素食：吃素和吃斋一样吗？
我们平常所说的吃素，是不吃一切肉食，仅吃植物类食物，还要不吃五辛，五辛就是大蒜、茖葱、慈葱、兰葱、兴渠这五种辛辣食物。吃素可以培养我们的慈悲之心，吃素也不会与众
素食问答
水是营养素吗？
人不吃食物可存活数周甚至数月，但是若没有水，数日即会死亡可见水对人体是多么重要，但是水在人体中的主要功能是什么呢？人对水的需要仅次于氧。水是一切生命活动必需的物
运动员可以很好地实行纯素饮食吗?
自6月份斯科特?尤雷克(Scott Jurek)撰写的书“食与跑步”(Eat and Run)出版后,在相关的一些跑步网站，纯素饮食已成为一个广受欢迎的议题。 斯科特?尤雷克是纯素食的长跑运
为何吃素不能吃葱和大蒜？
(Q)问：为什么大蒜、葱、韭菜等都属荤类食物呢?(A)答：所谓素食，不仅仅是不吃肉而已，而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢？《首楞严经》里有这么一
吃素为什么不算杀生？
吃素为什么不算杀生，植物也有生命呢？海涛法师开示：植物的生命，不会感觉到痛苦，像这个花，你把它折断了它不会痛。它自己本身不会痛。即便是这个植物上面附着灵魂，他知
关于素食的十个精彩问答
台湾佛光山星云大师在「人间卫视」，接受知名主播李晶玉访问，分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话，会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。李：请问大师，您吃素几
一位素食者答媒体朋友的采访
素食到底是一种饮食方式，还是一种生活态度？素食既是一种饮食方式，也是一种生活态度。作为饮食方式，它真正能够使我们身心健康，精力充沛，神采奕奕，这我是作为一名实践
蔬菜怎么吃最营养最科学.生吃.煮着吃.还是炒熟吃？
问：蔬菜怎么吃最营养最科学.生吃.煮着吃.还是炒熟吃？答：如果你要说，煮着难吃我就没办法说别的了……但是，作为一个做过相关研究的人，我可以给你以下信息：1、例如蒸和
素食乳母营养问答
1.素食乳母营养的意义？在哺乳期间，乳母既要恢复自身的健康，又要担负哺育婴儿的重担，营养的重要意义，仍然关系到母子两代人。营养物质是乳母自身需要和乳汁分泌的基础，
素食为何是“情志养生”？
好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对“肠胃”、“营养”有帮助，而是一种“情志养生”，属于精神调养、“
什么是真正的吃素？
时下，吃素的人越来越多了，到并不是有宗教信仰的人多了，而是人们对每天的饮食更加关心了，到底怎么吃才有营养、怎么吃才健康?很多人把这种吃素也等同于佛教里面的讲的吃
为什么吃素是祝福？
有理由「如果人类能够扑杀一隻小鸟，用牙齿撕下它仍活著的四肢，吸吮它仍温热的血而感到愉快的话，那麼我们就可以推断，人类具有肉食的本能。从另一方面来看，一串新鲜的葡
素食孕妇营养问答
1.素食孕妇营养的意义是什么？孕妇营养是否合理，关系到母体和下一代的身心健康。对于素食孕妇而言，由于受传统观念、地理风情、饮食文化、周围环境以及食物选择范围小等因
素食护照诞生记
《素食护照》和《素食通行证》发布以来，很多朋友询问如何使用，同时也很好奇，何以为食如何想到做这么一个产品。下面，我们请《何以为食？》导演简艺来分享一下他设计护照
素食主义成流行：只吃素到底好不好？
素食主义成流行：只吃素到底好不好?在全世界范围内，无论是追求健康还是出于爱护环境等各种原因，素食主义成为了一种流行。在中国，也有不少人开始尝试素食生活。但是只吃
素食科普早知道，看完跟我们一起吃素吧！
小编团队的小伙伴都是素食主义者，于是，小伙伴们会经常遇见以下几种场景。不知吃素的你，是不是也会常常遇到。情景1A君：你不吃肉，那你吃火腿和培根吗？小伙伴：呃什么。
你真的以为吃素是一种完全健康的生活方式吗
随着现代人饮食水平的提高，高血压、高血脂等富贵病的发病几率也开始迅速的上升，很多人为了避免身体健康受到威胁，纷纷开始远离肉类食物，成了坚定的素食主义者。那么，吃
素食界到底需不需要自媒体
素食跟传统企业一样，需要盈利、需要现金流，才能良性发展，可目前国内绝大多数素食企业重产品轻营销，对目前自媒体平台关注度严重不足。基本没有专职营销人员，即便有，但
素食主义者长寿的原因竟然不是因为吃素？
在过去很多年里，你可能已经开始注意到你周围的很多人开始不吃肉了，在宴会和家庭烧烤上，或者是在社交媒体和新闻上，素食主义和绝对素食主义如今变得越来越流行了，尽管素