每日一禅：不做心灵的乞者

正确的修行有规律的修行如果那是好的别抓紧它如果那是坏的别黏着它好和坏都会咬住人因此别紧抓它们哇那婆提扬寺这里的确非常安宁,但,如果我们的心不平静,这也是没什么意义

南传人物时间：2025-09-08

人，内心的放下其实和修一颗宁静的心有关系。内心归于宁静以后，轻松才不成问题。记得有一位外道修行了一辈子，很痛苦，找不到解脱的方法。于是，来找佛陀。只见他披着袈裟

汉传人物时间：2025-08-27

每日一素：麻婆豆腐所用食材 主料：豆腐500克 辅料：油、淀粉、郫县豆瓣、香油、薄荷叶 具体做法 1豆腐切块准备下热水锅抄一下 2水中放盐开后下豆腐 3油热后将郫县豆瓣酱下

早吃素时间：2025-08-16

每日一素：银耳百合粥★ 材料： 银耳、百合、大米 ★ 做法： 把银耳、百合提前冷水泡发备用。大米煮开后，把百合、银耳撕成小块加入煮沸，小火2分钟后即可。 ★ 营养小贴士

早吃素时间：2025-08-16

每日一素：酸菜芋头汤原料：酸菜100克、芋头200克、豆腐皮50克、素浓汤宝一个 制作方法： 1、备好材料，将酸菜用清水泡一下，洗净沥干后，切成丝，芋头刮去皮后洗干净切块;

早吃素时间：2025-08-16

每日一素：老干妈辣酱蒸嫩豆腐主料：豆腐900g 辅料：老干妈豆豉辣酱适量、白糖适量、胡椒粉适量、生粉适量、紫苏适量、九层塔(又名鱼香菜)适量 步骤： 1.食材：嫩豆腐、老

早吃素时间：2025-08-16

每日一素：百变豆腐丸子多种做法★ 材料： 香菇、胡萝卜、豆腐、豆渣 ★ 佐料： 普贤酱、面粉 ★ 做法： 1、把豆腐放到碗里用勺子碾碎。 2、香菇、胡萝卜切成小粒放到豆腐

早吃素时间：2025-08-13

每日一素：燕麦南瓜豆浆★ 材料： 黄豆25g(豆浆机量豆杯半杯)、去皮南瓜 112g(差不多1个中等苹果那么大)、燕麦片 10g(豆浆机量豆杯半杯) ★ 做法： 1、将黄豆泡发 2、南瓜

早吃素时间：2025-08-11

每日一素：甜豆炒白果★ 材料： 甜豆、白果 ★ 做法： 1、敲击白果外壳，剥开果仁待用。 2、甜豆抽去二边筋丝，用刀切除二头，洗干净待用。 3、起锅，锅中倒入精制油，待油

早吃素时间：2025-08-11

每日一素：清炒山药西兰花★ 材料： 铁棍山药、西兰花、油、盐、蘑菇精 ★ 做法： 1、山药去皮，切成片，立即入水中泡着，以免氧化变色; 2、西兰花洗净，切成小朵备用; 3、

早吃素时间：2025-08-11

每日一素：番茄菜花据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花的抗癌效果最好。菜花能补充维生素K，有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，

早吃素时间：2025-08-11

每日一素：冬瓜荷叶绿豆汤材料: 老冬瓜1500克、鲜荷叶4块、绿豆100克、陈皮4个。 做法: 1、各物分别洗干净。老冬瓜连皮、连籽切块;鲜荷叶切条状; 2、绿豆浸泡2小时以上; 3

早吃素时间：2025-08-05

每日一杯青菜汁，远离25种恶疾 青菜果汁： 1、美国芹菜：促进食欲，降血压，去除血脂肪，利水，化石，整肠，固肾。 2、青瓜：清血，凉血，降血压，解渴，利水，去除消肿，

早吃素时间：2025-08-05

每日一素：五宝鲜蔬 ★ 材料：菜胆(也叫上海青)、干木耳、胡萝卜、草菇、口蘑(也叫白蘑菇)★ 做法：1、菜胆掰成一片片的洗净，干木耳用凉水泡开去蒂洗净撕成小块，草菇和口

早吃素时间：2025-08-05

天色渐渐地暗下来，夜幕降临山际，临近夜晚，大家各自回到寮房，准备休息了。炎热的夏日里，客堂时不时要带领大家安排一些出坡(劳动)的事情。呆在寺里，请大家劳动干活的工

汉传人物时间：2025-07-17

万佛圣城乃是修道的处所，天龙八部时刻在护持这个道场，如有发菩提心的人，他们一定护持你，令你身心轻安，有大成就，有大感应。可是你不存著这种希望，它才会自然现前。如

宣化上人时间：2025-07-09

重塑心灵矩阵，消释心理创伤我们相信，疾病进程开始于任何负面的核心理念，而这些理念源自于我们6岁以前的经历。我们已经讨论过6岁以前的童年经历有多么重要。在这个阶段，

悟性时光时间：2025-05-30

我们还不是圣贤之人，也许会有意无意犯错误，时不时地生烦恼，因此每日须做的一件事情便是三省吾身。每晚临睡之前，作一个反省，检查一下自己有没有犯过失，是否起烦恼。要

汉传人物时间：2025-05-28

特点：口感香醇 风味独特操作方法：1、所需原材料：豆腐乳、土豆。2、生土豆洗净切块，放清水锅里煮8到10分钟，后捞起剥皮备用。3、倒油，加几颗花椒、老姜（切成颗粒状）

宴席时间：2025-05-15

原料：豆腐、香菇、枸杞、姜、调料、干辣椒、花椒粒、孜然粉、咖喱粉、紫苏、香芹叶做法：1．豆腐切小块，用油略煎一下备用；2．起锅热油，放入干辣椒花椒与豆腐一起翻炒；

宴席时间：2025-05-14

材料：番茄，土豆，豇豆，蘑菇，胡萝卜，番茄酱，起司，干欧芹碎。做法：1．豇豆洗干净，切小段。放入开水锅中，煮熟待用。2．土豆削皮洗干净，切指甲片待用。3．番茄洗干

宴席时间：2025-05-13

所需原材料: 莲藕、木耳操作方法：1、莲藕削皮切成薄片，木耳用温水泡开后洗净。 2、将莲藕和木耳分别下到清水锅里煮熟，木耳从锅里捞起后过凉开水后，沥干（相当于又清洗

宴席时间：2025-05-12

特点:清香、原汁原味 操作方法： 1、所需原材料: 新鲜糯玉米、土豆、四季豆，几颗大枣。 2、新鲜糯玉米放锅里煮15到20分钟，熟后起锅切块备用。 3、生土豆洗净削皮切块，四

宴席时间：2025-05-11

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

虽然从理论上说干菜和鲜菜的差别只是水份的多少，但真正吃起来却好像是完全不同的两种东西，比如干香菇和鲜香菇，干豆角和鲜豆角，味道和口感截然不同。干菜的优势是耐储

宴席时间：2025-05-08

雪漠：让心灵的静水映射出世界让心灵的静水映射出世界◎问：时下，人多功利和现实，而您能静下心来写反映老百姓苦难和命运的小说。您能谈谈您创作时的心态吗？●雪漠：一个

悟性时光时间：2025-05-05

《法句譬喻经》中的一则小故事：胖得发愁之王波斯匿王恣情取乐，目迷于色，耳乱于声，鼻着于香，口贪五味，每日饮食甘美，尚嫌粗劣不足。他酒醉饭饱后，便唿唿大睡;睡足起

佛教知识时间：2025-03-30

智随法师开示原文:从《灵峰宗论》看蕅益大师对行持的标准,与善导大师的思想也有相通的地方。下面是三段相关的法语。第一段:“无论千百十,下至一声,但终身不替,便决定横超。

汉传人物时间：2025-02-03

时间：1970-01-01

心灵的资粮佛陀在世时,曾说过一段染布的譬喻有一天,佛陀和弟子们来到王舍城托钵。城里有一条街道十分热闹,开了各种贩卖生活用具的商店,有打铁店、制桶店、布店等等。佛陀走

汉传人物时间：2024-12-13

【知苦，是为了给心灵排毒】在这个物欲横流的社会，我们的感受时时被各种刺激所麻痹，被各种诱惑所分散，终日在妄念中蝇营狗苟，已经失去感知痛苦的能力。但这种痛苦并不会

汉传人物时间：2024-12-06

高贵的心灵是不沉的方舟 像行驶在滚滚江河里的航船无法躲避浊流和漩涡一样，我们的心灵在现实的生活里也无法躲避庸俗的缠绕；曾经有多少燃烧着渴望卓越之火的灵魂，却在人

布衣百姓时间：2024-09-16

心律法师:为什么要给心灵背负重担曾经看过一幅漫画,名字叫《新进化论》,漫画分两部分:第一部分描述猴子怎样变成人——直立行走,钻木取火,创造繁荣;第二部分描述——人因为

汉传人物时间：2024-07-11

什么是出轨，就是丈夫背着妻子与另外的女性有着不正当的交往。无论是精神上的出轨还是肉体上的出轨，本质上都是背叛了原本属于二人的婚姻生活。哪怕精神出轨的他只是在和第

风水知识时间：2024-07-06

在学问上，道学是一门底蕴强大的知识体系。其中，主张的思想，运用的法术，都能给人的心灵带来很大的震撼。在如今纷扰的世界里，想要恢复一片清静无为的内心净土，可能大家

风水知识时间：2024-06-15

我们知道八卦镜是风水宝物，悬挂在门前或者窗户上，可以起到镇宅驱邪、挡煞化煞的作用。但八卦镜使用也是有诸多讲究的，因为镜面不同，功能也是不一样的，重要的是八卦镜一

风水知识时间：2024-06-12

达真堪布：学修佛法让心灵超越烦恼痛苦佛法是种活法，生活是种修行。学佛修行能让人轻松自在，快乐幸福，身体健康，家庭和睦，工作顺利，心想事成。我们明理了，心里就没有

为人处世时间：2024-05-29

清朝末年，东北地区有一个村子，村子里有一户姓邢的人家，很有名气。这家人家有名气有两个原因：第一个原因，他家有一个治眼疾的祖传秘方，谁要患了眼疾，到他家抓付药，吃

因果报应时间：2024-05-21

编 辑：广缘佛说：你之所以活得痛苦，是因为执念太深！佛说，人生一切苦难起源于心，要想脱离苦海，唯有修心。佛说：人的痛苦是因为太多的欲望每当读到这些冠了“佛说……

学佛受用时间：2024-05-11

走下讲堂迈入佛堂，治愈了我的抑郁病和大多数人一样，我也期望人生的完美无缺，所以总是竭尽所能地把工作生活做到极致。但工作的顺畅和圆满并未能给自己带来多大的心灵满足

学佛受用时间：2024-04-22

心灵教育是最美好的教育在现在这个社会中,钢筋水泥的森林使我们的生活环境愈加冰冷生硬,激烈残酷的竞争使我们人与人之间缺乏信任,物质上飞速的发展使我们变得无所适从。《

拈花智慧时间：2024-04-05

香赞戒定真香 虔诚修供养普令闻熏 善根皆增上香气心光 悉遍满十方诚感佛慈 加护恒吉祥南无香云盖菩萨摩诃萨(三称)南无本师释迦摩尼佛(三称)南无阿弥陀佛(三称)大佛顶首楞严

佛教知识时间：2024-03-27

外在的鸟笼容易打开，心灵上的鸟笼却难以打开，它是一层无形的束缚，需要自我认知与觉醒。（一）1907 年，詹姆斯从哈佛大学退休，同时退休的还有他的好友物理学家卡尔森。

学佛受用时间：2024-03-26

昨天看了电影《冈仁波齐》。电影内容平淡，没有跌宕起伏的情节，也没有群英荟萃的明星。但是看完电影，我久久不能平静，如经历一场震撼心灵之旅。这部电影以类似纪录片的形

学佛受用时间：2024-03-24

远离心灵的疲惫工作和生活中，常听有人说“累”，特别是在公众当中传播疲惫更是一呼群应。是迫于生活的压力、碍于工作的繁重，还是生活太优越了，使被放逐的灵魂找不到归宿

禅理故事时间：2024-03-20

一直觉得，一个人处于怎样的精神状态，就会选择欣赏什么风格的音乐，甚至看的书也是同一个层面的。早期的音乐启蒙老师对我而言就是家里的一台收音机，完全处于懵懂的状态，

学佛受用时间：2024-02-11

达真堪布：心灵的营养为了提高生活质量，现在大家都在讲究营养、讲究卫生。但是如果心理不卫生、心灵没有营养，再讲究也没有用。最究竟的营养是心灵的营养。只有心灵上健康

佛本生故事时间：2023-12-07

糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要是因为角质层相对较厚，含水量少导致的。再加上秋季天气干燥，就更容易出问题。糖尿病患者每天应用温水泡脚

内分泌系统时间：2023-08-29

男人重头脑,女人重心灵古代人重视心灵,现代人重视头脑;东方人重视心灵,西方人重视头脑。那么男人和女人之间的差异在于什么地方呢?男人重视头脑,而女人重视心灵。在我们这个

佛教故事：禅理故事时间：2023-08-26

心灵的尺度猜疑需要一定的尺度来衡量你心里的距离,我们要学会把握这个距离的尺度,既不回避猜疑,又不过分去猜疑,把猜疑做到恰到好处,有利于我们正确分辨事物。我们必须注意,

佛教故事：心静自然禅时间：2023-08-24