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给吃素的朋友提供一个营养食谱,缺什么就照着吃
给吃素的朋友提供一个营养食谱,缺什么就照着吃 给吃素的朋友提供一个营养食谱,缺什么就照着吃!吸收足够营养,提升生命力,最好多多吃:瓜菜〈例如红萝卜、青瓜、菠菜〉
早吃素时间:2025-11-17
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怎样吃素?—素食者经验分享
随着佛法的深入人心,随着环保理念的提升,越来越多的人开始吃素,或长素,或花素(不是天天吃,一般多在佛菩萨的圣诞吃素)。但有些人吃过一段时间以后,会觉得乏力,头
素食健康时间:2025-11-15
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荤食学童兴起改吃素营养午餐风潮
荤食学童兴起改吃素营养午餐风潮开办素食营养午餐,已经不再是学校为了原本即为素食者的学童所做,最近许多荤食的学生,也兴起在校吃素的风潮,不只因为前阵子蔬菜价格高,
早吃素时间:2025-11-02
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素食健康:科学吃素给素食者的九大建议
素食健康:科学吃素给素食者的九大建议 科学食素福气多多 【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食
早吃素时间:2025-10-30
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练习吃素的次第和方法
练习吃素的次第和方法一、吃十斋,或六斋。先吃三净肉,家内不杀生,渐渐再吃全斋。二、常阅读《楞伽经》〈遮食肉品〉、莲池大师的〈戒杀放生文〉、印光大师的〈南浔极乐寺
放生文库时间:2025-10-30
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大安法师:吃素是“大放生”
放生的意义主要是:第一,真的对水陆空的众生要有怜悯心,它处在即将死亡的时候,救它一命,放生放到它应该去的地方。第二,主要是通过放生的行为传达佛教的一种慈悲心。现
大安法师时间:2025-10-19
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用“水交易”减少水浪费
在中国的汉字中,“政治”的“治”是由三滴水和一个堤岸组成,这暗示了政治是和水资源管理是紧密联系在一起的。这种思维方式与通常的观点形成鲜明对比:一般人们都会认为人
素食资讯时间:2025-10-17
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纯素腌笃鲜(汤)
主料:竹笋、茶树菇、黄豆、素鱼。 配料:盐、胡椒粉。做法:1、竹笋去壳剥去笋衣洗干净,切滚刀块。茶树菇洗干净切段。素鱼切大块。2、黄豆浸泡2小时后,洗净放入瓦罐(
宴席时间:2025-10-08
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纯素饮食对第二型糖尿病有显着疗效
科学家与研究人员在经过严谨的研究后,发现低脂纯素的饮食比医生建议的糖尿病饮食更能有效治疗第二型糖尿病。令人惊讶的是,这种低脂纯素的饮食甚至比服用糖尿病药物的单
素食健康时间:2025-10-05
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法增法师:法增比丘答:修行是否一定要吃素呢?
法增比丘答∶素食不是佛陀订的戒律,所以修行不一定要吃素。在我们的汉传大乘佛教里有许多佛教徒认为不杀生就是等于要素食,这是错误的。一个人若奉行素食为戒律,结果就妨碍
南传人物时间:2025-09-13
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老年人经常吃素导致大量营养缺失 易患上肺
据《中国妇女报》报道,近日东南大学附属中大医院呼吸科接诊了一例肺结核老人,经诊断,该病竟然是老人吃素引起的。呼吸科王西华副主任医师提醒,老人在饮食上要注意均衡,
素食资讯时间:2025-08-29
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大安法师:应当吃素的两个基本原因
我们不要以为这些飞禽走兽、海里生物、家养牲畜就理所当然地应该被人类吃,不是这样的。出于慈悲心和孝顺心,我们应当保护它们,而不是去吃它们。为什么不能吃动物,而是应
大安法师时间:2025-08-24
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大安法师:消弥战争,维护世界和平,从戒杀放生开始
放生是我们大乘佛法传达慈悲、平等精神一种很好的方式。尤其在中国大陆,长期以来都认为——以人为中心,对一般的动物没有平等的、保护的观念,所以滥杀、滥捕成了一个普遍
大安法师时间:2025-08-08
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宣化上人:开始修行就天天跪念《地藏经》
十五岁那年冬天,我第一次遇着《地藏经》。以前没有看过佛经,这是头一次看到佛经。好像是在妙莲长老那儿得到这个《地藏经》,是他用笔写,然后再印的。我得到他写的《地藏
宣化上人时间:2025-07-26
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达真堪布:最美好的言语与面容
达真堪布:最美好的言语与面容人有生老病死,这都是正常的。再先进的机器时间久了,都有出现故障的时候,有坏的时候。一个肉体,能没有病吗?我们就是太执着了!这个身体里
佛学问答类编时间:2025-07-25
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如何吃素更营养更健康?
目前,许多爱美人士都开始尝试以素食的方式减肥。这种方式是否正确?在素食的过程中应该注意什么?记者通过采访江门市运动健康管理中心的营养师得知,在同等重量的情况下,素食
素食资讯时间:2025-07-23
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大安法师:吃素戒杀是阻断怨怨相报的恶性循环
杀业是人类行为当中非常深重的一种恶劣的冲动。众生都是以强凌弱,如果没有文化、宗教的熏陶,大多数都是奉行弱肉强食的丛林规则。杀业有多种多样:或者自己亲自去杀;或者
大安法师时间:2025-07-22
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大愿法师:要从感恩父母开始,感恩一切
要从感恩父母开始,感恩一切。一切的众生除了湿生和化生之外,那些胎生、卵生,父母都很辛苦。因此,我们看动物界,小乌鸦会反哺老乌鸦,老乌鸦年纪大飞不动了,小乌鸦找食
汉传人物时间:2025-07-10
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修对动物的慈悲心 吃素就是当下的放生
大家慈悲,那些要被杀掉的鱼,我们不但买回来放生,还附带了很多食物、甘露要布施给它们,并且也要向它忏悔。愿大家不断的这样修对动物的慈悲心,哪一天可以提早不要吃肉了
放生心得时间:2025-06-17
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灵岩放生劝吃素
佛法讲,要想身体好、没有病痛,就不要伤害生命;要想寿命长,就要放生。我们山上每次佛七最后两天,念佛堂外面都有摆放生箱,那是给来山莲友及善男信女随喜功德的,大家随
放生文库时间:2025-06-15
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贤崇法师:改变自己从当下开始
今天用简短的时间给大家分享一下佛教两千多年的智慧和思想,让大家了解佛教在我们生活当中的运用。佛教,我们叫做佛陀的教育,是引导我们正确看待世界、开发自性光明的大智慧
汉传人物时间:2025-06-09
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宣化上人:修行就是用智慧创造美好
摘自《妙法莲华经》浅释宣化上人讲述羸瘦憔悴:羸在这儿是没有智慧,没有修出大智大慧;没有福报,就是瘦。这二乘人,他没有三祇修福慧、百劫种相好,所以就表示他的身体羸
因果报应时间:2025-06-08
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正如法师:吃素有益于心平气和
路人:你们吃素?!师应:是。路人:吃素不一定都是好人!师答:虽然你们不吃素,但是佛看你们都是好人。路人脸不改色。师说:就是因为自己不好,所以要修。吃素是修不杀害生命,修慈
汉传人物时间:2025-05-31
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陈大惠:培养定力,要从嘴巴开始
陈大惠:培养定力,要从嘴巴开始现代人在轮回里整天忙得晕头转向,最缺乏的:一个是耐心,一个是定力。尤其是我们的嘴巴,毫无定力可言。好朋友把她的心思向你倾诉,当她做
悟性时光时间:2025-05-13
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崇慈法师答:如果大家都吃素,都不杀生,那些动物岂不要泛滥成灾了吗?
崇慈法师答:我们学佛是要反躬自省,修养自己的心性,革除自己的烦恼习气,而不是以烦恼对烦恼、以习气对习气。不要去作大家都不杀生会怎样,大家都出家会怎样这些近似荒唐的假
汉传人物时间:2025-05-07
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青春是值得怀念的
因为年轻,生活中总是充满着幻想,不相信黑暗中就没有星光,没有希望,不相信世道可以改变我,我就不能改变世道,但-----慢慢地从花季走向雨季,走向生命中重要的20岁时,
悟性时光时间:2025-05-03
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青春感悟:忘掉自己
青春感悟:忘掉自己 (文 :转载)素有“高空王子”美誉的“达瓦孜”第六代传人阿迪力,一次在完成高空走绳后接受媒体采访时,有记者问:“你5岁时就跟汉族教练刘福生练习
佛教寓言故事时间:2025-04-25
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时间:1970-01-01
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风流总被雨打风吹去-邪淫恶报之三青春才女抛家弃女抱着情人
风流总被雨打风吹去-邪YIN恶报之三青春才女抛家弃女抱着情人 才女情殇:“你所漠然刺伤的/是我肉做的心/你所给我的/是狰狞而凄迷的爱/我惟有逃离这个世界/等我醒来/
戒邪淫故事时间:2025-04-10
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时间:1970-01-01
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四种紫色蔬果让你永葆青春
四种紫色蔬果让你永葆青春 蓝莓蓝莓被称为超级水果,是含有花青素最多的蔬果,除了抗衰老,还可预防结肠癌、改善视力、消除眼部疲劳。 紫色胡萝卜除却蓝莓,含花青素最多的
美容健身时间:2025-03-12
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揭秘生活中的因果:吃素的理由
纪晓岚曾经被流放至新疆,所以他著的《阅微草堂笔记》中记下了许多关于新疆的事情,其中有一则关于吃素的事例。当时新疆有一些流匪,由于居无定所,经常食物不足,所以遇禽
素食健康时间:2025-03-07
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她持续吃素90年,结果竟然如此惊人
厨房门前,厨师正在死拉硬拽着一只要宰杀的羊。那羊凄厉地惨叫着,跪在那里,就是不肯进门。羊的那哀嚎声,就像大哭一般。小女孩被眼前的一切惊呆了——这香喷喷的涮羊肉,
素食健康时间:2025-03-03
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翡翠饰品开始成为婚嫁市场新宠
国庆黄金周前后,各路商家忙得不亦乐乎。金店和珠宝又可以说是金秋最热闹的铺子之一。原因就是婚庆珠宝。每年此时,选择婚庆珠宝的人群成为金店的主力客层。时尚的风向永远
收藏投资时间:2025-02-05
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时间:1970-01-01
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时间:1970-01-01
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证严法师:从感恩开始
从感恩开始一个好的社会是由无数个好的家庭凝聚而成,好家庭则奠基于良好的亲子关系,所以儒教重视修心、齐家,才可以治国、平天下。每一个人要先好好修养自己,培养慈爱的
汉传人物时间:2024-12-17
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命不好者求美好姻缘,有个简单方法
人生世间,父母,寿命,相貌,学问,夫妻,儿女,皆是前生所作之业之所感召。若有大功德,则会过于前生所培。若有大罪过,则便不及前生所培。是以要认真修持,以转前业也。
地藏菩萨平台时间:2024-09-17
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徐文明:和谐世界从口开始
和谐世界从口开始建设和谐社会、促进世界和平早已成为当代人类的共识,但如何完成这一目标还需要进一步探讨。千里之行始于足下,必须脚踏实地,从点滴做起,在细节上做文章
居士人物时间:2024-09-02
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净土法门法语:劝人吃素,这个功德更大
1放生是属于无畏布施,佛告诉我们,无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生,实在讲,一般法会里放生,流弊很多。因为特地要去订,你不订他就不抓,因为你放生,他就拼命去
向生净土时间:2024-08-25
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吃素有什么感应
长期吃素食是很好的,因为吃素食就是间接的放生,对于我们来说少吃肉类可以减少疾病的发生。我们每天坚持食用素食也是很好的,时间长了,我们可能见到肉食就感受到罪过。这
佛经感应时间:2024-08-24
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在家人事物牵绊多,怎样修行最高效?
文:成刚法师我们在家居士为了生活,还得有个生活手段,所以每天要上班,各自不同的职业,维持家庭生活。回家还有很多家务,大部分身心都得用在工作和家庭生活上。只能忙里
佛答时间:2024-08-18
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蚂蚁搬家,父亲也开始念佛了
蚂蚁搬家,父亲也开始念佛了作者:果慧自从生病以后,母亲念佛念得很精进。有一次听她说,父亲问她:“你最近怎么不爱说话了?”母亲说:“我只想求往生。”父亲有些伤感地
佛教知识时间:2024-08-09
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吃素治好了我糖尿病
吃素治好了我糖尿病作者:张立华居士我患糖尿病已有十七年历史了,并发手脚麻木、视网膜病变等症状,经本市医大二附院诊断为右眼失明,左眼视力只有0.1,视力急剧下降,我
素食健康时间:2024-08-09
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难怪八戒沙僧没能成佛,其实开始就已注定,看看他们的名字是啥?
难怪八戒沙僧没能成佛,其实开始就已注定,看看他们的名字是啥?难怪八戒沙僧没能成佛,其实开始就已注定,看看他们的名字是啥?《西游记》陪伴了我们整个童年时光,说的是
布衣百姓时间:2024-08-04
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净土法门法语:发心吃素,冤亲债主就化解一半以上
1放生是属于无畏布施,佛告诉我们,无畏布施的果报是健康、长寿。2现在放生,实在讲,一般法会里放生,流弊很多。因为特地要去订,你不订他就不抓,因为你放生,他就拼命去
向生净土时间:2024-07-30
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前男友特别绝情还能挽回的高招 是女人就该用
失恋中的女孩最想是知道的事情,就是如何挽回前男友的心。让一个男生对一个女生失望并不是一朝一夕的事情。所以想要挽回男人的心就更不是一件简单的事情。挽回男人的心可是
风水知识时间:2024-07-14
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老婆有外遇的表现 越来越嫌弃老公 开始注重自己
跟古代相比,现代女人出轨的情况越来越多。出现这样现象的原因是多方面的,有些女性因为受到外来思想的影响,认为出轨有外遇不是什么大不了的事;有些女性出轨是因为在自己
风水知识时间:2024-07-13
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想在分手四个月挽回前男友 从自己先开始
女生应该怎么挽回自己的前男友?女生们要明白一个道理,当男生主动的向女友提出分手,很多时候并不是对她们开玩笑,而是经过慎重的思考而决定的。所以,女生想要挽回前男友
风水知识时间:2024-07-12
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代亲忏悔 母遂吃素
诚之所至,金石为开。又少实胜多虚,大巧不如拙。黄涵之作宁绍台道时,发心吃长素,劝其母亦吃,为备素菜,则但吃白饭。涵之函询作何法方可。光示代亲至诚忏悔,业消则能吃矣。未
印光大师故事时间:2024-07-08