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一边听音乐看电视，一边站桩练功，成为好多练功者的习惯，但经过我们多年有功能者的观察，劝告大家不要再这么练了，在观察几家功派的练功方法时发现，在练功者听音乐看电视练功时，不到3分钟，练功者身上大量的金黄

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恭录自《佛教律学入门》虚云老和尚开示甲、叙言戒的意义，就是止恶生善的意思，止除十恶五逆的罪恶，如防流水，似护眼珠，滋长善法，是名戒义。大集月义经说：“诸仁者；离欲义是戒义，解脱义是戒义，休息义是戒义，

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感恩词一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿贪口腹而恣杀生禽。感恩天、地、君、亲、师。

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