幸福素食苑

杭州灵隐寺监寺谈佛教素食：为和谐社会做贡献中新浙江网8月20日电(记者 汪恩民 实习生奚伟)“吃素能够带给我们的身心平和、喜悦。同时，素食所带来的味觉享受也充满了自然

早吃素时间：2025-07-12

医学博士为什么要素食奥洲：云柏列博士一个素食者在你心目中，是有怪癖之人，还是聪明之人呢？我的母亲告诉我：在我幼小的时候，人家把肉类放入我的口里，我就立刻吐出来。

早吃素时间：2025-07-07

在繁忙的工作中抽出时间来下下厨，既能舒缓快节奏生活的压力，又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜，就少不了合手又合口的食材和调味料，还要对

宴席时间：2025-07-07

在我国，“基本吃素”是不少老年人的饮食习惯。但是，以素食为主的中国人平均寿命比吃大量荤食的北欧人(丹麦、挪威、瑞典)要低。这与中国老人谷类食物吃得相当多，菜肴方面

素食资讯时间：2025-06-29

春季减肥，可是为了迎接盛夏的必修课。如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢？ 健康素食，是轻松、自然、省力、省钱的最佳选择。 多位明星素食减肥心得 最

素食资讯时间：2025-06-28

十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此，月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序

素食资讯时间：2025-06-25

食素，素食，现代人的饮食趋势。若要完全摄取蔬菜所含有的维他命、矿物质和纤维，烹调不宜过度，以免造成维他命和矿物质的破坏或流失。因此，李锦记推荐各位，吃素要吃得

宴席时间：2025-06-25

在这个世间上，无论是人还是动物，都无比爱惜自己的生命，众生的生命都是平等的。但人类最缺乏的是：动物也有生存权的理念，不知道动物也贪生怕死，只不过它们不会说话而已

放生因果时间：2025-06-24

我的素食因缘与一条鱼一只鸡那年，终于有地方可以自己开火做吃的，可以告别食堂大锅饭的日子，我向往自己做出好吃又营养的菜，将锅碗等用具准备好后，前往菜场卖鱼处，鱼蛋

放生心得时间：2025-06-16

美国乔治城大学的医生已经发现，素食可以减少或消除三分之二糖尿病患接受药物治疗的需要。他们指出，此一研究的规模虽小，但是结果远比使用传统饮食的研究要好。 乔治城大

素食资讯时间：2025-06-07

豆类，天然荷尔蒙豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白，大概是每天两杯半豆浆的量。燕麦

素食健康时间：2025-05-27

吃素對抗暖化已經是世界潮流，每生產一公斤牛肉，從飼養到販賣過程可生產76.4公斤二氧化碳的排放量 。全世界養殖蓄產業產生的二氧化碳排放量約佔全球排放量的五分之一，成

素食资讯时间：2025-05-13

特点:营养、美味、香浓。 所需原材料：香菇、素腊肠、白菜。 操作方法： 1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、白菜洗净。 2、倒油，放老姜末和几颗花椒，把香菇放下去炒

宴席时间：2025-05-10

吃什么护心脏呢?1、燕麦早晨可以选择吃一碗燕麦作为早餐，它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食品，能很好的降低血

素食健康时间：2025-04-17

合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、

素食健康时间：2025-04-15

含锌丰富的食物还有紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的

素食健康时间：2025-04-14

近来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌

素食健康时间：2025-04-13

在一个风和日丽、万里无云的晴朗天气，佛陀与阿难尊者正在田间小路经行。忽然，两人都看见了路旁有一堆闪闪发亮的宝物，佛陀对阿难尊者说：“阿难!你看，那里有大毒蛇。”

佛教知识时间：2025-04-01

很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效，却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实，绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。爱美网健康提醒你：平时饮食中不仅要多喝牛奶，还要多吃绿叶菜。

素食健康时间：2025-03-27

素食改变世界—— 将“卫赛节”定为“全球素食日”的设想明 海一佛教传入中国汉地迄今已有两千多年的历史。从一千五百多年前的南北朝时代起,中国汉传佛教的信徒就倡行素食

汉传人物时间：2025-03-14

1、南瓜在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜

素食健康时间：2025-03-08

1、海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。2、南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生

素食健康时间：2025-02-25

学佛，无论出家在家，最重要的是修清净心。你要是懂得修清净心，一切时、一切处，不迷惑、不染污，远离邪知邪见，你就幸福，你就快乐。幸福和快乐，不是说你财富多、地位高

净土法门时间：2025-02-03

吃素能够让我们的身体得到一定的调理和改善，也能够为我们减少因果和罪孽，使我们在修行时更加的快速和安宁，而且通过吃素还可以帮助我们增长福报和功德，使我们能早日修成

学佛感应时间：2025-01-27

从前，有一个农民赚了很多钱，他很自豪地说，我靠着一己之力，用自己勤劳的双手致富了，发财了。我们仔细想想，他真的是靠一己之力吗？如果没有阳光的照射，他能发财吗？如

汉传人物时间：2025-01-20

不邪淫，对个人幸福和财运事业有大好处。我这里说的第一个例子是有关一个大科学家的，虽然从没有报道，保证是100%真实的。这个科学家出身在江南一家大户人家，从小他就展露

邪淫果报时间：2024-12-13

如何拥有幸福的婚姻问:现代人如何拥有幸福的婚姻?大安法师答:首先,夫妻要有共识,爱与慈悲是幸福的能源。耕云先生言:什么是幸福的能源?就是爱与慈悲。爱也是道德的源泉。《

情感世界时间：2024-09-16

虽然是现在吃素了，吃得很讲究，要吃这个、那个的，还有什么素鸡、素鸭、素什么，全都上来了。现在这个素食铺，做得非常象形，我说你吃了，跟吃动物的身体是一样的罪，因为

梦参老和尚时间：2024-08-31

积极护生是幸福配方 星云大师根据佛教《六度集经》记载，佛陀在过去世为鹿王时，曾代替母鹿舍身，感动国王制定动物保护区，禁止猎杀。佛世时阿育王更广植树林，庇荫众生，

星云法师时间：2024-08-29

在香海开示之一大家好,我们在这次共同分享之前,大家首先合掌跟我念三句佛号:南无本师释迦牟尼佛,南无本师释迦牟尼佛,南无本师释迦牟尼佛。好,请大家把手放下来,放轻松,安住

汉传人物时间：2024-07-06

这一个题目,也许真的定得太高了,不是吗?因为大部分人都觉得自己不幸福,其实幸福这个感觉,是要用内心去体验,因为它不是你从外面接触到之景象或人事,而是彼此互动之后所留下

汉传人物时间：2024-07-05

当你和心爱之人的关系已经发展到热火朝天的时候，那么领证结婚就是你们爱情的见证。领证是人生中的一件大喜事，通常也是要选择好日子进行的，这样对于婚姻幸福美满。领结婚

风水知识时间：2024-06-25

择吉日在我们的生活当中有着很大的作用，小到个人，大到公司，比如乔迁、开业、动土、联姻、下葬等等事宜都需要用到择吉日，这个民俗已经成为了传统文化的一部分。择吉日可

风水知识时间：2024-06-19

入宅，通俗一点来说就是搬入新家，我们中国对于这件事也是很看重，认为这是人生大事必须要认真的对待。入宅新居也是必须要择吉日，但是如何选择吉日呢？今天我们就来看看如

风水知识时间：2024-06-16

可能大家在日常生活中总是会遇到类似便秘、肚胀、皮肤暗沉等等之类的一些身体症状问题，但是却有不知道这些症状的根源在何处根本没有办法对症下药。但是其实在养生食疗界之

风水知识时间：2024-06-14

生而幸福快乐死而平静无惧文/释本性宗教的使命,一是教会人们幸福快乐地活着,二是教会人们平静无惧地死去。今天的社会,已经不缺如何挣钱、为官、搏名、拼利的奥妙,缺的是如

汉传人物时间：2024-06-13

养生是当今社会比较热门的话题，因为受环境和不良习惯的影响，很多的病痛越来越年轻化。为了保障有一个好的身体，了解一些简单的养生方法是很有必要的。一周辟谷食谱，可以

风水知识时间：2024-06-11

我们一生当中可能都会多多少少的遇到一些疾病，这都是正常的，但是有许多的疾病例如癌症一般的还是不得的好。尤其是在现代社会生活的影响之下，有许多的人在追逐生活的同时

风水知识时间：2024-06-11

癌症可谓是我们日常生活之中比较惧怕的一种疾病了，患上之后几乎就是九死一生，就算拯救过来了，也会给家里带来不少的经济负担。其实我们虽然不能消除癌症的存在，但是我们

风水知识时间：2024-06-07

女人一生会成长，恋爱，再到步入婚姻殿堂，除了家庭，婚姻就是女人一生重要的事情了，哪个女人不希望自己的婚姻幸福，好的婚姻可以幸福一生，如果婚姻不幸，事业再辉煌人生

风水知识时间：2024-06-07

现在网络上也出现了很多的算命软件，很多人看到也会纷纷的想去尝试一下，其实就是想要知道自己的命是好是坏，又或者是亲自找一些算命的师傅帮忙分析，结合自身的情况去做分

风水知识时间：2024-06-06

谁都会想要收获一段美好的婚姻关系，和和美美、关系和谐的夫妻生活才是能够让生活过得更加美好，让家庭生活得更加快乐的原因所在。今天就通过生辰八字看婚姻指数，来告诉大

风水知识时间：2024-06-03

不知道大家对于婚姻是一个什么样的概念呢？婚姻，可能在年轻人的眼里，就是相爱，之后下一个阶段，就可以步入婚姻了。但是在老一辈的想法里，中间还有非常多的步骤，相爱结

风水知识时间：2024-06-02

现在网上很是流行出生日期配对合婚指数，通过简单的分析八字，然后再进行组合就可以得出你和对方的合婚指数是有多高了，高的自然幸福指数就高，而低的幸福指数就会低，那下

风水知识时间：2024-05-30

对一个女性来说，脾气好坏是很重要的。女性属阴不宜太过强势，若是太过强势，会影响到自身的婚姻、家庭。脾气好，才会懂得忍让，才不会给自己带来麻烦，下面就来看看脾气好

风水知识时间：2024-05-29

人的一生年幼求学、年中求财、年老求生，拼苦一生为的就是到老了可以享享清福，有的老人老了可享儿女福，而有的则不能，那从命理的角度去分析，可享儿女之福的八字有哪些呢

风水知识时间：2024-05-29

幸福的婚姻往往能使一个女人更加阳光、更加靓丽，所以，婚姻直接关系到一个人的终身幸福。并非每一个女人都能享有幸福美满的婚姻，那么，什么样的女人易遭遇不幸的婚姻呢？

风水知识时间：2024-05-27

在八字算命中生肖也是其中的一部分，而我们可以从一个人的生肖中看出来一个人的感情运势，而在八字算命中以下这几个生肖他们婚姻的感情生活也是很好。让我们跟命理师傅一起

风水知识时间：2024-05-27

吃素已成为时下健康饮食的新潮流，不管主张“纯素”、“奶素”、“蛋奶素”或“健康素”都让这股热潮漫向全球。然而新式的素菜不再是传统素菜那么单调，无论在外形或是烹调

烧菜类时间：2024-05-22

曾经我茫然无措曾经我痛苦无助直至遇到佛法彷徨转为淡定痛苦转为安乐上篇：彷徨转为淡定记得儿时,我与佛结缘是源于某部电视剧，它的片尾曲唱“南无阿弥陀佛”，四个音调。

学佛受用时间：2024-04-14