每日一禅：笑人等于笑己

每日一素：冬瓜荷叶绿豆汤材料: 老冬瓜1500克、鲜荷叶4块、绿豆100克、陈皮4个。 做法: 1、各物分别洗干净。老冬瓜连皮、连籽切块;鲜荷叶切条状; 2、绿豆浸泡2小时以上; 3

早吃素时间：2025-08-05

每日一杯青菜汁，远离25种恶疾 青菜果汁： 1、美国芹菜：促进食欲，降血压，去除血脂肪，利水，化石，整肠，固肾。 2、青瓜：清血，凉血，降血压，解渴，利水，去除消肿，

早吃素时间：2025-08-05

每日一素：五宝鲜蔬 ★ 材料：菜胆(也叫上海青)、干木耳、胡萝卜、草菇、口蘑(也叫白蘑菇)★ 做法：1、菜胆掰成一片片的洗净，干木耳用凉水泡开去蒂洗净撕成小块，草菇和口

早吃素时间：2025-08-05

前些日子，冻得鼻涕直流的张静初一幅圣母样放生泥鳅：今天我们让1万5千多斤泥鳅重获新生了。张静初在微博发在简阳三岔湖放生泥鳅的照片说：小泥鳅活蹦乱跳，我们冻的鼻涕直

放生心得时间：2025-06-29

我们还不是圣贤之人，也许会有意无意犯错误，时不时地生烦恼，因此每日须做的一件事情便是三省吾身。每晚临睡之前，作一个反省，检查一下自己有没有犯过失，是否起烦恼。要

汉传人物时间：2025-05-28

特点：口感香醇 风味独特操作方法：1、所需原材料：豆腐乳、土豆。2、生土豆洗净切块，放清水锅里煮8到10分钟，后捞起剥皮备用。3、倒油，加几颗花椒、老姜（切成颗粒状）

宴席时间：2025-05-15

原料：豆腐、香菇、枸杞、姜、调料、干辣椒、花椒粒、孜然粉、咖喱粉、紫苏、香芹叶做法：1．豆腐切小块，用油略煎一下备用；2．起锅热油，放入干辣椒花椒与豆腐一起翻炒；

宴席时间：2025-05-14

材料：番茄，土豆，豇豆，蘑菇，胡萝卜，番茄酱，起司，干欧芹碎。做法：1．豇豆洗干净，切小段。放入开水锅中，煮熟待用。2．土豆削皮洗干净，切指甲片待用。3．番茄洗干

宴席时间：2025-05-13

所需原材料: 莲藕、木耳操作方法：1、莲藕削皮切成薄片，木耳用温水泡开后洗净。 2、将莲藕和木耳分别下到清水锅里煮熟，木耳从锅里捞起后过凉开水后，沥干（相当于又清洗

宴席时间：2025-05-12

特点:清香、原汁原味 操作方法： 1、所需原材料: 新鲜糯玉米、土豆、四季豆，几颗大枣。 2、新鲜糯玉米放锅里煮15到20分钟，熟后起锅切块备用。 3、生土豆洗净削皮切块，四

宴席时间：2025-05-11

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

虽然从理论上说干菜和鲜菜的差别只是水份的多少，但真正吃起来却好像是完全不同的两种东西，比如干香菇和鲜香菇，干豆角和鲜豆角，味道和口感截然不同。干菜的优势是耐储

宴席时间：2025-05-08

高僧“开悟”的境界，就等于成佛吗？禅宗历代祖师，从西天初祖迦叶尊者，到东方禅宗六祖惠能，几乎每位祖师都有“开悟诗”传世。高深莫测的境界，晦涩难懂的文字，给了我们

金玉良言时间：2025-03-23

智随法师开示原文:从《灵峰宗论》看蕅益大师对行持的标准,与善导大师的思想也有相通的地方。下面是三段相关的法语。第一段:“无论千百十,下至一声,但终身不替,便决定横超。

汉传人物时间：2025-02-03

时间：1970-01-01

有些人认为《阿弥陀经》他都能看得懂不需要讲，同时有些个有学问的知识分子，念一句阿弥陀佛，不生尊重心，而生轻视心。有人修禅定，修观，认为念一句阿弥陀佛，什么人都能

梦参老和尚时间：2024-09-27

香赞戒定真香 虔诚修供养普令闻熏 善根皆增上香气心光 悉遍满十方诚感佛慈 加护恒吉祥南无香云盖菩萨摩诃萨(三称)南无本师释迦摩尼佛(三称)南无阿弥陀佛(三称)大佛顶首楞严

佛教知识时间：2024-03-27

时间：1970-01-01

中医素来有春宜养肝之说。明代医学家张景岳说：春应肝而养生。这是因为春季属木，肝也属木，两者相应。春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍的效果。生命之

素食养生时间：2024-01-23

达真堪布：真正了知十二缘起，等于见佛见法佛讲了八万四千法门，浩瀚无际。在所有的佛法里，十二缘起最为珍贵，最为稀有，非常深奥，犹如如意宝一般。谁能了知、亲见这样的

禅理故事时间：2023-12-21

糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要是因为角质层相对较厚，含水量少导致的。再加上秋季天气干燥，就更容易出问题。糖尿病患者每天应用温水泡脚

内分泌系统时间：2023-08-29

很多人都有吃素的习惯，并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。怀着对素食的热衷，减肥瘦身者被素食深深吸引住。其实日常生活中也有一些吃素的误区，如果

素食护生时间：2023-08-24

晨起来一碗细滑米糊，美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会被身体吸收的更全面一些~南瓜小米糊材料：南瓜250g、小米80g、高粱米10g、荞麦米10g做法：1、南瓜

素食养生时间：2023-08-20

中医学认为，萝卜具有顺气和中、平喘止咳、去痰癖、止消渴、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、解酒毒、散淤血、降血压等作用。我国民间以萝卜代药治病的验方很多，下面介绍

循环系统时间：2023-08-13

带业往生等于逃债吗？所谓带业往生，是净土行者的观念，但在净土经典里面，不曾出现过这样的名词。所以，数年前曾有密教的瑜伽士和显教的净土行者之间，发生了一场「消业往

《学佛群疑》圣严法师时间：2023-08-06

素食吃得最多的是蔬菜。维生素C的含量虽然很丰富，人体营养必需的蛋白质和脂肪却十分欠缺。作为对照，动物肉，尤其是其中的鱼肉，既含有许多动物蛋白，也含有大量的不饱和

素食问答时间：2023-08-02

劝人吃素，功德不可思议！——劝一人吃素，等于救了1700条生命！一个人吃素，可以让多少动物免於屠宰？在2003年，美国人一年吃掉91.5亿只动物(不含水产)，美国约有2亿7千万

素食慈悲时间：2023-07-22

时间：1970-01-01

中老年人在每天早晨睡醒后，可以先闭目养神几分钟，然后在床上做一些小动作，这样对老人的健康有很大的好处，同时也对老人预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。下面

运动系统时间：2023-07-20

专家提醒：少吃盐等于补钙吃盐补钙的方法，是英国科学家首先提出的。他们在研究中发现：饮食中盐的摄入量是钙的排出量多寡的主要决定因素。即盐的摄入量越多，尿中排出钙的

运动系统时间：2023-07-20

时间：1970-01-01

鲜香菇蒸豆腐原料：盐水豆腐、鲜香菇、菜心。调料：素蚝油、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1、香菇切一刀成同样大小的半圆，豆腐切厚片备用，菜心洗净焯熟备用。2、将香

素食制作时间：2023-07-15

如果您以为，提倡蔬食都是佛教徒，那您就错了。以英国来说，在1998年，有四百万人吃素；六人当中，有一人吃素或是想改吃素；15-34岁人口，有11%吃素；近半民众愈来愈少吃肉

素食环保时间：2023-07-07

普提珈塔提舍比丘得到佛陀给他的观想题目后，努力禅修，但却生起病来。身上首先长满小疔，然后变成大的伤口，后来这些伤口破裂开，他的袈裟受到脓血的玷污，而变得黏腻腻的

佛教知识时间：2023-07-07

“真正想把菩萨们的行为拿来作为自己行为的人，说做到就做到了，……可是很多人是做不到的，什么原因让他做不到？他的无始无明的业力酿成他的贪欲、自私、狂傲、嗔恨、我执

好好学佛时间：2022-08-30

“见素抱朴，少私寡欲。”——《道德经·第十九章》大意：保持纯洁朴实的本性，减少私欲杂念。（“素”是没有漂染的丝线，“朴”是没有经过加工的木材。）心得：世事可能嘈

孔子学堂时间：2022-04-28

优婆夷了常，是安徽无为县人陈锡周居士的继室，姓胡，生性慈悲善良，信佛虔诚。锡周起初不懂佛法，他的长子天寿很聪明，但十四岁就死了。他就想，我的居心和做人做事，都

因果实录时间：2022-04-26

对于学佛来说，精通三藏重要还是修行重要？你是否认为只要佛法懂得多不用实证也是可以解脱的？其实不然，经文懂得多、能背诵很多经文当然很好，但更应该重视实修，只有息

环环素食时间：2022-04-19

自从人类开始直立行走，颈肌劳损、颈椎损伤、韧带硬化和各种类型的颈椎病等病症都找上门来。还不仅止于此，虽与其它动物区别开来，但身体的弊端却远远没有结束：1、未老先

愿生彼国时间：2022-03-24

1、晨起：为如母众生发菩提心愿每个人都习惯了一日三餐，养足体力做好一天的事情，早晚刷牙洗脸，以良好的精神面貌面对他人。给肉体的补给很足，给精神的补给是不是足够呢

嘎玛仁波切时间：2021-10-16

每一次有病人要求我加持，我以前会怕怕的，有用吗？但是你又是法师，人家要你加持，你就只好加持了。但是我发觉这样没有用。后来我就问我师父说，怎么办？我能不能不要加持

海涛法师时间：2021-08-18

纪晓岚先生笔记上记载：河北新镇县文安城王氏的姨母，曾经叙述一段事迹说：当我未出嫁时，有一次坐在度帆楼中，远远望见河边靠岸一艘船内，有一坐官家中年妇人，伏在窗口痛

其他文章时间：2021-08-16

对佛教有一定了解的人都知道三世因果和六道轮回，但一般人如果成见太深，听到六道轮回第一反应恐怕就是迷信。也有人说：如果佛教所讲轮回转世存在，我们现在为什么记不起前

希阿荣博堪布时间：2021-07-04

一般人常把痛苦连在一起讲，分不清痛与苦的区别，多半认为痛就是苦、苦也一定会痛，把两者混为一谈，事实上，它们有极大的不同。痛 是肉体上的，例如当身体受到种种折磨、

圣严法师时间：2021-06-08

修学佛法的过程就是不断破除无始以来的贪嗔痴等一切诸漏，逐渐证悟佛性，但前提是通过戒定慧的不断增长，才能在修行过程中不断进步。培养与增长戒定慧的方式之一，即是通过

其他文章时间：2021-03-27

人身不易得念佛，在六道内都可念佛往生，可是人道往生最容易，除了人以外，其他畜生、地狱、饿鬼就难了。天道也难，还不如人，因为天享福太大了，他的心一肚子地享福，也不

李炳南老居士时间：2021-03-19

你每一天的生活，是如何过的呢？有计划吗？春秋时，齐国的宰相管仲说：一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终年之计，莫如树人。所以每个人，都应该做好一年、十年、

星云大师时间：2021-03-01

虽然经常诵念经文，但放逸而不奉行的人，像替人放牧的牧牛人，不能得到清净行的法益。经文背诵虽不多，但确实奉行，灭除贪、瞋、痴，如实知见，内心清净，生生世世不再执着

其他文章时间：2021-02-28

我们上晚殿主要是念佛，念阿弥陀佛。这样安排的目的，就是为了求生阿弥陀佛的净土。念《阿弥陀经》时要诚恳，出声诵念比不出声好，因为心比较容易专注。不论是诵经或是持咒

妙境法师时间：2020-12-01

念一尊佛就等于念十方三世一切佛，何以故呢？一切诸佛所证得的法身是一个法身。所以当我们念一佛的时候，就等于念到了十方诸佛，一佛具足一切佛，主伴圆融。就好像我们在千

大安法师时间：2020-11-13