蟹黄拌翠瓜
材料:洋菜100公克、姜4小块、素蟹黄丝150公克、小黄瓜3条调味料：盐、味素各适量、胡椒粉少许、香油、黑醋各2大匙。要领：若不改生吃洋菜、黄瓜，可将之放入滚水中烫煮30秒
点心类
天香卷
材料：香蕉、小黄瓜、素火腿、豆皮、太白粉、起司丝、杏仁角粒、面糊调料：千岛沙拉酱作法：1)先将香蕉剥开成三瓣，小黄瓜、素火腿切长条状备用。2)豆皮撒上少许太白粉后，
素食也美味几款美味蔬菜小饼送给大家
随着近几年越来越流行素食，很多食物都专门出了素食菜谱，今天小编就要教大家做7款蔬菜小饼，低脂健康还美味~香煎玉米饼食材：粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛
素食江湖--纯素饼干的10个配方
饼干是很多小朋友都喜欢的零食，但是外面买的大多含有各种添加剂，糖分含量也比较高，孩子吃了弊大于利，妈妈们不如亲自为宝贝做饼干，也可以让宝贝参与制作过程，既有乐趣