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吃素不仅是吃素，还是一种优质的生存法则

素食养生 2023-07-11

一名退伍军人吃素二十年的点滴领悟

曾有军旅生涯的我今年五十一岁了，吃素食已有二十年。

我转业到事业单位工作了十四年。在工作环境中，我与同事们有很大的不同。周围人都是烟、酒、肉不离口，而我却酒肉不沾。作为一个严格的素食主义者，对生活我有自己的追求。

二十年来，很多人对我吃素都是百思不得其解。为什么军人出身的我会选择吃素呢？

这还得从一次难忘的寺庙之旅说起。

记得一位方丈在斋堂里上供佛菩萨仪式后，还没有来得及用斋，我就闻到了一股宛如优昙花般的香味，当时我就对素斋产生了强烈的食欲。

随后，这位方丈师父和我进行了简单的交流，说了吃素不杀生得长寿的因果道理，这愈发让我增加了对素食的兴趣。

从寺庙下山归来，路过一个繁华小镇，从门庭若市的餐馆里飘来一股肉味，我闻到这其中有一丝若隐若现的腥臭味。真难受啊！我甚至感到喘不过气来，心想：肉食让人好恶心。

我当下不由自主发了一个心愿：从此我断绝食肉，终生吃素！

后来有缘修学如来正法，我深刻认识到因果不昧的道理。可以说那次与方丈师父的简单交流给我吃素埋下了伏笔，现在想来也是自己福报因缘成熟了吧。

二十年来的吃素经历让我感悟良多，从身心健康到修持境界的提升，都与我吃素有着千丝万缕的联系。

犹记得孩童时，我的身体不是很好，有贫血症状，尽管馋肉，但是由于家贫，所以很少吃肉。

后来到了部队当兵，吃肉的机会更多了，营养也补充得更好。每天早晨，我都出操跑步锻炼身体，按常理说身体会很好，但我还是时不时生病。有一次没有任何原因，我突然晕倒在地，所以说身体并没有从本质上得到好转。

寺庙之行后，我毅然决定吃素，体重并没有减轻，但是我感到身体轻盈了，睡眠时间减少了，精力反而更加充沛了。此外，我的记忆力增强了，原先记住晦涩枯燥的专业维修理论知识需要很长的时间，现在很快我就能记住。

后来无意间，我发现自己的气色比吃素前更加红润，头发也更加乌黑发亮。

一位二十多年未见的战友见到我后大吃一惊，他没想到我的身体如此健康，依然有当年在部队的青春活力。相比之下，他已满头白发。

他非常好奇地问我：“你的养生秘诀是什么？”

我直截了当地回答：“这都是吃素带来的收获！”

转业回到地方后，我曾参加地方组织的田径运动会，百米竞赛成绩名列前茅，彰显了强健的体质。生活的经历证明：我吃素二十年不仅没有影响健康，身体反而越来越好。

正如科学家爱迪生曾说：“素食对我们的头脑、行为、健康和体力都具有深远的影响。除非我们停止杀生的行为，否则我们还算是野蛮人。”

此话说得很有道理，事实证明：通过吃素，我拥有了相当满意的健康身体。在素食的滋养下，我开始学会以一颗感恩的心来对待一切，在不知不觉中，慈悲之心在渐渐增长。也正因为这样，我的家人也受我影响，一起吃素了。

吃素让我从昏昧中走出，幸运地找到了如来正法，走向了光明又幸福的解脱之道。

修学如来正法以来，我对吃素有了更深的体会，它使我的生活更加简单，有更多时间深入佛法的修持，增长福慧。吃素，也让我养成了少欲知足、不贪著美食的习惯，让我感到这个世界充满了幸福感。

二十年的素食之行让我身心受益，启发着我探究更深的哲理。佛教的慈悲喜舍和众生平等的思想，也能在吃素中感受到。

学佛之后恭闻南无始祖报身佛说法法音后，我明白了人为什么会生病，这都与杀生造业有着必然的因果关系。世间万法都是因果不昧的道理，杀生是种恶因，必结恶果，终要偿还恶报。反之，种善因，必然结善果，终得善报。

二十年的素食之行让我感到：吃素不仅是吃素，还是一种优质的生存法则，一次人生境界的良好提升。

2024-02-05 18:03

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