每日一禅：人心有冷暖 懂得就是幸福

念南无阿弥陀佛就是造就自己的极乐世界我们现在念“南无阿弥陀佛”，这就是每一个人造就自己的极乐世界，每一个人庄严自己的极乐世界，每一个人成就自己的极乐世界。这个极

宣化上人时间：2025-08-30

问：人死后所说的神识，是不是就是指阿赖耶识?答：人死之后，我们的神识就是指阿赖耶识，第八识，叫做心王。阿赖耶识又不能把它看成是一个具有客体性的东西，它是一个功能

大安法师时间：2025-08-24

做官有做官的因果, 富有有富有的因果.有个人从小不抵触顶撞父母, 父母打骂, 一句话的抵触都从来没有, 打也不动不跑. 因为这个孝顺, 他做了大官.但是他因为父母有足够的退休

孝顺父母时间：2025-08-23

气血就是女人的命根子！每天一碗，补气养血，喝出好气色 以气血为本，所以人最怕气血不足。我们说一个人身体好，最基本的就是“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表

早吃素时间：2025-08-21

抱怨别人=折磨自己嫉妒别人=作践自己羡慕别人=浪费自己怨恨别人=气坏自己欺骗别人=骗了自己失信别人=毁了自己贪恋别人=烦恼自己阻碍别人=陷害自己慈悲别人=快乐自己尊重别

因果报应时间：2025-08-18

每日一素：麻婆豆腐所用食材 主料：豆腐500克 辅料：油、淀粉、郫县豆瓣、香油、薄荷叶 具体做法 1豆腐切块准备下热水锅抄一下 2水中放盐开后下豆腐 3油热后将郫县豆瓣酱下

早吃素时间：2025-08-16

每日一素：银耳百合粥★ 材料： 银耳、百合、大米 ★ 做法： 把银耳、百合提前冷水泡发备用。大米煮开后，把百合、银耳撕成小块加入煮沸，小火2分钟后即可。 ★ 营养小贴士

早吃素时间：2025-08-16

每日一素：酸菜芋头汤原料：酸菜100克、芋头200克、豆腐皮50克、素浓汤宝一个 制作方法： 1、备好材料，将酸菜用清水泡一下，洗净沥干后，切成丝，芋头刮去皮后洗干净切块;

早吃素时间：2025-08-16

每日一素：老干妈辣酱蒸嫩豆腐主料：豆腐900g 辅料：老干妈豆豉辣酱适量、白糖适量、胡椒粉适量、生粉适量、紫苏适量、九层塔(又名鱼香菜)适量 步骤： 1.食材：嫩豆腐、老

早吃素时间：2025-08-16

很多人对念佛的法门都还不清楚，对念佛都很马虎，功夫都没用好；参禅也就是念佛，念佛也就是参禅，会参禅的人才会念佛，会念佛的人才会参禅。参禅不但不能即身是佛，还可能

宣化上人时间：2025-08-14

每日一素：百变豆腐丸子多种做法★ 材料： 香菇、胡萝卜、豆腐、豆渣 ★ 佐料： 普贤酱、面粉 ★ 做法： 1、把豆腐放到碗里用勺子碾碎。 2、香菇、胡萝卜切成小粒放到豆腐

早吃素时间：2025-08-13

每日一素：燕麦南瓜豆浆★ 材料： 黄豆25g(豆浆机量豆杯半杯)、去皮南瓜 112g(差不多1个中等苹果那么大)、燕麦片 10g(豆浆机量豆杯半杯) ★ 做法： 1、将黄豆泡发 2、南瓜

早吃素时间：2025-08-11

每日一素：甜豆炒白果★ 材料： 甜豆、白果 ★ 做法： 1、敲击白果外壳，剥开果仁待用。 2、甜豆抽去二边筋丝，用刀切除二头，洗干净待用。 3、起锅，锅中倒入精制油，待油

早吃素时间：2025-08-11

每日一素：清炒山药西兰花★ 材料： 铁棍山药、西兰花、油、盐、蘑菇精 ★ 做法： 1、山药去皮，切成片，立即入水中泡着，以免氧化变色; 2、西兰花洗净，切成小朵备用; 3、

早吃素时间：2025-08-11

每日一素：番茄菜花据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花的抗癌效果最好。菜花能补充维生素K，有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，

早吃素时间：2025-08-11

达真堪布：该是你的就是你的，不该是你的就不是你的有对境是好事，然而，我们的心是无明的——不明真相。灾难、不如意之事在他人身上发生时，就生起了恐惧。这是不明真相，

佛学问答类编时间：2025-08-10

每日一素：冬瓜荷叶绿豆汤材料: 老冬瓜1500克、鲜荷叶4块、绿豆100克、陈皮4个。 做法: 1、各物分别洗干净。老冬瓜连皮、连籽切块;鲜荷叶切条状; 2、绿豆浸泡2小时以上; 3

早吃素时间：2025-08-05

我们人，就好像虚空中一粒微尘一样。这粒微尘忽高忽低，在虚空里边飘飘荡荡，没有一定的主宰。它自己做不了主，随风飘荡，东风来了就向西跑，西风来了就向东跑，自己没有法

因果报应时间：2025-08-05

每日一杯青菜汁，远离25种恶疾 青菜果汁： 1、美国芹菜：促进食欲，降血压，去除血脂肪，利水，化石，整肠，固肾。 2、青瓜：清血，凉血，降血压，解渴，利水，去除消肿，

早吃素时间：2025-08-05

每日一素：五宝鲜蔬 ★ 材料：菜胆(也叫上海青)、干木耳、胡萝卜、草菇、口蘑(也叫白蘑菇)★ 做法：1、菜胆掰成一片片的洗净，干木耳用凉水泡开去蒂洗净撕成小块，草菇和口

早吃素时间：2025-08-05

同学身体不好，念佛人，老实，很老实念佛，为什么还有病?天台《止观》里头有一段话，前面我们也曾学习过，我们再重复一遍，它很重要。《止观》说，「或专是先世业」，恶业

因果报应时间：2025-08-03

弟子: 炼心二十四字里头有个会欣赏,会欣赏就是随喜吧?释宽见:会欣赏不只是随喜。随喜是什么?你做得好,我替你高兴;会欣赏是什么?即使你有做得不好的地方,我还是能发现你有好

汉传人物时间：2025-07-21

从无量劫以来，生了又死，死了又生，经过有百千万劫这么长的时间，也没有遇到过观音法会，所以我们的习气毛病丝毫没有减少，而无明烦恼一天比一天多。现在既能遇到观世音菩

宣化上人时间：2025-07-09

一个居士向清净哭诉:自己从小关心弟弟,从弟弟的上学、成长、就业、买房,都是自己出钱出力帮忙安排的。可几个月前,由于一点小事,弟弟竟然声称要与自己断绝姐弟关系,父母也对

汉传人物时间：2025-06-26

在这个世间上，无论是人还是动物，都无比爱惜自己的生命，众生的生命都是平等的。但人类最缺乏的是：动物也有生存权的理念，不知道动物也贪生怕死，只不过它们不会说话而已

放生因果时间：2025-06-24

大家慈悲，那些要被杀掉的鱼，我们不但买回来放生，还附带了很多食物、甘露要布施给它们，并且也要向它忏悔。愿大家不断的这样修对动物的慈悲心，哪一天可以提早不要吃肉了

放生心得时间：2025-06-17

所谓活佛,就是活着的修行人所谓活佛,就是一个经历转世的修行人之意。从这个角度界定,任何一个人只要出家修行,都可以算作活佛了。因为依照《金刚经》和很多了义经典,都有关

汉传人物时间：2025-06-12

直指人心 出语惊人“一日思维”具体哪年哪日没有办法知道,但是这一日也可以说是现在啊。“时当弘法,不可终遁。”因缘到了,不可以再隐居。“遂出至广州法性寺。”也就是现在

汉传人物时间：2025-06-11

拿出你们的钥匙，把心打开今天这节课，其实不是我在上面讲，而是大家在下面用心来体验。是心与心的交流、碰撞和共鸣。如果你是一个有心人，这一天就是丰富、圆满的一天；反

汉传人物时间：2025-06-09

摘自《妙法莲华经》浅释宣化上人讲述羸瘦憔悴：羸在这儿是没有智慧，没有修出大智大慧;没有福报，就是瘦。这二乘人，他没有三祇修福慧、百劫种相好，所以就表示他的身体羸

因果报应时间：2025-06-08

适合自己，就是最好的每一个人的一生，永远不可能苟同！不同的人注定有不同的思想，不同的思想注定支配不一样的言行，而不一样的言行，也就构筑着不同人生的风景。倘若不同

佛教寓言故事时间：2025-06-05

问：师父慈悲，我经常会在工作和生活中遇到一些不顺心的事，自己烦恼，这是否就是逆缘啊，怎么才能改变呢，请师父慈悲开示。慧广法师：人生不满百，常怀千岁忧。若能真精进

汉传人物时间：2025-06-01

大磬一响 警觉无常 一息不来 汝去何方进来念佛堂，就是考自己的功夫。这句阿弥陀佛，能不能念起来？你念不起来，还有很多人帮你念。如果我们念佛堂有三百人，二百九十九人

汉传人物时间：2025-05-28

我们还不是圣贤之人，也许会有意无意犯错误，时不时地生烦恼，因此每日须做的一件事情便是三省吾身。每晚临睡之前，作一个反省，检查一下自己有没有犯过失，是否起烦恼。要

汉传人物时间：2025-05-28

释迦果种植管理别忽视，这些树枝修剪方式很关键，学到就是赚到现在的水果品种当中，有许多水果都能够给人带来丰富的口感和视觉享受，其中让小编印象最为深刻的就是在家乡当

佛教寓言故事时间：2025-05-24

贪求名，就死在名上;贪求利，就死在利上宣化上人◎一九八二年五月一日开示于万佛圣城释迦牟尼佛修道时，父系亲属有三人跟着他修行，母系亲属也有二人随佛修道，这几个人最

宣化上人时间：2025-05-20

特点：口感香醇 风味独特操作方法：1、所需原材料：豆腐乳、土豆。2、生土豆洗净切块，放清水锅里煮8到10分钟，后捞起剥皮备用。3、倒油，加几颗花椒、老姜（切成颗粒状）

宴席时间：2025-05-15

铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 4 涟漪就是你的修行4 涟漪就是你的修行尽管心上会生起涟漪，但心的本性是清净的，就像是带有些许涟漪的清水。事实上，水总是带

佛教寓言故事时间：2025-05-14

原料：豆腐、香菇、枸杞、姜、调料、干辣椒、花椒粒、孜然粉、咖喱粉、紫苏、香芹叶做法：1．豆腐切小块，用油略煎一下备用；2．起锅热油，放入干辣椒花椒与豆腐一起翻炒；

宴席时间：2025-05-14

材料：番茄，土豆，豇豆，蘑菇，胡萝卜，番茄酱，起司，干欧芹碎。做法：1．豇豆洗干净，切小段。放入开水锅中，煮熟待用。2．土豆削皮洗干净，切指甲片待用。3．番茄洗干

宴席时间：2025-05-13

所需原材料: 莲藕、木耳操作方法：1、莲藕削皮切成薄片，木耳用温水泡开后洗净。 2、将莲藕和木耳分别下到清水锅里煮熟，木耳从锅里捞起后过凉开水后，沥干（相当于又清洗

宴席时间：2025-05-12

特点:清香、原汁原味 操作方法： 1、所需原材料: 新鲜糯玉米、土豆、四季豆，几颗大枣。 2、新鲜糯玉米放锅里煮15到20分钟，熟后起锅切块备用。 3、生土豆洗净削皮切块，四

宴席时间：2025-05-11

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

虽然从理论上说干菜和鲜菜的差别只是水份的多少，但真正吃起来却好像是完全不同的两种东西，比如干香菇和鲜香菇，干豆角和鲜豆角，味道和口感截然不同。干菜的优势是耐储

宴席时间：2025-05-08

静坐冥想就是和“静静”在一起，永远专注陪伴冥想就是和“静静”在一起，陪伴到永久，这没毛病啊！^_^世界上没有一种行为是简单的，就算是走路也分各种各样，有人走出了伟

金玉良言时间：2025-05-04

降伏六根，就是最好的修行寺院我们都非常熟悉，不要用“迷信”的眼光去看待、去敬香礼佛、去祈祷发愿。要有一个正确的认识，懂得敬香礼佛的含义，才能给你增添快乐和福慧。

佛教寓言故事时间：2025-05-03

非分钱财不长久，不是克身体，就是克到婚姻，要不然就克到子女《地藏经》讲因果，但真做到熟悉因果，却非常不容易。因为《地藏经》在因果问题上，讲的很笼统。比如在钱财问

金玉良言时间：2025-05-03

世尊和阿难在僧团驻地周围漫步，见一生病比丘卧身粪秽无人扶助。佛陀上前问道：“比丘，汝患何疾?”该僧答：“弟子肠胃不适，世尊。”“有侍者否，比丘?”“无有，世尊。”

佛教知识时间：2025-05-01

香隆立嘉措仁波切：你就是最好的当代哲学家无论是东方的哲学家或西方的哲学家，或者是他们为时代所带动的思潮，他们都会给群众与社会带来一些鼓动与迴盪。哲学家们纤细的神

为人处世时间：2025-04-21

第一、众生及我们自己，都是我们的福田地。我们要学习好好的种福田，才会有好的收成。第二、如果我们认为不用种，就会自己长，那么我们将会一无所成，徒自苦恼的。第三、一

汉传人物时间：2025-04-13