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肺的最佳营养素及素食来源
肺的最佳营养素及素食来源肺最佳营养素,维生素E,它是细胞呼吸的必须促进因子,可保护肺组织免受空气污染,提高机体免疫力。食物来源: 百合:有清肺,清心,调中之效,支
早吃素时间:2025-11-11
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素食制作:草菇三色蔬
素食制作:草菇三色蔬 草菇三色蔬原料:草菇、熟玉米粒、青红椒做法:1、草菇洗净,划十字口,用滚水加少许盐烫熟,沥干水分,装盘。2、烧锅下油,爆香姜末,放入熟玉米
早吃素时间:2025-11-11
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素食制作:素烧烤麸
素食制作:素烧烤麸 原料:干烤麸、土豆、胡萝卜、木耳、黄花菜、青豆、姜丝 烤麸就是面筋。陕西小吃凉皮里放的就是烤麸。干烤麸能放得比较久,做菜前用水泡软就行了,这就
早吃素时间:2025-11-10
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素食制作:绝对好吃的杏鲍菇卷
素食制作:绝对好吃的杏鲍菇卷 原料:杏鲍菇、红椒、茭白做法:1、杏鲍菇切厚片(约半公分厚),然后在一面打上十字花刀,焯水(水滚后2-3分钟),捞出过凉水,尽量把水分
早吃素时间:2025-11-10
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肝癌夺走无数性命如何阻断肝炎转化为肝癌?
肝癌夺走无数性命如何阻断肝炎转化为肝癌?肝癌是肝脏的恶性肿瘤,肝癌对于人体危害是无法估量的。据研究表明,大部分肝癌都有肝炎病史。可见预防肝癌的发生首先要治疗原发
早吃素时间:2025-11-10
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素食制作:白菜炖豆腐
素食制作:白菜炖豆腐 白菜炖豆腐原料:大白菜、冻豆腐、粉丝做法:1、冻豆腐从冰箱取出后解冻,最快的解冻方法是微波约三分钟,解冻后挤干其水分,切块备用。2、粉丝事
早吃素时间:2025-11-09
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鸠摩罗什法师是谁? 鸠摩罗什与中国佛教的关系
今天我们来聊一聊鸠摩罗什法师是谁?也就是鸠摩罗什与中国佛教的关系。鸠摩罗什法师生活在公元344年到413年之间,他可以说是我们中国佛教在佛经翻译的成就上,最重要的两位
圣者故事时间:2025-11-09
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能够素食,鬼神都恭敬你,一定得吉祥如意
能够素食,鬼神都恭敬你,一定得吉祥如意不晓得修善,不知道行善,不但有果报,循环的果报,而且这里面罪业造得很深重。佛家有句话说「欲知世间刀兵劫,但听屠门夜半声」,
早吃素时间:2025-11-09
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脚底养生11招,让你百病全消
脚底养生11招,让你百病全消中医脚底养生,可以到达治病强身的目标。由于脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的接洽。脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器产生病变后,
早吃素时间:2025-11-08
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前来托梦谢恩的狐狸母子
前来托梦谢恩的狐狸母子昨天晚上,儿子金水才告诉我,说昨天凌晨,他梦见一只黄色的狐狸母亲带着四只黄色的小狐狸前来找他,他和奶奶便把它们都带到附近的公园放生了。奶奶
放生因果时间:2025-11-07
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为宝宝添加辅食的3大误区
据研究表明,我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异,而6个月后差距逐渐增加,其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识,使许多婴儿在6个月后不
素食资讯时间:2025-11-07
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模拟肉食品制作方法
用大豆等植物蛋白制的食品纤维状植物蛋白或食用蛋白纤维为原料,制造模拟肉食品,例如模拟牛肉食品、模拟猪肉食品、模拟鸡肉食品、模拟火腿食品、模拟烤猪肉食品等。 市售
宴席时间:2025-11-07
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节日饮食需警惕五种健康隐患
节日饮食需警惕五种健康隐患很多人担心节日期间吃下太多的热量、蛋白质、胆固醇……下面,让我们来看看节日饮食营养指南吧!在美味诱惑时,一定要警惕健康隐患。 荤食 健康
早吃素时间:2025-11-06
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素食制作:家常蒸菜叶
素食制作:家常蒸菜叶 家常蒸菜叶原料:新鲜芹菜叶、面粉做法:1、芹菜叶洗净,撒入适量干面粉拌匀。2、上锅蒸7-8分钟,取出放凉。3、加入适量酱油、盐、蘑菇精、香醋、熟
早吃素时间:2025-11-06
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素食制作:咖喱豆腐
素食制作:咖喱豆腐 原料:老豆腐、豌豆、红椒、姜做法:1、老豆腐切块,用油煎黄待用。2、豌豆用水煮熟待用,小红椒切丁。3、油热,爆香姜,再放入红椒丁、煎好的豆腐和豌
早吃素时间:2025-11-05
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素食制作:卤土豆
素食制作:卤土豆 主料:土豆配料:花椒、八角、姜、糖、盐、味精、可乐、芝麻、孜然、酱油......1:洗净新鲜的小土豆,不去皮2:锅中加水,放入土豆,大火煮开,再中火煮1
早吃素时间:2025-11-05
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吴立民:如何保证往生一心不乱
一、往生成佛要一心不乱学佛的目的就是要了生死以成佛。释迦牟尼佛就是为度娑婆世界众生了生死而成佛这一大事因缘而来人间示现各种教化的。佛法八万四千法门,都是教人了生
居士人物时间:2025-11-04
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花生芽対人体健康的神奇功效
花生芽対人体健康的神奇功效大家都只吃花生,你吃过花生芽吗?其实花生芽所含的营养比花生更丰富,在家就可以发花生芽,健康、安全又可口 花生芽有何营养价值 1、天然的防癌
早吃素时间:2025-11-04
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素食制作:单身拌饭
素食制作:单身拌饭 单身拌饭一、主料米饭:用电饭锅煮好备用,也可将上顿吃剩的米饭蒸一下。二、拌料1、原料:大豆素肉、胡萝卜、新鲜香菇、芹菜、紫椰菜、紫菜、素肉松、
早吃素时间:2025-11-04
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素食制作:五宝鲜蔬
素食制作:五宝鲜蔬 五宝鲜蔬原料:菜胆(也叫上海青)、干木耳、胡萝卜、草菇、口蘑(也叫白蘑菇)做法:1、菜胆掰成一片片的洗净,干木耳用凉水泡开去蒂洗净撕成小块,
早吃素时间:2025-11-03
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素食制作:东坡豆腐
素食制作:东坡豆腐做法:1、豆腐切大块,放入面粉、盐调制的面糊中挂糊,再放入油锅中炸至金黄色,捞出,控干油;2、另起锅热油,爆香姜丝, 倒入笋和香菇翻炒,用盐、
早吃素时间:2025-11-03
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素食几大益处?
素食的好处极多。至少具有下列十大益处: 1、益寿延年。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主义
早吃素时间:2025-11-02
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一个苹果16大养生奇效
1、止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个
素食健康时间:2025-11-02
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素食养生:补血补气的养生美食
素食养生:补血补气的养生美食红枣 也叫大枣,是一味药食两用佳品。中医认为,大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状。现
早吃素时间:2025-11-01
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达真堪布:生生世世健康长寿的秘诀
达真堪布:生生世世健康长寿的秘诀戒杀生生世世都能健康长寿,可以脱离短命多病的痛苦。以嗔恨心杀生是真正的杀生,短命多病是自己过去世中杀生的果报,有的人现在就得到了
五福临门时间:2025-10-31
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菠菜坚果富含维生素E,能有效防治脂肪肝
菠菜坚果富含维生素E,能有效防治脂肪肝菠菜和坚果等富含维生素E的食物能有效防治脂肪肝。对于成年人来说,建议每天维生素E的摄取量是4毫克。每天吃100克菠菜和一小把坚果
早吃素时间:2025-10-31
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素食健康:科学吃素给素食者的九大建议
素食健康:科学吃素给素食者的九大建议 科学食素福气多多 【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:不吃白不吃8种白色蔬食滋补最给力
素食健康:不吃白不吃8种白色蔬食滋补最给力俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:常吃8种素食 补钙效果一级棒!
素食健康:常吃8种素食 补钙效果一级棒!大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而,很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求:首先,补钙食物必须容易买到,价格不贵;其
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:秋季养生吃什么?补肾养心五状元!
素食健康:秋季养生吃什么?补肾养心五状元!当秋天成了舞台,那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么?下面的秋季美味,除了味道美的无法形容之外,最
早吃素时间:2025-10-30
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大安法师:净土宗教程 第三章 净土宗在中国的弘传06
第三节净宗理论研讨轨迹01净土信仰的践履是与净宗经典的迻译与净宗理论的研究并行而进。净土念佛法门作为外来的异质文化,在中国传布的过程中,必然与本土的儒、道文化摩擦、
大安法师时间:2025-10-30
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杨维中:中国佛学 一、佛教创立(四)经典的结集与部派佛教讨论的问题
(四)经典的结集与部派佛教讨论的问题在佛陀入灭后的一百年间,佛教僧团发生分裂,此后数百年佛教分部流传。这一历史时期称之为“部派佛教”,时间范围大致在公元前四世纪至公
居士人物时间:2025-10-27
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蜂蜜是素食吗?
蜂蜜是素食吗?(发帖人:善男信女)在酿蜜的过程中,蜜蜂常常会被弄死。最糟的是,如果养蜂人不想让它们过冬的话,蜂箱很可能会整个被毁坏。虽然并非所有的养蜂人都这样做
早吃素时间:2025-10-26
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使大脑健康的四类食物
大脑每天要消耗身体摄入的20%的能量。一份有利于大脑健康的食谱可起到增强记忆力、改善情绪、提高大脑的灵敏度。能集中注意力的食物:南瓜、核桃。大脑信息的产生和传输需
素食健康时间:2025-10-26
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英国独立报(独立)健康(健康食品)专栏编
多半有甘甜的滋味及脆嫩口感 适合凉拌的蔬菜(蔬菜食品)有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下的4种分
素食健康时间:2025-10-24
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素食;煮苹果拌酸奶
素食;煮苹果拌酸奶将蜂蜜加入酸牛奶中搅匀,放入冰箱冷藏备用。将苹果洗净切成丁,加入两汤匙水,用火煮软,滤出果汁,这是极好的饮料,将煮好的苹果装盘,把冷冻的酸牛奶
早吃素时间:2025-10-21
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素食18年体会:食素长养爱心、改变性格
素食18年体会:食素长养爱心、改变性格在阅读“真正的素食儿童”文章时,看到这些可爱的素宝宝长得既健康、又漂亮、又有爱心,真为他们高兴。他们很幸运,从胎儿开始就食素
早吃素时间:2025-10-21
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大安法师:在佛教传入之前中国有轮回这种说法吗?
问:佛教传到中国是在东汉的时候,那么“轮回”这种说法,应该大多数在东汉以后,在我们上古时期,就是夏、商、周三代的时候,有这种说法吗?答:中国上古时期的圣人也发现
大安法师时间:2025-10-20
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让你一生不生病的3道养生菜
让你一生不生病的3道养生菜1、醋泡黑豆 中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年,现在,常绍芬老人,都91岁了,倒
早吃素时间:2025-10-19
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让你如何全面了解素食的营养成份
让你如何全面了解素食的营养成份 吸收足够营养,提升生命力,最好多吃:瓜菜(例如红萝卜、青瓜、菠菜) 五榖(例如糙米、小米、小麦) 水果(例如苹果、香蕉、梨) 豆(例如芽菜
早吃素时间:2025-10-19
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详解林心如的皈依与素食因缘
详解林心如的皈依与素食因缘林心如正式皈依佛门,星云法师给她取法名为「定如」 林心如,相信大家对她都不陌生,她因饰演《还珠格格》中紫薇一角而一炮走红!因其清纯形象深
早吃素时间:2025-10-17
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说话太多会伤元气易疲劳
说话太多会伤元气易疲劳 每天说话过多,会渐渐损耗元气,时间久了,就会影响到人体的健康,表现为自身免疫力下降,身体出现各种不适,甚至出现一些器质性病变。日常生活中
早吃素时间:2025-10-16
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你需要减多少就苗条又健康
成功减肥小贴士下面是布兰特纳的成功减肥小贴士:1、 三餐规律。饮食规律的人比不规律的人消耗更少的卡路里。2、 用一个盘子,坐下来,享受你的三餐。根据布兰特纳的说法,
素食资讯时间:2025-10-16
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调整饮食制度 素食也可以很健康
调整饮食制度 素食也可以很健康在现代社会中,出于道德、环保、宗教以及健康等因素,越来越多的人成为素食主义者,吃素俨然已成为一种时尚。然而有的营养学家指出坚持素食
早吃素时间:2025-10-14
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秋季才能吃到的"千果之王",养发补肾功效胜过人参
秋季才能吃到的"千果之王",养发补肾功效胜过人参栗子被称为“千果之王”,富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质,具有很好的养生奇效。现在正是栗子上市的季节,一
早吃素时间:2025-10-10
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秋季护嗓三宝
秋季护嗓三宝秋季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。 梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在
早吃素时间:2025-10-10
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越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食
越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松
早吃素时间:2025-10-09
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碱性素食生活,提高孩子智商
碱性素食生活,提高孩子智商体液的酸碱度与智商有关系人脑体液的酸碱度与智商有关系。健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值约为7.3-7.5),这样有利于机体对蛋白质等
早吃素时间:2025-10-06
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轻松素食 解决青春痘
青春痘多发生于青春期到20多岁的男女脸上,背的中央及胸部也常发现,虽然被认为是青春的象徵,但是颇令人苦恼。 治疗青春痘的薏仁薏仁自古即被当作除疣的妙药。因为薏仁
早吃素时间:2025-10-06
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蔡礼旭:四千五百年前中国的远祖是如何教导他的后裔的(第十三集)
Selamat Pagi!(马来语:早上好!)话要多讲才不会忘,歌要多唱才会熟,经要常读才能领纳于心中。今天大家很多看着我都面带微笑,不知道我今天到底出了啥事情?今天穿的不
居士人物时间:2025-10-05