首先，从自身做起，培养慈悲心，因为人们能否感受真正快乐，很大程度上与自己的思想态度有关。
其次，要花点时间来作观想，去思维事物表象与真实性质间的区别，这样可以让一个人的负面情绪逐渐变淡。
第三个建议是，不要让愤怒左右自己的行为与想法，尝试与慈悲之人相处，可以减轻愤怒，并且更加善良。
第四个建议为助人为乐，大家应尝试能够为他人提供帮助，比如志愿服务，因为那样能够让自己在不同的环境中，找寻到自信与快乐。
第五个建议，是要大家像孩子一般地顽皮、诚实、纯真，他们没有肤色宗教与国籍等方面的偏见。在成长过程中，竞争与物质主义让人们失去了这些特性，但像孩子般地顽皮点，便可以找回那些性质。
当你做出决定的时候，就要真得付出努力。即便是小小的付出也会获得回报，你可以从中获得很大的满足感，并因此而快乐。
摘自宣化上人《地藏菩萨本愿经》浅释一者。速超圣地。二者。恶业消灭。三者。诸佛护临。四者。菩提不退。五者。增长本力。六者。宿命皆通。七者。毕竟成佛。尔时十方一切诸
地藏经讲解时间：2025-09-04
快乐的佛学文化佛陀是现世的老师，佛学文化和儒学、道学文化一样是启迪人类心灵的文化教育。佛学文化教育有比较明显的几个特点：一、佛学文化是智慧的教育，以出世的精神做
汉传人物时间：2025-08-27
原料：老豆腐(北豆腐)、可乐、生姜、小葱、盐、黑胡椒、老抽、小辣椒做法： 1、豆腐切方块，撒上盐和黑胡椒，腌15分钟左右，生姜切丝，小葱白切段，葱叶切葱花2、锅中倒入
宴席时间：2025-08-22
念咒是不是可以得到感应？着相修行是生灭心，念咒是念解脱，让心通达佛陀所说教法。多念咒，坏习惯容易断除，这些都叫作功德感应，而不是去追求什么神奇的电、光、神通现象
汉传人物时间：2025-08-19
达真堪布：都在行善为什么得到的结果很不一样 我们修善、积累福德的时候，要具足三个殊胜（前行发心殊胜 正行无缘殊胜 后行回向殊胜）。因为我们是大乘行者，所以要度化无
佛学问答类编时间：2025-08-15
寻找快乐的方法以前有位富翁,他虽然很有钱却是闷闷不乐,因此贴个告示:「只要有人能教他快乐,他愿意把财产分一半给对方。」但是很多人来教,他始终快乐不起来,所以富翁就出去
汉传人物时间：2025-08-07
大家学佛法，人人都不要落后，应该往前边跑。这个佛七到今天已经是第六天，就要圆满了，佛七是要打完了，我们功夫用得怎麽样？要迴光返照，反求诸己，问问自己这个佛七期间
宣化上人时间：2025-07-25
你看《地藏经》上说：或者山，或者树林，或者川流，或者原野，这都是如来的法身所变现的。或者我们现在就坐在释迦牟尼佛的法身上，不过我们不知道。例如这旧金山，是佛早就
宣化上人时间：2025-07-24
现在很多人学佛学得很累很痛苦，很可怜啊！学佛应该越来越轻松越来越快乐啊。要勇敢承担面对，不是逃避，整天想着赎罪、等死，而忽略了当下。好多人学佛不得力，进步不明显
汉传人物时间：2025-07-18
怎样可以让家庭比较完美，比较快乐，比较圆满?我们自己有责任的。如果我们是佛弟子，首先那个责任在我们身上。药师佛讲了三个方法你能做到，应该家庭就很快乐的。第一个方
汉传人物时间：2025-07-08
漏尽比丘的一个特点就是他证得“人我空”了，没“我”的观念了，当然也没有“我所有”的观念了。如果我们到西方极乐世界去，还有一个“我”和“我所有”的观念，那可了不得
大安法师时间：2025-07-04
在我国，“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是，以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多，菜肴方面
素食资讯时间：2025-06-29
在现实生活里，大乘的在家修行人需要一份工作来养家糊口，那么就避免不了要出去交际、应酬，甚至可能会去一些风月场所，还可能会成为行贿、送礼这个过程中的一员，如果你是
因果报应时间：2025-06-28
一自作自受佛在《百业经》中开示我们：一切善恶业果不会成熟于地、水、火、风四大之上，只会成熟在自己的五蕴、十二处、十八界之上。所以我们如今在身心、环境上所感受的一
因果报应时间：2025-06-26
学佛的必要性:如何认知人生真相并获得究竟的快乐和目标——师父在2010年国庆禅修期间的开示阿弥陀佛,大家下午好!咱们下午抽一点时间,就有关学佛的必要性,做一个分析。这次
汉传人物时间：2025-06-21
古时候有一位证到阿罗汉果位的修行人，住在深山中保任。山脚下的村落里，有一位七岁神童，由于他宿世的善根，小小年纪就体会到人世的无常与短暂，一心想探究生命来自何处?
佛教知识时间：2025-06-20
寻求真正的快乐如瑞法师人的贪欲是无止境的。出家人是贪求佛法而不满足。所以会感觉时间不够用,学得还不够等等。时间不够用,就要争分夺秒;佛法学得不够,就要努力地去学去修
汉传人物时间：2025-05-27
佛陀在舍卫城时，有四个新近皈依的弟子聚在一起讨论修行的心得。那时正是春暖花开的时节，到处开满美丽鲜艳的花朵，散发浓郁的香味，还有蜜蜂和蝴蝶在花丛中飞舞。这四个弟
佛教知识时间：2025-05-24
随缘才有自在、快乐的人生我们常常说随缘才能自在，其实每个人也都希望自己会快乐，会自在，大家来到这里虽有各种各样的原因，但归结起来就是一点：希望自己会更快乐些，有
金玉良言时间：2025-05-13
日本《每日新闻》最近综合多家大学的研究成果指出，醋不仅是上好的调味品，还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋。根据大阪外国
素食健康时间：2025-05-05
在一个风和日丽、万里无云的晴朗天气，佛陀与阿难尊者正在田间小路经行。忽然，两人都看见了路旁有一堆闪闪发亮的宝物，佛陀对阿难尊者说：“阿难!你看，那里有大毒蛇。”
佛教知识时间：2025-04-01
问 题(醒起后能戒烟酒)1.是什么因缘让我父亲没有得到祖父的遗产，即使他是原配的孩子也不行？父亲怎么会在厕所里往生呢？父亲无法进来家里，所以才来入我的梦吗？盖了打坐
梦中梦因果问答时间：2025-03-27
智海法师答:我们究竟目标是什么?是追求解脱与自在。是你有不自在的地方,才追求。或者,换一种说法,我们不解脱不自在的地方在哪里呢?我们现前学佛人认识到因果之后,要从改变
汉传人物时间：2025-03-18
一个月色朦胧的深夜,在一个靠海的山洞里,一个老和尚正在盘膝打坐。他突然听到了几声哭泣,声音好像来自山脚下的海边,而哭泣的人是一个年轻的女子。这么深的夜了,到底发生了
禅宗公案时间：2025-02-25
节选自《大悲心陀罗尼经浅释》 宣化上人【诵持此陀罗尼者。当知其人即是佛身藏。九十九亿恒河沙诸佛所爱惜故。】“诵持此陀罗尼者”：能诵持〈大悲咒〉的人，“当知其人即
宣化上人时间：2025-02-21
如果你的皮肤看起来粗糙、黯沉、甚至是出现了色斑等问题，但是你用了各种各样的护肤品就是不见效，这是为什么呢?可能是毛孔粗大所造成的，下面就教给你护肤五技巧，帮你养
美容健身时间：2025-02-15
摘自净土法门《2014净土大经科注》第203集 2015年6月24日 我们修净土，真正能得受用是清净心现前，得小受用;平等心现前得大受用。清净心现前，生凡圣同居土;平等心现前生方
净土法门时间：2025-02-01
面对佛陀，我们就能得到很多修行启示从佛陀盘腿端坐在莲花坐台上，右手结降魔印置于右小腿，左手托钵于腹前，我们可以得到很多启示。我们先来看看，佛陀为什么左手托钵。佛
其他因果故事时间：2025-01-28
邪YIN并没有使我快乐今天(农历六月十九)，是菩萨成道日，本是一个法喜充满，应该诵经祈福，为自己消除业障的日子，而我却一念之差犯了邪淫。本已经戒色五十天，却又因为一
戒邪淫故事时间：2025-01-28
这么修来修去哪一个行门也没有专一，也没有得到哪个行门的三昧;没有得到哪行门的三昧，那就是不成就种因结果宣化上人慈悲开示：我们学佛法的人时时刻刻要省察自己，也就是
宣化上人时间：2025-01-23
太和殿广场上的太平缸为何满是刀痕？走过金水桥，跨过太平门，来到的就是面积达3万平方千米的太和殿前广场。首先映入眼帘的就是四口太平缸。大家都知道，太平缸是用来救火
佛珠文化时间：2024-12-31
给青年佛教徒的四点建议弘一法师开示今天所要和诸位谈的,共有四项:一是惜福,二是习劳,三是持戒,四是自尊,都是青年佛徒应该注意的。一、惜福“惜”是爱惜,“福”是福气。就
汉传人物时间：2024-11-13
上师教言集：为什么有的人生下来就不漂亮，不健康，很难看?为什么没有福报，怎么努力也挣不到钱?而有的人生下来就漂亮，健康，人见人爱?不是没有原因，有原因的。短短一天
因果报应时间：2024-11-13
先吃饱再闻法最大的苦痛和最上的快乐15～7饥为难受病业为最大苦如是如实知涅槃最上乐佛陀在阿拉维村时,有一天看到一个穷人正在寻找走失的公牛。这时村子的人已经开始要供养
居士人物时间：2024-10-21
达真堪布：若是得到了佛的果位，世间的利益自然而然也就得到了如果无量众生能依靠菩提心，能修持菩提心的话，很顺利、很容易就能获得解脱，能获得究竟佛的果位，很顺利就能
为人处世时间：2024-08-21
佛、圣对我们最大的好处，就是把快乐给了我们，我们跟他学就会很快乐。这个快乐，与地位不相干，与财富不相干，不是说有钱、有高地位就会快乐，不是的。孔子没有地位，孔子
向生净土时间：2024-08-17
1 佛教是教育，跟宗教没有抵触。佛法固然讲因果报应、固然劝善规过，但这不是主要的目标，主要目的是把宇宙人生真相为我们说明。如果把这个撇开，光讲因果报应、劝善规过，
向生净土时间：2024-08-12
达真堪布：让自己快乐真正修密法的人，无论是对分别念还是对烦恼都不会有恐惧，因为他有方法。当分别念、烦恼生起时，能心平气和地将它转换成菩提，转换成智慧，这样都变成
悟性时光时间：2024-08-12
人生最大的快乐佛陀对那四个新出家的弟子说:「那位普安国王就是我的前身,而四个国王就是你们四人的前身。你们前世已经讨论过相同的问题,怎么现在还不懂呢?」四个新弟子听了
情感世界时间：2024-07-25
异地恋，现在是越来越普遍了，随着时代的发展，越来越多的人为了能有更好的发展，选择到更适合的城市求学、求职。有很多异地的恋人既要饱受相思之苦，还要随时面临被分手的
风水知识时间：2024-07-14
婚姻是需要两个人一起经营的，所以当婚姻出现问题后，也是需要两个人一起共同努力挽回的。但是我们首先应该做好自己应该做。当女人遇上婚姻危机应该怎么处理？一起来看看女
风水知识时间：2024-07-13
【解】又《会疏》曰，欲海深广，不知厌足，无尊无卑，无富无贫，唯求收积，嘈杂奔波，故云“欲贪”等。欲多占有，故曰“欲贪多有”。因利害相争，损人肥己，故云“利害胜负
向生净土时间：2024-07-07
情侣之间分分合合是很常见的事，感情不深放弃之后觉得不可惜，但有些用情至深，不想分手，这时候应该怎么办?想要挽回男友建议通过和合术挽回。和合术是道家一种挽回感情的
风水知识时间：2024-07-04
如何做个开心快乐人之四 勿忘普贤菩萨之随喜功德 B「嫉妒」往往妨碍我们修行,对治这个嫉妒心,用普贤菩萨十大愿中之第五愿「随喜功德」,最为恰当。普贤菩萨讲述十大愿王时之
汉传人物时间：2024-07-04
阿弥陀佛!大家好!大家应该明白,自己身体不好,或者一家都有灾难,肯定有做错的地方。没有错的地方,就不会发生这样的事情,所以不要认为自己做得很好。亏了孝道不但自己身体容
汉传人物时间：2024-07-03
在这五时说法的过程中，特别开出了一个平等普度一切众生的特别法门，称为胜异方便的念佛法门。我们看到一代时教的五时。有别五时、通五时。念佛法门是通五时的。在华严时就
大安法师时间：2024-07-02
房子对很多人来说都是很重要的存在，很多人那么努力地工作都是为了能有一套自己的房子，既然房子是那么的重要，居家风水这方面也应该被重视。居家风水是和自己息息相关的，
风水知识时间：2024-06-30
扫描二维码分享到微信或朋友圈