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万法皆空明佛性,一尘不染是禅心。

植物

素食会造成蛋白质摄入不足吗?世界卫生组织推荐,每天的总能量中应有10%来自于蛋自质,其余90%来自脂肪和碳水化合物。蔬菜中的蛋白质含量,极少数在10%以下,大部分在20%以上;谷类蛋白质含量,集中在8%_17%;豆类蛋白

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