香磨五谷食疗养生

这才是中医养生的最高境界，没有治不好的病！中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。 人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生本来就具足的;人健康状况的

早吃素时间：2025-10-01

醋泡养生三道菜，让你一生不生病！ 醋泡养生三道菜，让你一生不生病！一、醋泡花生：醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪

早吃素时间：2025-09-30

专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。善良是心理养生的营养

美容健身时间：2025-09-29

长寿必吃的养生食物：海带在日本，裙带菜大酱汤是一道很受欢迎的汤菜，日本的长寿老人几乎每天都喝它。 裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，

早吃素时间：2025-09-28

闭上眼睛就能养生，火速学习！太妙了！ 引导语：想要养生却找不到方法？呵呵，不用着急，告诉你最简单的养生方法就是闭目养神，只要在闲暇的时候轻轻闭上你的眼，修养得当

早吃素时间：2025-09-26

食疗偏方：橘子与的橘子皮的食疗与偏方橘子别名：黄橘、红橘、蜜橘等。性味：甘、酸、凉。入肺、胃经。功能主治：开胃理气，止渴润肺。治胸膈结气，呕逆，消渴。 橘子含橙

早吃素时间：2025-09-17

食疗偏方：黑木耳的食疗与偏方黑木耳：释名：木软、木菌、树鸡、木蛾。气味：甘、平、有小毒。 黑木耳是生长在朽木上的一种食用菌。它肉质细腻，滑脆爽口，具有较高的营养

早吃素时间：2025-09-16

饮食保健养生须知：维生素C有六大天敌维生素C是人体需求量最大的营养素之一，它具有多种生理功能，如抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。维生素C的主要来

早吃素时间：2025-09-09

食材韩国泡菜、年年素鱼、斑节素虾、蘑菇、芦笋调料韩国辣椒酱、荷兰芹、椰子油制作1．年年素鱼切斜刀厚片待用。2．斑节素虾切片；蘑菇煮熟，切片待用。3．韩国泡菜切块；

宴席时间：2025-09-07

黑豆雪梨食疗可补血改善肤质祛除面部色斑 黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。主治肾虚腰痛

佛学问答类编时间：2025-09-03

法云法师两位与我分别十年的友人，一朝重逢，他们惊异地问我：你怎么还是这么年轻，不减当年，赶快透露一招，有何驻颜秘诀？我不禁笑曰：不知两位仁兄有没听说过，有人探访

美容健身时间：2025-07-27

立冬养生须重饮食、运动2011年11月8日,节气立冬。每年公历的11月7日、8日前后,太阳黄经为225度,斗指西北,是为立冬节气,习惯上,我国民间把这一天当作冬季的开始。古代,立冬

汉传人物时间：2025-07-15

传统养生，内容又是丰富多彩的，由于其传统色彩浓厚，往往是现代人望而生畏，难知就里。实际上归纳起来大概有如下几个方面，即饮食起居与养生、道德养生、文化养生、环境养

香与生活时间：2025-05-31

对于香气的喜好与需求是人类的共性，不只是中国人特有的，其他国家和民族的人也是喜香的。人之喜香，如蝶之恋花，木之向阳。其区别仅是用香的形式和对香的不同感受而已。这

香与生活时间：2025-05-31

古代名人养生9个数字诀一德。明代养生家吕坤说：仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。二宇。宋代文学家苏东坡认为，养生在于安和二字。安即静心，和即顺心，安则物

美容健身时间：2025-05-23

沉香自古以来为众香之首，素来还以降气温中，暖肾纳气的名贵中药材闻世，而今，沉香更是成为一种不可多得的养生妙物。沉香养生的三个层面即三理养生，就是中医在养生方面，

沉香知识时间：2025-04-29

美容健身：老年人四慢助养生老年人在日常生活中注意四慢，不仅能让自己身心松弛闲适，而且可以强身健体，减少意外伤害。 慢慢地吃饭吃饭时要细嚼慢咽有助于消化，而且可避

美容健身时间：2025-04-23

时间：1970-01-01

▎冬季养生之沉香泡酒 ▎除了将沉香香材煮水饮用之外，沉香泡酒也是冬季使用沉香的良好方式之一，这种饮用方法是通过酒精，将沉香油脂提取、并溶于酒品中，饮用后促使人体

沉香知识时间：2025-04-13

菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。菊花糕：把菊花拌在米浆里，

素食健康时间：2025-03-30

一场秋雨一场寒，秋天的气息是越来越浓烈了，你有没有开始给你的珠宝盒做一些整理，把夏天那些或夸张或Oversize的珠宝统统收起来，拿出既精致好看又养生的珠宝首饰，来迎接

文玩手串时间：2025-03-13

春季气候干燥，不少人常会觉得口干舌燥。有时喝了水后，口干能得到缓解；然而有的时候，即使喝了水，也不能缓解口干的症状，这是为什么呢？其实从中医的理论很好理解，“口

素食健康时间：2025-03-11

１．选择绿豆﹑扁豆﹑莲子﹑荷叶等加入粳米中一并煮粥, 搁凉食用, 可健脾胃﹑祛暑热。 ２．绿豆１００克, 粳米１００克, 加水煮粥。绿豆味甘, 性凉, 有清热解毒﹑消暑止渴

美容健身时间：2025-03-07

中国因辽阔幅员、悠久历史、富庶产物和多元的文化内涵，可供于串珠的材料多达几十种，古代有石珠、骨珠、蚌珠、木珠、瓷珠、玉珠、陶珠、水晶、玛瑙、琉璃、玻璃、树种、东

文玩手串时间：2025-03-06

一日之计在于晨，传统的养生观念是十分重视清晨起床后的养生的，天人合一、遵循天时是传统养生观的一大特色。向来注重治病于未然的中医，在晨起养生方面又会给予我们什么样

素食健康时间：2025-03-05

冬天烤红薯不能带皮吃时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出糖油。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯

素食健康时间：2025-03-02

时间：1970-01-01

时间：1970-01-01

佛教经典中常赞叹佛陀有三十二种大人相，八十种随形好，所以我们在佛教寺院中看到的佛像或菩萨像，不仅身形健硕、相貌庄严，而且神情愉悦、慈祥，这实际上反映了佛教对于健

居士人物时间：2024-10-25

多年的学习与沉香、香熏疗法的实践过程中，我越来越深的感受到现代医学已由过去的“治疗医学”、“预防医学”、“康复医学”逐渐转化到强化人体免疫系统的“能量医学”上来

香道名人时间：2024-10-24

香道对于现今大多数人来说是一个比较陌生的词，其实更多人还不知道，香道与养生是息息相关的，香道与茶道一样，都是中国文化不可获缺的一部分。早在先秦时期，香料就被广泛

香道与养生时间：2024-10-20

香道之道 养神养生香，不仅芳香养鼻，还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。人类对香的喜好，乃是与生俱来的天性。香，在馨悦之中调动心智的灵性，于有形无形之间调息、通鼻

佛本生故事时间：2024-09-05

香与佛教养生一、 香为佛使香在梵语中称健达。古印度传说中有香神，即“乾闼婆”，不食酒肉，唯求香味为食，以资阴身，又自阴身出香，古名香神。以后被引为佛教护法的八部

佛本生故事时间：2024-09-05

时间：1970-01-01

茶是中国最普通的饮品。“香茗蕴香，借水而发；无水不可论茶也。”茶与水的结合才能尽显茶的本色。茶，是叶与水的共生物，是人生与心的半导体。 1、茶之水雪夜，兀自观雪于

茶的知识时间：2024-07-22

进入立夏，天气一天比一天热起来，雨水也逐渐增多了，在高温潮湿的日子里，人们的肠胃功能有所减退，也经常出现食欲不佳的现象，这个时候可以多喝一些粥类食品，养胃健脾、

风水知识时间：2024-06-17

辟谷起源于先秦，后来被道教继承和发展，成为一种修炼成仙的方法，传入民间后，人们发现它具有调理身体减缓衰老的功效，因此才渐渐成为了一种养生方法。辟谷养生从起源至今

风水知识时间：2024-06-15

道教养生有哪些中药？中药是传统的治病草药，根据人体不同症状选用不同草药熬煮煎服，体质偏热性经常上火可以服用清热解毒的中药，体质虚寒脾胃虚弱的人适宜服用温补养气的

风水知识时间：2024-06-15

辟谷也就是避开五谷不吃五谷，它原本是道教修炼成仙的一种方法。道教认为，五谷会在肠胃中堆积成分，产生浊气，这种浊气又会养育让人产生邪恶欲念的尸虫，因此无法羽化成仙

风水知识时间：2024-06-14

在网上搜索辟谷养生，会弹出来很多文章，但是这些文章观点不一，有时还会自相矛盾，让刚刚入门辟谷的人疑惑不已，对于一些禁忌和注意事项更是模糊不清。对于这几件事，建议

风水知识时间：2024-06-14

道教养生养肺方法讲究心静则心神清宁，内心安然自若就不会被俗事所诱，知足常乐是道家养生心法也是道教的至高境界，凡事喜欢事事操心自然而然会损耗身体的精力和五脏之气，

风水知识时间：2024-06-14

辟谷是近年来广受欢迎的养生方法，它不仅能够调理身体，提高免疫力，还能够减肥塑身排毒养颜减缓衰老。一些女性听说后就不免跃跃欲试，不过，女性辟谷有着一定的禁忌和注意

风水知识时间：2024-06-13

全辟谷养生指的是，在辟谷的过程中，完全断绝进食，只喝适当的水，水可以是矿泉水、茶水、蜂蜜水和人参水等等。有的时候饮用的水量都要加以限制，是一种严格正规的全辟谷养

风水知识时间：2024-06-13

道教养生有哪些中药？中药是传统的治病草药，根据人体不同症状选用不同草药熬煮煎服，体质偏热性经常上火可以服用清热解毒的中药，体质虚寒脾胃虚弱的人适宜服用温补养气的

风水知识时间：2024-06-13

道教养生养肺方法讲究心静则心神清宁，内心安然自若就不会被俗事所诱，知足常乐是道家养生心法也是道教的至高境界，凡事喜欢事事操心自然而然会损耗身体的精力和五脏之气，

风水知识时间：2024-06-13

道教养生讲究修身养心，心神不宁忧思过重会减弱心气，心气弱血气则不通，百病源于气滞，气滞即伤气伤神又伤五脏。道教养生追求的是精气神与身体的和谐，通过补气养血，固本

风水知识时间：2024-06-13

道家文化影响着中国几千年的发展，不管是文学还是艺术，都可以从中找到道家的身影，由此可见，道家的文化底蕴有多深厚。那么，道家养生文化，指的是什么，都有哪些好处，下

风水知识时间：2024-06-12

道教养生十分注意生活卫生这一问题，梳头、洗脚和刷牙是我们生活中最基本的卫生习惯，道教养生对三者都有一定的规定，我们一起来看看吧！一、梳头梳头不仅仅是为了保持清洁

风水知识时间：2024-06-12

辟谷养生虽是一种养生方法，但是它也能够治疗一些疑难杂症，在辟谷的过程中，人体首先会出现一些很不好的生理现象，然后身体才慢慢变好。出现不好的生理现象时，并不是辟谷

风水知识时间：2024-06-12

道家很多的养生办法，在现代社会看来仍然是很具有科学性的，几千年前的古人能够总结出一套政治统治、文化发展、经济发展甚至是一整套的养生理念，这足以见得道家文化的强大

风水知识时间：2024-06-12