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“习惯是重复的结果”有感

如理思维 2020-02-29

《人生五大问题》中，导师讲的五大问题，确实非常大，可以说是我们穷尽一生一直在求索的问题。

在生命的整个轮回过程中，触及到心灵的深层问题都会对境到“我是谁”。

对“我”，通常第一想到的是身体，但色身只是生命延续过程中的一个片段，而且每时每刻都在发生着变化。

如果20年后再见到老同学或者发小，我不但会惊讶他们容颜的变化，还会惊讶他们的智慧，甚至他们的生命状态。除身体而外，“我”还体现在观念和心态上。我们生活在共同的世界，但同时又生活在自己的世界。很多时候，我们就是活在自己的情绪中，被喜怒哀乐左右，被情绪不断强化着这个“我”。

前些日子，我的工作和生活状态不好，常常起烦恼和嗔恨心。自己也不觉察，被一个情绪带着到下一个情绪。工作中常和客户起摩擦，生活中和亲人的关系也处理不好。随着这种烦恼的蔓延，就连女儿在我面前唱歌或者兴冲冲跑来找我玩（以前是最开心的时刻）也会感到厌烦。完全被情绪所主宰，首先明显变化的是客户订单的减少；渐渐的，我感觉身边的朋友和亲人也在避而远之。我就像一个人在孤岛，无助而迷惘。

我也试图去做些改变以缓解心中的戾气，例如跑步。跑步时的心态还好，但一旦停下来没一会，遇到事情又会重新回到原来的嗔恨状态。甚至会因为人家的狗在草坪上没有拴狗链大吵特吵。后来又向内寻找方法，听些安静的音乐或练习书法，仍然是茫茫然地做，心态也茫茫然的，没有得到更好的改善。

直到后来机缘巧合，认识了佛法，进了三级修学。才知道是自己的我执造成坏情绪主宰了我，不但成了我的心态，还在改变着我的人生走向。感恩佛陀，感恩导师，这么智慧和慈悲，教我用正见指导人生，改善人生。以前虽然也茫茫然地想改变心态，但是没方向，更没有信仰的力量和实践的恒心，当然不会起到什么改善作用。

学了这课，才知道自己的心行会对生命形态造成的影响，后果是多么可怕。如果病入膏肓的结果是一段生命的终结，那么心灵上的病却会让我接近万丈深渊，被蒙住双眼的我将万劫不复。

自从遇到佛法和导师的开示，我发誓要做一个佛弟子。在三级修学中，我见到了光明，因为我有了正见，以正见来思考人生，我有了一些觉察力，很多时候可以安住在正见上。也确实发觉，自己的生活正在发生巨大改变，周围的一切又渐渐变得和谐而美好。我相信在三级修学，八年后我会遇到更好的自己！

2024-02-05 18:08

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