教已经五年，但没皈依。虽然感觉比从前好一些，但仍心有余悸。请师父为弟子解

大安法师时间：2025-08-07

问：现在的人淫欲心都比较重，应该如何降伏这颗淫欲炽盛的心呢?请法师慈悲开示。大安法师答：是呀，现在众生的业障重呀，这是一个很大的烦恼，首先在观念上我们要认识到这

大安法师时间：2025-08-06

一七第七天诸位同仁、同学、善知识:今天是2009年11月15日、星期天,农历9月29日,是第一个七的圆满日。通过七天地精进禅修,大家都有不同程度的提高,各自得到了禅修的利益。有

汉传人物时间：2025-08-05

请问法师：怎样在同一个环境中，与志趣不投的人相处？宗性法师：佛陀讲过一个参考办法，中国人也有，叫话不投机半句多。僧团内部也有一个办法，叫回避。这个人在行为上，还

汉传人物时间：2025-08-03

小插曲：学生甲问：现在变成两个我：一善一恶，怎么办?老师：师父告诉徒弟：“每个人内心都有两只狼，一只凶狠暴力，另一只温柔善良。”徒弟问：“哪只厉害呢?”师父说：“

因果报应时间：2025-08-03

问题：作为母亲，怎样用佛法的智慧来教育好孩子呢？宗性法师：这是不是问错人了？我既不能当母亲，也不能当父亲，只能当和尚呢！但是，和尚既是母亲也是父亲，为啥呀？因为

汉传人物时间：2025-08-02

一、前 言一切人生宇宙现象，都有其发生发展的原因，并且其发生发展的原因也 必须遵循一定的规律，这是数千年来人类共同探索的命题。在唯识佛法看来 ，一切人生宇宙现象的

汉传人物时间：2025-08-01

问：受戒者无意杀害虫类（蚊蝇蜘蛛等等）有犯戒否？犯戒之时要用什么方法补救？（庄庆贤）答：无意为过失，可对佛前忏悔，及与念佛回向。有意杀生，则为犯戒，构成罪恶，亦

放生问答时间：2025-07-28

学佛法的人，要认识佛法，要修持佛法，也就是吃佛法，穿佛法，睡佛法。行住坐卧都在佛法中。认识佛法的人，一切以利益他人为前提，绝对不为自己利益作打算。总而言之，要把

宣化上人时间：2025-07-27

五、皈依后如何修行佛法的修学过程佛法在具体的修持上分为两大块:首先是基础佛理,四圣谛、八正道、十二因缘;其次从基础佛理再上升到无上妙法。因为佛理是常识知识,是可以学

汉传人物时间：2025-07-26

问：现在修净土宗的人，对持戒念佛的理解总有偏颇，请深入细致地开示。大安法师答：关于持戒念佛问题。首先作为佛弟子，一定要持戒，要尊重戒律，要有殷重的持戒意识。戒，

大安法师时间：2025-07-23

目前,许多爱美人士都开始尝试以素食的方式减肥。这种方式是否正确?在素食的过程中应该注意什么?记者通过采访江门市运动健康管理中心的营养师得知,在同等重量的情况下,素食

素食资讯时间：2025-07-23

弟子:请师父慈悲开示,我知道自己有很多缺点,我也想改正,但是这些缺点跟了我这么多年,已经化成了习惯,如何走出第一步呢?释宽见:现在就开始迈步!更多宽见法师佛教问答

汉传人物时间：2025-07-22

问：末法时期善知识很重要，该怎样选择呢？大安法师答：末法时期善知识的重要性，就在于给你建立正信、正知、正见。这个末法时期你不要去求什么这个善知识有没有神通，有没

大安法师时间：2025-07-22

居士：请教个问题，佛法里面不讲第一因，是吧？宽见法师：不讲第一，就像鸡生蛋，蛋生鸡，哪个是第一因？这种讲法没有意义。居士：这个问题难倒了很多大思想家，大科学家，

汉传人物时间：2025-07-21

问：近年西方心理学界通过催眠术，唤醒人的潜意识里前世今生的记忆。这些大量的案例与佛教的三世因果很相符。请问作为佛弟子如何看待这个现象？大安法师答：催眠术在西方由

大安法师时间：2025-07-21

居士：《楞严经》云：“淫心不除，尘不可出”。又听师父说要修到阿罗汉的果位，淫欲的念头方可断尽，如此看来我等凡夫想出六道轮回是非常困难的。但净土法门又说任何众生只

大安法师时间：2025-07-21