经常吃莴笋，一般我们在吃莴笋的时候只是吃莴笋的根部，不吃莴笋的叶子的，其实莴笋叶的营养成分高于莴笋。中医认为，莴笋叶的营养价值更高，它含有大量的维生素和矿物质，常吃可以消除疲劳、刺激肠胃消化、增进食欲
“原谅别人，就是拯救自己。”近期的一项科学研究发现，这句话并非华而不实的“宽心丸”，而是实实在在的健康秘诀。科学家们称，原谅别人，会让人更容易忘记痛苦的经历，从不良情绪中解脱出来，恢复身心的平衡状态。
秋天是收获的季节，即将成熟的谷子会招来好多鸟儿前来觅食，有人怕鸟儿偷吃谷子，就残忍地在地里撒下了大片的粘网。前几天，一个知道我学佛的朋友偷偷地告诉我哪里有粘网，提醒我赶紧把粘网弄走，不然的话肯定会有好
有一次三大弟子请求仲敦巴大师赐教佛道的简要修法。仲敦巴说：人们成佛之道路虽有种种，但至关重要的只有一条，那就是与慈悲心融为一体的性空见。其中性空见是胜义菩提心，就是悟到诸法本性无生；慈悲心是世俗菩提心
决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。人重要的是应该知道自己到底需要什么。越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快......
小倩（化名）是一个艺考生，三年前的她18岁正是“芳华正当时，不予负韶光”。为了追求瘦，她开始了节食减肥之路。从每日的三餐变成一日一餐，后来变的越来越不想吃饭了。经过诊断，小倩患了神经性厌食症、重度营养不
现在，随着人们的生活水平逐渐升高，购买能力也逐渐提升，人们开始会购入一些自己喜欢的东西，作为自己的一种收藏爱好，以此来满足自己的精神方面的追求。但是，其实并不是所有的收藏物品都是适合家里的，有的一些东
你们应该意识到，挽回女友的长期性和艰巨性。当一种方法失败，又开始尝试另外一种。于是，你本有的机会，也就被彻底的毁掉了。根据自己的情况选择一种方法，坚持下去，永远保持独立思考。这是决定你成功挽回的必要条
有人说，婚姻其实就是一场马拉松，很少有人能够轻松的跑完全程。这一路上总是会遇到有一些磕磕碰碰，但是只要自己坚持不放弃，重点就会在不远处等你。所以当我们婚姻中遇到危机的时候，不要担心出现问题，关键是在与
洗菜时注意千万别丢掉这些营养你家厨房里的垃圾桶，是不是每天都满满地装着大量的垃圾？其中的一多半，恐怕都会来自于你丢掉的食物原料吧。为什么要扔掉它们呢？理由很多，或者是因为口感差，或者是因为看起来难看，