很多人都有体会，一坐下、躺下来，头脑里面就吵翻天，各式各样的声音和念头都有，很不容易静下心来，坐个十几分钟就坐不住了。深入一点来看，每一个念头、声音、想法都会分散你的能量。因为它们本质上就是能量，是你
不少人有疑问：“佛教一天到晚讲“苦”，是不是很消极?”当然不是。就像为人父母，会经常提醒小孩：“你多吃点儿，不然长不高;你多穿点，不然冻到会感冒;你要好好读书，不然以后没有好工作;你要和大家搞好关系，不然
你若努力修、行善，家人只会越来越好！如果总是担心，就多行善吧！有的人总是很担心家人。其实不用担心，家人自有他自己的福报和业力，你担心也没用。你为家人想再多，也算不过他的业力。人都有自己的业力，与其担心
这是一个真实的故事，是一位朋友在几年前讲的，我却一直记得：刚参加工作时，他独自一人在一个陌生的小城，每天下班后别人都回家了，只有他一个人住在单位的宿舍里，感觉很凄凉，于是也就养成了每个周末都回家的习惯
不用担心来生有一次，佛陀回故乡迦毘罗卫城游化，住在城南的尼拘律树园中。这天，佛陀的堂弟摩诃男居士来礼见佛陀，对佛陀说：“世尊！现在我们迦毘罗卫城这个地方，物产丰富，人口众多而繁华，我每天在这里进进出出
素食者要记住十字口诀，让你不再担心营养不够吃素也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免营养缺乏的危险。有一个非常容易记忆的合理膳