清晨爵士背景音乐，轻松舒缓的心情

现在很多人学佛学得很累很痛苦，很可怜啊！学佛应该越来越轻松越来越快乐啊。要勇敢承担面对，不是逃避，整天想着赎罪、等死，而忽略了当下。好多人学佛不得力，进步不明显

汉传人物时间：2025-07-18

《楞严经》轻松学 卷二(之十)阿难白佛言:世尊!如佛世尊为我等辈,宣说因缘及与自然,诸和合相与不和合,心犹未开。而今更闻见见非见,重增迷闷。“阿难尊者恭敬地向佛说道:世尊

汉传人物时间：2025-07-12

《楞严经》轻松学 卷一(之三)阿难见佛,顶礼悲泣,恨无始来,一向多闻,未全道力。殷勤启请,十方如来,得成菩提,妙奢摩他、三摩、禅那,最初方便。“阿难尊者见到佛陀以后,一面顶

汉传人物时间：2025-07-12

《楞严经》轻松学 卷四(之五)富楼那言:我与如来宝觉圆明真妙净心,无二圆满。而我昔遭无始妄想,久在轮回。今得圣乘,犹未究竟。世尊诸妄一切圆灭,独妙真常。“富楼那尊者说道

汉传人物时间：2025-07-11

《楞严经》轻松学 卷五(之六)憍梵钵提即从座起,顶礼佛足,而白佛言:我有口业,于过去劫轻弄沙门,世世生生有牛呞病。“接着,憍梵钵提尊者从座位上起身,五体投地礼拜佛陀,恭敬

汉传人物时间：2025-07-11

《楞严经》轻松学 卷四(之八)云何为浊?“什么叫做‘浊\’呢?”阿难,譬如清水,清洁本然。即彼尘土灰沙之伦,本质留碍。二体法尔,性不相循。有世间人,取彼土尘,投于净水。土失

汉传人物时间：2025-07-11

《楞严经》轻松学卷五(之八)大目犍连即从座起,顶礼佛足,而白佛言:我初于路乞食,逢遇优楼频螺、伽耶、那提三迦叶波,宣说如来因缘深义,我顿发心,得大通达。“接着,大目犍连尊

汉传人物时间：2025-07-11

春季减肥，可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢？ 健康素食，是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最

素食资讯时间：2025-06-28

面对生活中种种不如意，如何排遣痛苦的心情？生活中的痛苦是很正常的，因为我们追求了幸福，必然有个痛苦在等着我们。我们有时候往往只需要幸福不需要痛苦。以这种心理，所

佛教寓言故事时间：2025-04-14

想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢? 抗老习惯一：坚持科学合理膳食对于抗衰老而言，科

美容健身时间：2025-04-03

问：我曾听过这一位高僧说：每早醒来时留意一下你的第一念是什么，是胡里胡涂，是一片混沌还是正念分明，那时你便知道自己的境界是什么。我现在每早醒来时，不用作意，更不

汉传人物时间：2025-03-31

时间：1970-01-01

分手有时候会带给人撕心裂肺的痛，因为爱得够深；有时候则会很平静，那时因为你可能不爱对方了。对于还爱着对方的人如果被分手那么心情会很糟糕。因为在心里被分手方还是爱

风水知识时间：2024-07-14

今年因为疫情，全球经济受到了很大的冲击，许多公司都因此必须收紧业务和裁员。不想被炒鱿鱼，除了自身的能力外，这些职场风水也会无形中起到作用。1、写字楼租金昂贵，老

风水知识时间：2024-06-20

酸奶在近年来非常受人欢迎，它是牛奶的发酵产品，它保留了牛奶的营养物质，但是口感比牛奶更好。一部分人喝牛奶后，会出现胃胀消化不良的问题，但是喝酸奶完全不需要担心这

风水知识时间：2024-06-14

辟谷养生虽是一种养生方法，但是它也能够治疗一些疑难杂症，在辟谷的过程中，人体首先会出现一些很不好的生理现象，然后身体才慢慢变好。出现不好的生理现象时，并不是辟谷

风水知识时间：2024-06-12

周末辟谷法是针对那些害怕辟谷会影响到工作和学习的人士。如果是超过5天时间的辟谷，产生的不适感会比较严重，持续时间会比较长，的确会在一定程度上影响到工作和学习。因

风水知识时间：2024-06-11

漏财八字，人们并不太清楚到底是什么意思的，其实这种就是属于我们常说的漏财命，命中就带有漏财，从而就不住钱财。那我们如何知道自己的八字是否漏财呢？又该如何去应对呢

风水知识时间：2024-06-04

问：大师你好，我自己很容易为一些小事而感到烦恼，也很容易被别人一些细微的言行举止激怒。我知道这样不好，但是克制不了自己，请教大师应该怎么办。答：你的这个问题是比

星云法师时间：2024-05-30

“三大定律”轻松吸引财富世界上万事万物都存在一个共同的规律，智慧就是从事物表象认识事物内在规律的能力。牛顿三大运动定律应用在物理世界，但是，懂得把物理学的规律放

寂静法师时间：2024-03-08

从前有三兄弟，老大强壮，老二勇猛，老三聪慧，有天夜里他们三兄弟一起守夜，老大觉得自己是长兄，应该多照顾弟弟们，加之其身体强壮，觉得这个事儿就独立完成就行，无须劳

学佛受用时间：2024-02-24

一个寒冷的冬晚，阿城站在阳台上，狂风夹着雨点打在他麻木冰冷的身上。三十多年来的孤独、无助、悲伤、失望、压抑与痛苦如波涛一般袭卷而来，他好想纵身一跃，远离苦难……

学佛受用时间：2024-02-08

编者按：《学佛新视野》于今年 3 月发表网友秦纪洋撰稿的文章《107天完成十万遍“磕长头”，我身心蜕变》，引发读者热议。有赞叹的，有质疑的，有诋毁的，有表示难以理喻的

学佛受用时间：2024-02-03

世界第一的赛车选手,最热衷的兴趣是找寻宝物。提及美国空军最杰出人物艾迪。里肯贝克,就不禁令我想起马尔康。坎培尔爵士。某次的晚餐会上,我坐在他们二人之间,他们的态度是

国外名人时间：2024-01-31

青春痘多发生于青春期到２０多岁的男女脸上，背的中央及胸部也常发现，虽然被认为是青春的象徵，但是颇令人苦恼。治疗青春痘的薏仁 薏仁自古即被当作除疣的妙药。因为薏仁

内分泌系统时间：2023-08-31

人能放下身轻松成功对我们太具有诱惑力了,可是如果我们过于重视成功,心就会很累,灵魂就会变得沉重,整个生命就会在不知不觉中向下坠落。如何解救自己呢?放轻松!如何放轻松?

佛教故事：禅·看开时间：2023-08-25

索达吉堪布：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些？问：如何减轻自己的压力，让自己过得轻松一些? 答：要想减少压力，不管是哪种压力，最好的方法就是禅修。 例如生气

佛学常识时间：2023-08-25

晨起来一碗细滑米糊，美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会被身体吸收的更全面一些~南瓜小米糊材料：南瓜250g、小米80g、高粱米10g、荞麦米10g做法：1、南瓜

素食养生时间：2023-08-20

莫因外在得失影响心情有一位金代禅师，非常喜爱兰花。他在平日弘法讲经之余，花费了许多的时间栽种兰花。有一天，他要外出云游一段时间，临行前交代弟子，要好好照顾寺里的

佛教故事：心生菩提树·佛教小故事时间：2023-08-08

放松心情，坦然面对只有内心清净，才能得到幸福，身处任何逆境，只有自然放得下，才能解脱自在，远离烦恼，这样才能真正懂得人生的幸福。一个人无论他地位如何，过着哪一种

佛教故事：谈佛说禅悟人生时间：2023-08-02

生活在现实世界中，要想远离世俗，就要修身养性，心中空明，不为外界所干扰，真正达到净心的境界。而在平凡的生活中，对身边的事不要过于执著，只要认真过好属于你的每一天

佛教故事：谈佛说禅悟人生时间：2023-08-02

第七节 我战胜了一切欲望、激情和懒惰，所以我的生活轻松得如同绒丝。/未来佛尼连禅河的水静静地流淌在沙石构成的溪流中。葱郁、挺拔的树木密密麻麻地排列于河的两岸。从树

佛教故事：觉者的生涯时间：2023-07-27

第六节 在解脱之道上，没有捷径可走，也没有轻松可言。\苦行僧悉达多王舍城中，各行各业的市民们，经过一周热烈庆祝一年一度的频毗沙罗王加冕纪念日之后，又回到他们的作坊

佛教故事：觉者的生涯时间：2023-07-27

良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍的主要疾病，前列腺组织通常从男性40岁开始随年龄增长而增加，因此，良性前列腺增生患者应做好前列腺增生的保健：1.多饮水，以稀释

泌尿生殖系统时间：2023-07-26

作者 熊立军我是宁夏的一个佛弟子，有缘在四年前接触到了佛法，人生中的很多困惑和不解在佛法中找到了答案，本人深感佛法的博大精深，但对于佛是否存在半信半疑，但学佛半

念佛感应时间：2023-07-24

女人爱美，懂得追求完美的女人更懂得运用自然而健康的方法去保持美，这里没有什么捷径可循，运动是唯一的法门，持之以恒的运动不但能消除脂肪赘肉，增加线条美，更能促进

运动系统时间：2023-07-21

每次饮食中，加热食品或生食各占一半，或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生菜，生鱼片搭配炒青菜。煮的食物太多时，可用海带及醋和水果来调配。不节食不运动 日常生活轻松

运动系统时间：2023-07-21

人都拥有梦想，因梦想而选择的路也有多种，在实现梦想的道路上有人因此成功了，也有不少人放弃了，但梦想就是用来去追的，只要选择好创业项目，就能很好的避免风险，而全国

素食餐厅时间：2023-07-09

有人或许会认为，并不是所有的情绪都是痛苦的——爱、喜悦、创意的启发、虔诚、狂喜、和平、团结、满足、慰藉等情绪呢?我们也认为在诗词、歌谣和艺术上，情绪是必要的。我

清净的本源时间：2022-07-06

俗语有言，人吃五谷杂粮，哪有不生病的。从某种程度上来说，人自打出生那一刻便会接触世界上所有潜在的病毒细菌，因此感冒发烧是在所难免的。然而对于一个人来说，他却可以

愿生彼国时间：2022-05-25

学习更多素食教程！“每天一个苹果，医生远离我”，苹果好吃又营养，很多人都喜欢生吃，其实苹果蒸着吃，风味更独特，而且营养价值倍增，能轻松赶走生活中各种小病！不信

素食大全时间：2022-04-21

人生过的是心情，生活活的是心态。人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。- 1 -愉快的心情，是健康的第一要素一位生理学家曾做过实验：

雲上傳音时间：2021-12-19

一日之计，始于清晨。前人曾说过：能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？人生的改变，就是伴随着清晨的6点钟闹铃开始

其他文章时间：2021-07-29

人活在世上，追求快乐的生活是每个人的心愿。但是，拥有的东西失去之时，总是让人心痛不已，而想得到的得手之前，总觉得比什么都好，而到手之后，又免不了大失所望。这样的

宏圆法师时间：2021-06-20

问：我和许多家庭一样，我的老公也有了婚外恋和一夜情。尽管老公再三认了错，可每当他不在身边的时候，我心里就特别虚，泪水止不住地流。从此我再也无法信任他，后来我自己

其他文章时间：2014-02-14

随喜是一种特别殊胜的积累资粮的方法。当看到他人闻思修法、行善积德时，如果能生起欢喜心，诚心诚意地随喜，双方得到的善根、功德、福德是完全一样的。从前有个胜光王，迎

藏传法师时间：2014-02-16

问：我自己的一个问题，我心非常浮躁，怎么都静不下来，也想念佛求得内心安宁。要怎么样才能做到？我对佛一点都不懂。大安法师答：心里的浮躁，是这个时代众生共同的特点，

汉传法师时间：2014-02-23

人生的每一个清晨，都该努力人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。人生是

其他文章时间：2014-05-18

老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子攥紧拳头：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了！有些憋气！”老人：“那你就放开它！”孩子长

藏传法师时间：2014-06-02

在实现大彻大悟那一天的清晨，佛陀认识到的，就是所有的人都有去爱、去理解的能力。但我们似乎就是不信，仍然继续给自己和他人带来痛苦。也许我们一直没机会去深观爱的真谛

南传法师时间：2014-06-15