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女人清晨做这8件事,让你美丽又健康!
1、选择适合的洗脸水温 秋天气候干燥,正确的洗脸方式不但可以让你的肌肤变得更水嫩,还可以减少皱纹呢。想要强健肌肤,就用冷水洗脸;想要收细毛孔,就选择冷热水交替洗脸
素食药膳时间:2025-11-22
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健康素食 双笋烩香菇
原料:芦笋、香菇、玉米笋、姜 调料:盐、味精、胡椒粉、淀粉、色拉油 做法:1、芦笋切段,和其他原料一起用沸水焯一下。2、锅内放油,下入姜片炒香,放入全部原料,调味后
宴席时间:2025-11-15
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老年朋友,看看你是否真的健康?
老年朋友,看看你是否真的健康?对照WH0的健康标准,你健康吗 人们越来越认识到,健康和生命质量(即生活质量)甚至比长寿更重要。但是,如果向您提出一个简单的问题:什么是
早吃素时间:2025-11-14
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肝好 人生是彩色的
肝好 人生是彩色的 有人问其亲人脾气暴躁会打人,半夜才睡因为都打线上游戏,一天起码打超过6小时,还有喜欢吃冰冷、重口味的东西,像脾气这么暴躁会不会伤到肝?还是另有
早吃素时间:2025-11-11
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节日饮食需警惕五种健康隐患
节日饮食需警惕五种健康隐患很多人担心节日期间吃下太多的热量、蛋白质、胆固醇……下面,让我们来看看节日饮食营养指南吧!在美味诱惑时,一定要警惕健康隐患。 荤食 健康
早吃素时间:2025-11-06
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花生芽対人体健康的神奇功效
花生芽対人体健康的神奇功效大家都只吃花生,你吃过花生芽吗?其实花生芽所含的营养比花生更丰富,在家就可以发花生芽,健康、安全又可口 花生芽有何营养价值 1、天然的防癌
早吃素时间:2025-11-04
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达真堪布:生生世世健康长寿的秘诀
达真堪布:生生世世健康长寿的秘诀戒杀生生世世都能健康长寿,可以脱离短命多病的痛苦。以嗔恨心杀生是真正的杀生,短命多病是自己过去世中杀生的果报,有的人现在就得到了
五福临门时间:2025-10-31
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素食健康:科学吃素给素食者的九大建议
素食健康:科学吃素给素食者的九大建议 科学食素福气多多 【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道,现在素食者越来越多,其中包括很多演艺圈和政界的名人,他们都开始倡导不食
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:不吃白不吃8种白色蔬食滋补最给力
素食健康:不吃白不吃8种白色蔬食滋补最给力俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:常吃8种素食 补钙效果一级棒!
素食健康:常吃8种素食 补钙效果一级棒!大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而,很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求:首先,补钙食物必须容易买到,价格不贵;其
早吃素时间:2025-10-30
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素食健康:秋季养生吃什么?补肾养心五状元!
素食健康:秋季养生吃什么?补肾养心五状元!当秋天成了舞台,那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么?下面的秋季美味,除了味道美的无法形容之外,最
早吃素时间:2025-10-30
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使大脑健康的四类食物
大脑每天要消耗身体摄入的20%的能量。一份有利于大脑健康的食谱可起到增强记忆力、改善情绪、提高大脑的灵敏度。能集中注意力的食物:南瓜、核桃。大脑信息的产生和传输需
素食健康时间:2025-10-26
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英国独立报(独立)健康(健康食品)专栏编
多半有甘甜的滋味及脆嫩口感 适合凉拌的蔬菜(蔬菜食品)有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下的4种分
素食健康时间:2025-10-24
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宣化上人:胡涂的人生有何意义
一九八三年二月十日晚间 开示于万佛圣城 时间过得很快,不知不觉中,今年已经又过去了,第二年即将来临。这表示人从生到老死也是不知不觉,生老病死迅速交轮,人就糊胡涂涂
宣化上人时间:2025-10-23
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你需要减多少就苗条又健康
成功减肥小贴士下面是布兰特纳的成功减肥小贴士:1、 三餐规律。饮食规律的人比不规律的人消耗更少的卡路里。2、 用一个盘子,坐下来,享受你的三餐。根据布兰特纳的说法,
素食资讯时间:2025-10-16
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调整饮食制度 素食也可以很健康
调整饮食制度 素食也可以很健康在现代社会中,出于道德、环保、宗教以及健康等因素,越来越多的人成为素食主义者,吃素俨然已成为一种时尚。然而有的营养学家指出坚持素食
早吃素时间:2025-10-14
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越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食
越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松
早吃素时间:2025-10-09
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研究表明谷物都有益心脏健康
研究表明谷物都有益心脏健康美国《营养学》杂志发表的一项研究结果指出,多吃谷物有利于心脏健康。美国北卡罗来纳州维克森林大学的麦伦博士和他的同事们对28.5万人进行了长
早吃素时间:2025-10-05
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达真堪布-傲慢会让你的人生走下坡路
达真堪布:傲慢会让你的人生走下坡路智慧生活 “不应观察己功德”。这个是说,在没有什么意义的情况下,不应该观察自己的功德、善根、福德等成就。你经常这样观察思维,很容
五福临门时间:2025-10-03
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素食健康:春天长肝气可多进食酸味食品
春季普通人无需进补春天一般都会挑选富含维生素的主食,比如发酵的全麦食品。另外,春天还可多进食酸味食品,助长肝气,甚至可以吃一些醋、柠檬汁等有机酸。为了补充维生素
素食健康时间:2025-10-02
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送您一张人体的保健地图,(对健康帮助很大)
送您一张人体的保健地图,(对健康帮助很大)送您一张人体的保健地图,让您明明白白,轻轻松松做保健。 保健地图 嘴 20~35岁男人要吃好——每天补充足量的锌元素 这个年龄
早吃素时间:2025-10-01
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看七窍识别你的五脏的健康
看七窍识别你的五脏的健康所谓“七窍”,主要是指面部的七个孔窍,即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍,所以五脏有病,往往能从七窍的变化中反映出来。在
早吃素时间:2025-10-01
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刘素云:人生酬业,就这四个字是我们来到人生的目的
我们也时常面对老病死,为什么我们不悟?因为我们是凡夫。菩萨高明就高明在这里,菩萨悟,我们不悟,菩萨悟了之后帮助我们悟,告诉我们人来到这个世间干什么?四个字「人生
居士人物时间:2025-09-29
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陈昭妃博士谈营养与健康
陈昭妃博士谈营养与健康今天我在美国各大学作演讲,他们也都同意说我们必须要注重免疫学,而今天我们更加发现我们对它的不认识,不可以用化学药品来刺激它,可能会造成各种
早吃素时间:2025-09-25
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用更简单的方法计算体重健康
用更简单的方法计算体重健康 研究人员开发出了一种新的计算体重上限的方法,这种方法只需心算就可以了,现在马上来试一试。大家应该都比较熟悉身高质量指数(又称身体质量
早吃素时间:2025-09-22
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南怀瑾:人生的起点和终点(三):火化超度等问题
第三讲 (一) 火化的问题南老师:我们刚才吃饭以前讲生死问题,讲到死亡,完全断气死了,第六意识昏迷。换一句话说,这个完全昏迷,就像是夜里睡眠的时候,完全睡着了,进入
居士人物时间:2025-09-21
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自制三色健康油豆腐
材料:老豆腐、胡萝卜、熟黑芝麻、黑木耳、色拉油。 准备工作:黑木耳泡发。 制作步骤: 1、将胡萝卜去皮刨成短细丝,泡发了的黑木耳剁碎,老豆腐切小块。2、将黑芝麻、胡
宴席时间:2025-09-15
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钟茂森:人生大事不能耽搁
钟茂森:人生大事不能耽搁 人生要知道,最大的事是什么?黄念祖老居士,我记得他曾经举过这么个例子,也说得很好。他说我们要求生净土,这个愿要摆在第一,就好比什么?就
佛学问答类编时间:2025-09-13
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仁德上人:遇事如何妙用自己的心念是重要的人生课题
人生必然要面对应该面对的一些事情,有了人生的一些事情才会有修行,如果对一个什么都没有的虚空来讲,就没有必要再说什么修行不修行;既然人生要面对一切的事情,就要明白
汉传人物时间:2025-09-01
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仁禅法师:让你身心越来越健康的念佛窍诀
如果你业障太重,妄想心太多,那就用印祖提倡的十念记数,可以非常有效地对治妄想。印祖的十念记数法,就是念佛的时候,从一数到十,再从一数到十。而不能二十、三十、一百
汉传人物时间:2025-08-31
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脂肪可以减健康不能减
面对即将到来的夏天和各色漂亮春夏装的诱惑,很多女性都暗下决心——减肥!可是,你能保证你的减肥观是正确无误的吗?近日,记者走访济南美容整形医院、曹博士美容整形医院
素食资讯时间:2025-08-30
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乘宗法师:健康的态度
健康的态度修行的进步,就是内心的羡慕嫉妒恨越来越少了,为什么会越来越少呢?不是用某个佛号或是法门压住情绪,那是不健康的修行,有一天会爆发出来的。生活能够因为修行
汉传人物时间:2025-08-29
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本源法师:三苦是什么_佛说人生有三苦是哪些
佛教认为人生是苦,苦分为三大类。第一、苦苦。我们来到世间投胎做人,是随顺过去世造作的业力,这个业力就是苦因,这个身体就是苦本。有了这个身体,又将会承受三苦、八苦
汉传人物时间:2025-08-16
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智随法师:命运是怎么形成的_人生是怎么形成的
因为无常,所以人生在不断地变化,有高潮、有低谷;有顺境、有逆境;有如意、有不如意;有高兴、有烦恼人生不可能永远让我们高兴、也不可能永远顺利,人生总是有不如意的事
汉传人物时间:2025-08-13
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依空法师:10 人生三十年
10人生三十年在警卫森严、阴风凄凄的阎王殿上,阎罗王威武地高坐在大椅上,两旁的鬼卒,青面獠牙,手持刀剑戟叉,等待着执行他们替天行道、处罚奸恶的责任。阎罗王令旗一掷,不一
汉传人物时间:2025-08-11
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五脏健康自然漂亮的饮食窍门(图文)
五脏的健康状况主宰着女性的容颜。如果五脏健康,女性自然呈现好的状态。哪些食物补五脏?小编今天就为大家细细道来,爱美的女性们跟着一起学学吧! 五味五色美容 五味和五
美容健身时间:2025-08-06
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宗性法师:挖人生的墙角
修行就是这样过来的,就是天天这样不停打架,在神圣和世俗之间不停的打,神圣战胜了世俗,你的智慧就升起来了。智慧从哪儿来?就从这儿来!智慧不会象地里面长草一样,突然就冒出
汉传人物时间:2025-08-02
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《佛说八大人觉经》的人生哲理
《佛说八大人觉经》的人生哲理【上海】远尘《佛说八大人觉经》是佛遗教三经之一。在本经中,佛陀详细介绍了诸佛菩萨等大人应觉知思念之八种法。经中以此八事,开导一切众生
佛说八大人觉经讲解时间:2025-08-01
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贪,妄是人生之毒瘤
贪,妄是人生之毒瘤每个人生活的地点不同,所接触的人与事物也不一样,内心里面隐藏的贪心与妄念也截然不同,事物的本身没有好坏,但是因为人们的视觉不同,传达出来的感觉
五福临门时间:2025-07-19
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正慈法师:看人生
平淡才是人生中道的生活。人生本来是一无所有。不要总是沉缅在追忆过去,不要一时地幻想着未来,现在才是最重要的时刻。良知不昧,因果不泥,人生可怕的事情是忘记了自己的
汉传人物时间:2025-07-18
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钟茂森:人生是为酬业而来,深信因果者心是安的
「忍耐者,方为智士,唆人者岂是良民」?我们能够忍住不去跟人争讼,这是有智慧的,自己绝对不要去告别人,宁愿吃亏、宁愿上当、宁愿受屈辱,知道这是还前生债。佛告诉我们
因果报应时间:2025-07-11
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生活家美食DIY:美味健康素食姜汁拌菠菜
在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对
宴席时间:2025-07-07
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仿真枪打伤母猫健康猫崽双眼被缝
仿真枪打伤母猫健康猫崽双眼被缝昆明现虐猫惨剧:猫妈妈死于仿真枪 小猫双眼被缝流浪猫小花躺在地上,一动也不动,它的身后,是挣扎过后留下的血迹前天下午6点左右,家住日
放生起源时间:2025-07-04
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轻松素食 省力省钱:健康减肥潮 春天总动
春季减肥,可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢? 健康素食,是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最
素食资讯时间:2025-06-28
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18个小窍门让你健康过冬
18个小窍门让你健康过冬1、冬季养肺 石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果。2、保鲜小窍门 如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,
美容健身时间:2025-06-23
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如孝法师:学佛的必要性:如何认知人生真相并获得究竟的快乐和目标
学佛的必要性:如何认知人生真相并获得究竟的快乐和目标——师父在2010年国庆禅修期间的开示阿弥陀佛,大家下午好!咱们下午抽一点时间,就有关学佛的必要性,做一个分析。这次
汉传人物时间:2025-06-21
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如孝法师:认知自我——怎样认识人生和生命(北京大学讲座)
认知自我——怎样认识人生和生命如孝法师北京大学讲座2010年11月24日非常高兴能有这个机会和大家交流,我本人感觉到很惭愧,因为自己比较糊涂,出家到现在还不能明了佛意。但
汉传人物时间:2025-06-21
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被世界公认的十大健康水果
众所周知,吃水果对身体健康有利,但是,哪些水果对身体健康最有利,并能够达到治病的效果,却鲜为人知。最近,美国杂志给水果排出了名次,介绍了10种对健康最有利的水果。
素食健康时间:2025-06-19
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夏季多喝素汤对健康有益
季多喝汤不仅能调节口味,补充体液,增强食欲,而且能防病抗病,对健康有益。日常人们常喝的素汤有海带汤、豆腐汤、紫菜汤、番茄汤、冬瓜菜和米汤等。应根据各人的喜好与口
宴席时间:2025-06-12
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仁清法师:人生是无常的 死亡是无期的
现在虽很强健,就要做就要死了想。那个意思是,虽然咱们还很强壮还很年轻,你就得做什么想法呢?产生什么念头呢?人生是无常的,死亡是无期的,说不定哪一会儿我们就死,应
汉传人物时间:2025-06-02